Antes podía trasnochar, una fiesta, algunas horas de sueño y al otro día amanecía fresco, (aún después de haber bebido alcohol), sin embargo, desde que entró al club de los treintañeros, cuida cada hora de descanso. “Trabajo por turnos en el NHS [Servicio Nacional de Salud, por sus siglas en inglés]. Cuando empecé, podía hacer un mes
Milenio
Esta fruta es ideal para refrescarnos en los meses de calor gracias a que el 92 % de su peso es agua
Infobae
Según el estudio, también demuestra un cambio en la mentalidad del consumidor, que ahora no solo se interesa por los efectos del producto, sino también por el impacto social de las marcas que los comercializan
Infobae
La clave de la longevidad no se encuentra en los genes, pero sí en los cambios ambientales y algunos de ellos los podemos controlar
Cuáles son los carbohidratos “buenos” para construir una longevidad saludable, según un estudio de 30 años
América Latina requerirá 30 millones de empleos para cuidados en 25 años
Las bacterias intestinales influye en el envejecimiento de los vasos sanguíneos
Estas son las vitaminas que ayudan a frenar el envejecimiento y a mantener la juventud y la salud celular
Los frutos secos que debes comer para tener un cutis sano y prevenir el envejecimiento de la piel
La verdura de hoja verde con mayor poder antienvejecimiento, que aporta calcio y magnesio y previene el cáncer, pero casi nadie consume
La CNTE, el momento de la política
Metales en el cerebro, clave para entender el alzheimer
Los ictus leves tienen consecuencias graves, si no se atienden a tiempo
Maquillaje para ojos hundidos: despídete de la mirada cansada con estas recomendaciones para un acabado fresco y luminoso
Qué es la sarcopenia, la dolencia que padece Koldo Royo tras su paso por ‘Supervivientes’
Cómo ayuda la canela para mejorar la memoria y la función cognitiva
SU SALUD ORAL
Realizar actividad física de intensidad moderada a intensa mejora la salud cerebral durante el envejecimiento
Estas dos fases del sueño son esenciales para un cerebro sano
Hideo Kojima revela su nueva y loca idea para sus videojuegos, pero él mismo reconoce que llevarlo a cabo sería muy costoso
¿Cerveza o vino? Esta es la bebida más saludable, según expertos
¿Puede realmente la metformina retardar el proceso de envejecimiento?
Las personas que tienen este tipo de sangre tardan más en envejecer