¿Estás atrapado en una mentalidad fija? Descubre cómo romper las barreras Forbes

¿Estás atrapado en una mentalidad fija? Descubre cómo romper las barreras. Noticias en tiempo real 27 de Febrero, 2024 06:34

Forbes México.
¿Estás atrapado en una mentalidad fija? Descubre cómo romper las barreras

organización-hombres-mujeres-cerebral

¿Vives en un mundo de abundancia o de escasez? La respuesta se encuentra en tu tipo de mentalidad.

La destacada psicóloga e investigadora estadounidense Carol S. Dweck ha descubierto que existen dos mentalidades básicas: la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento. