Todo lo que debes saber antes de subir el Pico de Orizaba: la montaña más alta de México Meteored.mx

Todo lo que debes saber antes de subir el Pico de Orizaba: la montaña más alta de México . Noticias en tiempo real 18 de Enero, 2025 20:10

El Pico de Orizaba es un destino popular para montañistas y amantes de la naturaleza.
Ascender a la cima de este volcán implica una gran preparación física, mental y en equipo.
El Pico de Orizaba, también conocido como Citlaltépetl, es la montaña más alta de México con 5,636 metros sobre el nivel del mar.
El Pico de Orizaba es el volcán más alto de México y el tercer pico más alto de América del Norte.
Este coloso mexicano representa uno de los más grandes retos de alta montaña en el país.
Este majestuoso volcán se localiza en la frontera entre los estados de Puebla y Veracruz, y es un destino popular para montañistas y amantes de la naturaleza.
Sin embargo, subir al Pico de Orizaba es un reto que requiere preparación física, técnica y mental.
Artículo relacionado¿Se fue el Pico de Orizaba de Veracruz?El reto de ascender al “techo de México” es de alto riesgo y factores como la falta de preparación, las condiciones meteorológicas o el exceso de confianza, pueden cobrar la vida de quién intenta o logra hacer cumbre.
Los expertos aseguran que el descenso puede ser más peligroso que subir.
Teniendo esto en cuenta es importante prepararse muy bien antes de embarcarse a la aventura.
Aquí te contaré todo lo que necesitas saber antes de subir al Pico de Orizaba.
En noviembre de 2021, Don José, uno de los alpinistas y montañistas más longevos de México, conquistó la cima del Pico de Orizaba a sus 86 años.
(Foto: Jesús Bahena)Preparación física El ascenso al Pico de Orizaba es una experiencia exigente que no debe tomarse a la ligera.
A pesar de que es accesible para montañistas con experiencia moderada, es importante contar con una buena condición física.
La mejor época para escalar el Pico de Orizaba es durante la temporada seca, de octubre a abril.
La altitud y las condiciones del terreno pueden hacer que la caminata sea difícil.
Se recomienda realizar entrenamientos de resistencia, como caminatas largas y en pendientes, y ejercicios cardiovasculares para aumentar la capacidad pulmonar.
Condiciones meteorológicasLas condiciones meteorológicas en el Pico de Orizaba son extremadamente variables.
Cambios bruscos en la nubosidad, la visibilidad y la intensidad del viento pueden ocurrir.
Ten en cuenta que en el ascenso el ambiente es extremadamente frío.
Artículo relacionado ¿Cuántos glaciares quedan en México y dónde están localizados?Las temperaturas pueden descender por debajo de los -10°C, y el viento puede hacer que la sensación térmica sea aún más gélida.
Además, es común que haya nevadas o lluvias en las alturas.
Es fundamental llevar ropa adecuada para el frío y la lluvia, como chaquetas impermeables, guantes, gorros, y capas térmicas.
Equipamiento necesarioEl equipo adecuado es esencial para un ascenso seguro.
Algunos de los artículos imprescindibles incluyen: Ropa técnica: Ropa térmica y transpirable para las diferentes capas del cuerpo.
Botas de montaña: Especialmente diseñadas para terrenos rocosos y nevados.
Crampones y piolet: Si vas a escalar en condiciones de nieve o hielo, estos son indispensables para evitar resbalones y tener mayor control.
Cuerda y casco: Si decides contratar un guía o realizar la ascensión en condiciones técnicas, es necesario contar con estos elementos de seguridad.
Gafas de sol: La nieve puede reflejar el sol y causar daños en los ojos.
Las gafas de sol con protección UV (ultravioleta) son esenciales.
Provisiones: Agua, alimentos energéticos y un botiquín básico de primeros auxilios.
Acomodo y logísticaExisten diferentes rutas para ascender al Pico de Orizaba, y cada una tiene diferentes niveles de dificultad.
Las rutas más comunes son la ruta de Tlachichuca (ascenso por Puebla) y la ruta de Esperanza (ascenso por Veracruz).
Llegando a la cima del volcán hay una zona con un tipo de terreno llamado arenales, tierra y rocas sueltas, que dificulta el ascenso.
(Foto: Jesús Bahena)Ambos puntos cuentan con refugios a distintas altitudes, como el Refugio de Piedra Grande, ubicado a 4,300 metros, que es el principal lugar de descanso para los montañistas.
Desde ahí, los escaladores realizan el último tramo hacia la cumbre.
Es recomendable pasar una o dos noches en el refugio para aclimatarse a la altitud antes de intentar la cumbre.
La falta de aclimatación puede resultar en mal de altura, lo cual es peligroso.
Artículo relacionadoLos cadáveres del Everest: los cuerpos que quedan a la vista y son puntos referencia para los alpinistas A pesar de ser una montaña impresionante, el Pico de Orizaba no está exento de riesgos.
Además de los peligros asociados con el mal de altura, los ascensos pueden verse complicados por las grietas en el glaciar, el mal tiempo, y la exposición al frío extremo.
La experiencia del ascenso de un joven mexicanoJesus Bahena cuenta cómo fue el reto de subir al Pico de Orizaba.
En su ascenso comprobó algo que le había comentado el guía, es más fácil ser derrotado por la parte mental que por el desgaste físico.
Finalmente, Jesus comentó que aclimatarse a la altura es indispensable, y también conocer cuál será la ruta del ascenso, eso determinará qué vas a necesitar en tu equipo.


