Cada 13 de febrero, un día antes del Día del Amor y la Amistad, se conmemora el Día del Infiel o Día Mundial de Amante, pero ¿qué dice la psicología sobre ser infiel? Esta conducta tachada en la sociedad tiene una explicación y hasta un perfil que puede explicar cómo son las personas que lo hacen.
La infidelidad suele verse como un simple acto de falta de lealtad, pero la psicología sugiere que es la punta de estructuras de personalidad complejas, vacíos emocionales y hasta mecanismos cerebrales que van más allá de una falta.
Expertas en salud mental de la UNAM y el IPN explicaron a MILENIO las razones por las cuales alguien decide romper los acuerdos de una relación oficial terminar en lo que se considera socialmente como una “traición”.
¿Qué dice la psicología de los infieles?La infidelidad no solo es un acto de traición, desde la psicología, es también un reflejo de carencias emocionales, inseguridades profundas y dificultades para gestionar los propios vínculos.
¿Cómo es alguien infiel?Para la psicóloga Sandra Maldonado, de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la infidelidad no es un evento aislado, sino un reflejo de rasgos de personalidad específicos.
Según la especialista, el perfil suele estar marcado por la necesidad constante de validación externa:"Desde el punto de vista psicológico, son personas con un perfil narcisista, tienden a buscar la aprobación y el reconocimiento; son inseguras y con falta de compromiso incluso en otros ámbitos de su vida".
¿Los infieles sientes culpa de serlo?Una de las grandes interrogantes es cómo una persona puede mantener una doble vida sin colapsar emocionalmente.
Al respecto, la psicóloga Itzel Laguna, del Instituto Politécnico Nacional (IPN), señala que entran en juego mecanismos de defensa como la disonancia cognitiva y la amnesia disociativa.
Para entenderlo mejor, el cerebro de estas personas opera bajo un ciclo de recompensa similar al de las adicciones, ya que entran sustancias como la noradrenalina que genera un estado de alerta y pasión, al igual que la dopamina que produce un placer intenso.
"La amnesia disociativa hace que la persona bloquee o borre periodos de su vida para evitar la carga emocional y poder llevar una vida sin culpa; separa la acción de la consecuencia emocional para no sentir carga moral", destaca la especialista del IPN.
¿Qué pasa con quienes son el amante?La psicología también pone el foco en quienes aceptan ser "la otra persona".
Para Maldonado, esto revela una herida profunda en la autovalía: "El aceptar ser la otra habla de una persona que necesita trabajar más su amor propio.
.
.
ni va a exigir compromiso, ni lo va a dar".
Por su parte, Itzel Laguna añade que el arquetipo del amante busca llenar vacíos emocionales y disfrutar de la intimidad sin las responsabilidades de la vida cotidiana.
Sin embargo, este rol tiene un costo alto, pues viene acompañado de estados de hipervigilancia y estas en alerta constante; así como tener distorsiones perceptivas al creer que esa relación se formalizará en algún momento.
¿La infidelidad es algo que se hereda o se aprende?La psicóloga Laguna menciona que el estilo de apego, es decir el cómo aprendimos a vincularnos en la infancia, es crucial para entender qué pasa con quiénes cometen una infelidad.
Por un lado, las personas con apego evitativo huyen de la intimidad emocional profunda.
Por otro, quienes tienen apego ansioso pueden caer en esto por miedo al abandono y necesidad de validación constante.
No obstante, entre las conductas aprendidas también hay un factor social clave:"Si los patrones de conducta como el tío, abuelo o padre cometen infidelidad, es probable que se hereden esos patrones", advierte Laguna.
¿Se puede arreglar una infidelidad?Superar una infidelidad es un tema complejo, más la clave es, según las expertas, la responsabilidad emocional.
Ambas coinciden en que, si se desea confesar, debe hacerse en un espacio de estabilidad, no cuando la pareja está vulnerable.
Para solucionar esto, ya sea que se busque permanecer juntos o para terminar, la atención profesional es crucial, pues así se podrá reconstruir la autoestima y el bienestar personal.
YRH
Puebla vs Juárez protagonizan el duelo que abre la jornada 13 de la Liga MX este viernes en el Estadio Cuauhtémoc, en un enfrentamiento donde el margen de error ha desaparecido. Ambos equipos se encuentran actualmente fuera de la zona de clasificación directa; mientras Juárez ocupa la décima posición con 14 puntos, “La Franja” se
365scores
La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) informó que, hasta el mediodía de este viernes, se mantiene un saldo blanco en la entidad, registrándose únicamente incidencias menores durante el tercer día del Operativo Semana Santa 2026. El reporte oficial detalla que el personal operativo mantiene un despliegue constante para garantizar
Entrelineas
Cruz Azul se presenta en el Cuauhtémoc de Puebla para medir fuerzas ante Pachuca por la Jornada 12 del Clausura 2026. Para este compromiso, “La Máquina” ha decidido mantener la base que le ha devuelto el protagonismo, pero con ajustes estratégicos en el mediocampo que prometen darle mayor fluidez al traslado del balón, buscando desg
365scores
El Servicio de Administración Tributaria (SAT), la principal autoridad tributaria de México, obtuvo facultades para supervisar en tiempo real las operaciones de casinos, tragamonedas, sorteos y apuestas deportivas.
