La retención de líquidos es un problema muy común que afecta a muchas personas. Ocurre cuando nuestro organismo no es capaz de eliminar el exceso de líquidos de manera adecuada. Es entonces cuando se produce la acumulación de agua en diferentes partes, lo que provoca la hinchazón. La dieta es una forma eficaz para controlar este problema, sentirte menos hinchada y mejorar la salud en general. En este artículo, de la mano de Verónica Chazin, dietista y nutricionista y miembro del Colegio de Dieti