Compartir en:
   

 

 

Irán condiciona negociaciones con EE.UU. al levantamiento de sanciones y la tregua en Líbano. 18:20

El presidente iraní, Masud Pezeshkian, advirtió que la continuación de bombardeos de Israel contra su país vecino hará que las negociaciones con Washington ‘carezcan de sentido’.

Editorial Aristegui Noticias

Causaría guerra en Medio Oriente efectos económicos de Covid.18:32

De prolongarse el conflicto en Medio Oriente provocaría efectos económicos similares a los de la pandemia de Covid 19, advierte la FAO

Diario.mx

Propone el diputado Rosalío Zanatta priorizar a grupos vulnerables en programas de vivienda . 18:13

El diputado Rosalío Zanatta Vidaurri presentó una iniciativa para reformar y adicionar diversas disposiciones de la Ley de Vivienda para el Estado de Puebla, con la finalidad de establecer que los programas, instrumentos y apoyos de vivienda se diseñarán, implementarán y evaluarán con perspectiva intercultural, de género y de derechos humano

LosConjurados.mx

México somete a la industria del juego a una supervisión fiscal continua.

El Servicio de Administración Tributaria (SAT), la principal autoridad tributaria de México, obtuvo facultades para supervisar en tiempo real las operaciones de casinos, tragamonedas, sorteos y apuestas deportivas.

Lado.mx

Cómo plataformas como WunderTrading están cambiando la forma de invertir en criptomonedas.

El interés por las criptomonedas no ha dejado de crecer en los últimos años. Cada vez más personas buscan formas de participar en este mercado, ya sea como una alternativa de inversión o como una forma de diversificar sus ingresos.

Lado.mx

Cómo crear un plan de contingencia para cobros en cadenas comerciales.

Las cadenas comerciales enfrentan un desafío constante: garantizar que cada sucursal pueda procesar pagos sin interrupciones, sin importar las condiciones. Una caída de internet, una terminal dañada o un pico de demanda inesperado pueden paralizar las ventas en minutos.

Lado.mx

Lleva ayuntamiento acciones de limpieza a damnificados de Palma Real.17:44

Jesús Utrilla / NV Noticias El Ayuntamiento de Veracruz apoyará a las familias afectadas por la explosión registrada en el conjunto habitacional de Palma Real, con acciones de limpieza, rehabilitación y gestión ante instancias federales, informó la alcaldesa Rosa María Hernández Espejo. La presidenta municipal señaló que ya se encuentran

NV Noticias

Cómo integrarse a la red oficial de distribución de soluciones tecnológicas financieras. 17:34

En los últimos años, el ecosistema financiero ha evolucionado de forma acelerada gracias a la digitalización, concoe cómo integrarte de manera efectiva

Periódico Correo

Liberan a pareja privada de su libertad en colonia San Javier de Salamanca. 16:32

El alcalde de Salamanca confirmó que la pareja fue liberada y ya volvieron a salvo tras ser privados de la libertad en San Javier, Salamanca

Periódico Correo

Nueva adaptación cinematográfica de Metal Gear Solid en desarrollo.06:06

Nueva adaptación cinematográfica de Metal Gear Solid en desarrolloSe confirma que la adaptación de Metal Gear Solid avanza, dirigida por el equipo de Final Destination: Bloodlines.Este artículo es un contenido original de Monterrey Rock