Lado.mx
El interés por las criptomonedas no ha dejado de crecer en los últimos años. Cada vez más personas buscan formas de participar en este mercado, ya sea como una alternativa de inversión o como una forma de diversificar sus ingresos.
Lado.mx
Las cadenas comerciales enfrentan un desafío constante: garantizar que cada sucursal pueda procesar pagos sin interrupciones, sin importar las condiciones. Una caída de internet, una terminal dañada o un pico de demanda inesperado pueden paralizar las ventas en minutos.
Lado.mx
Redacción / Grupo Cantón Una heladería en Cancún sufrió una explosión antes de su inauguración; bomberos controlaron el incendio y no se reportaron heridos. Cancún.- Una heladería que estaba a punto de abrir sus puertas sufrió una explosión la tarde de este viernes en la avenida Tulum, en Cancún. De la fuerza de la explosión, […]
Quintana Roo Hoy
Puebla vs Juárez protagonizan el duelo que abre la jornada 13 de la Liga MX este viernes en el Estadio Cuauhtémoc, en un enfrentamiento donde el margen de error ha desaparecido. Ambos equipos se encuentran actualmente fuera de la zona de clasificación directa; mientras Juárez ocupa la décima posición con 14 puntos, “La Franja” se
365scores
Narcolaboratorio vinculado a Los Chapitos en Sinaloa fue desmantelado por la Marina
SDP Noticias
Tribunal de Roma considera nulas las alzas de precio de Netflix desde 2017.
SDP Noticias
Tijuana vs Tigres se perfila como uno de los duelos más atractivos de este viernes 3 de abril en la frontera. Los Xolos reciben en el Estadio Caliente a unos Tigres que llegan con una hegemonía marcada en los últimos tiempos, pero con una cuenta pendiente cuando juegan fuera de casa. Con la liguilla del …
365scores
Sigue en vivo el minuto a minuto del partido entre Tijuana y Tigres, correspondiente a la Jornada 13 del Clausura 2026 de la Liga MX.
Foxsports.com.mx
Tijuana recibe a Tigres en el Estadio Caliente en la Jornada 13 del Clausura 2026: Descubre donde ver el partido, a qué hora y la previa del encuentro
Estadio Deportes
Esta noche, los Rayos del Necaxa tienen en sus manos la posibilidad de seguir soñando con entrar a la liguilla del futbol mexicano, pues enfrentarán a uno de los equipos más rezagados del certamen. La escuadra dirigida por Martín Varini está obligada a ganar en casa para retomar la confianza. El encuentro se jugará en […]
Heraldo de Aguascalientes
Sigue en vivo el minuto a minuto del partido entre Necaxa y Mazatlán FC, de la Jornada 13 del Clausura 2026 de la Liga MX.
Foxsports.com.mx
Necaxa vs Mazatlán se enfrentan este viernes en un partido donde el margen de error ha desaparecido para ambos. Los Rayos llegan en la posición 11 con 13 puntos, sabiendo que una victoria en casa es obligatoria para escalar hacia la zona de Play-In y mantener vivo el sueño de la Liguilla. Por su parte, …
365scores
Bad Bunny realmente quería ver a Carlos Correa jugar con Puerto Rico en casa en el Clásico Mundial de Beisbol.Correa, el jugador de cuadro de los Houston Astros que fue apartado del roster del Clásico por la cobertura del seguro, comentó el viernes que la superestrella de la música y también puertorriqueño se había ofrecido a pagar una pó
Milenio
Six players had an RBI apiece Thursday night for the host San Francisco Giants, who rolled to a 7-2 win over the New York Mets in the opener of a four
Deadspin
San Francisco se impone en el primero de cuatro juegos a Nueva York, que después de anotar carrera en la primera y segunda entradas, respectivamente, ligó siete innings de ofensiva apagada
ESPNdeportes.com
Últimas noticias
Solicita Casa Blanca presupuesto de defensa de 1.5 billones de dólares en plena guerra
Hallan sin vida a menor que desapareció tras meterse a bañar al Río Mayo en Navojoa
“EE.UU. se está precipitando hacia otra guerra sin fin”, advierte Wes Moore, gobernador de Maryland
Deja un muerto y un herido posible ataque directo en Tepito
Tren Suburbano aumentará su tarifa: conoce los precios
Viacrucis de Iztapalapa celebra su 183 representación como Patrimonio de la Humanidad
Intentó correr al ver a los policías, pero lo alcanzaron; llevaba una pistola y envoltorios de droga
“Omite indicadores”: secretario de Hacienda crítica a Guillermo Ortiz tras cuestionar “logros económicos” de la 4T
¿El clásico Universitario vs Alianza Lima se cancela tras tragedia en Matute? Liga 1 informó su resolución
Jimena Barón mostró el susto que sufrió en el campo al querer recolectar huevos de gallina: “Me atacan”
Casa Blanca en medio del hermetismo tras el derribo de un avión de EE.UU. por Irán
Autoridades rusas niegan una presunta campaña de desinformación contra el Gobierno de Milei
Alianza Lima expresa pesar por persona muerta en su estadio durante encuentro de hinchas
Al menos un muerto y 47 heridos durante encuentro de hinchas en estadio de Alianza Lima
¿Quién es Henrique Simeone? La joya mexico-brasileña que debutará con Tigres ante Xolos