Si tu objetivo es combatir la flacidez y lograr unos brazos firmes y tonificados, existen tres ejercicios clave que deberías incorporar sí o sí a tu rutina: flexiones modificadas, dominadas con agarre supino y
Mundo Deportivo
En esta administración se ha logrado disminuir el índice de homicidios dolosos en el país en 26%, pero la extorsión no ha podido contenerse y cada 24 horas, en promedio, 32 personas son extorsionadas y este delito documenta un aumento de 238 víctimas, pues en los primeros cinco meses de este año se registraron 4 mil 882 y en el mismo periodo
Vanguardia.com.mx
Con las reformas sobre la Guardia Nacional, seguridad, inteligencia, búsqueda de desaparecidos y antilavado, el gobierno adquiere armas contra la delincuencia, destacó Excélsior.
Editorial Aristegui Noticias
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