Monterrey Rock

ColumnaSinNombre | SERGIO GIL HACE BERRINCHE PARA AMARRARSE EL DEDO; LE AUDITARÁN SU PATRIMONIO. 22:05

Pablo Jair Ortega + Sochiapa contrata a grupo que promueve narcocultura.+ Que sí se puede modificar el puente de Xallitic para salvar vidas.+ Tía Chío y Rosamary van por reconstruir el Centro Histórico.+ Se murió “El Diablo” Vázquez. El Enmascarado de Plástico Vs. Pelitos de Zanahoria.Próximamente en la Plaza Lerdo de Xalapa.No se lo pi

Nius de Veracruz

Barcelona vs Espanyol: Horarios, dónde ver y posibles alineaciones. 22:06

El Barcelona vs Espanyol se roba todas las miradas este fin de semana en una nueva edición del apasionante Derbi Catalán. Por la fecha 31 de La Liga 2026, el equipo dirigido por Hansi Flick recibe a su eterno rival de ciudad en un duelo que trasciende lo deportivo. Con el objetivo de mantenerse firme …

365scores

partidos de la liga

Viernes botanero hoy 10 de abril: Horarios y dónde ver los 2 partidos de la Jornada 14 de Liga MX . 00:10

Viernes botanero: abre la Jornada 14 de Liga MX con 2 partidos a las 19:00 y 21:06 horas por FOX One y Canal 7.

SDP Noticias

Partidos HOY viernes 10 de abril 2026 EN VIVO: Dónde ver Liga MX y al Real Madrid en México. 08:25

Consulta la agenda completa de los partidos de hoy viernes 10 de abril de 2026, con horarios, canales de transmisión y competencias internacionales como Liga MX, LaLiga, Premier League, Serie A, Ligue 1, Bundesliga y torneos femeninos.

Foxsports.com.mx

Las Borregas tendrán sus últimos duelos en casa. 10:25

Este fin de semana, las Borregas del Tec de Monterrey campus Aguascalientes se jugarán la vida en casa en sus últimos dos partidos de la temporada regular como locales. Las Borregas necesitan urgentemente un par de victorias para subir escalones en la tabla y no descender a la división II de la Liga ABE. El […]

Heraldo de Aguascalientes

the xx

Tiene a veteranos de The Witcher 2 y Resident Evil, fantasía oscura con toques de Arcane y no es un soulslike. Todo en Koshmar luce fenomenal . 05:04

Tras un debut mucho más desenfadado y poco interesante para la gran mayoría de jugadores (Boti: Byteland Overclocked), el estudio independiente Purple Ray Studios ha decidido cambiar radicalmente de rumbo con su nuevo proyecto. Formado por veteranos de CD Projekt RED, Capcom o 11 bit

3d Juegos

SpaceX pierde contacto con un satélite y detectan decenas de objetos en el espacio. 14:15

El reciente incidente del satélite Starlink revela nuevos desafíos espaciales y sus constantes fragmentaciones exigen respuestas urgentes para proteger misiones futuras y garantizar la seguridad tecnológica global.Cuando un satélite en órbita sufre un accdente, sus fragmentos se vuelven en peligros para los demás objetos en órbita.El 29 de m

Meteored.mx

timberwolves - rockets

Entrenador de Portland Trail Blazers arrestado por escándalo de apuestas. 23 de Octubre, 2025 07:58

Entrenador de Portland Trail Blazers arrestado por escándalo de apuestas El head coach no fue el único detenido, también lo fue Terry Rozier, jugador de Miami Heat eariasJue, 23/10/2025 - 07:35

Record

Historia de los partidos de la NBA en México: todos los encuentros oficiales y de pretemporada. 30 de Octubre, 2025 12:25

Jesús VelascoLa NBA y México tienen una relación histórica, no solo por la cercanía geográfica entre ambas naciones, sino también por la gran cantidad de aficionados al basquetbol gracias a momentos históricos que hicieron voltear a los fanáticos hacia la liga, como la era Michael Jordan, la llegada de Horacio Llamas o Eduardo Nájera, y l

Excelsior

Top NBA Betting Picks Tonight: Clippers-Raptors, Wolves-Rockets, Wizards-Kings . 16 de Enero, 2026 13:39

Our NBA picks for tonight include Clippers vs. Raptors, Timberwolves vs. Rockets, and Wizards vs. Kings with spreads and a key player prop.

Deadspin