Laura ToribioUn reciente estudio liderado por la investigadora Carmen Vivar, del Departamento de Fisiología, Biofísica y Neurociencias del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav), destacó que el ejercicio físico puede revertir los efectos negativos del estrés crónico sobre el estado de ánimo, como la ansiedad y la depres
Excelsior
En Coahuila, este año se han diagnosticado a 11 mil 775 personas con diabetes, “la enemiga silenciosa” que aparece cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el organismo no utiliza eficazmente la que produce. Es una enfermedad que no respeta género, edad ni estatus social y la causa principal, son los malos hábitos alim
El Siglo de Torreón
Durante las noches calurosas, los calambres musculares pueden interrumpir el sueño y afectar tanto a personas activas como sedentarias.
El Imparcial
¿Despiertas por calambres? Podría ser deshidratación y falta de minerales
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Sólo 41.1% de adultos se activa físicamente; sedentarismo, amenaza
Abandona tu zona de confort, la actividad física mejora tu salud: UNAM
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Las muertes por enfermedades no transmisibles aumentaron un 43% en 20 años en América
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Por qué el ejercicio no anula los efectos del sedentarismo y qué hacer para prevenirlo
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¿Cansancio, ronquidos y bajo deseo sexual? Podrían ser signos de problemas cardíacos
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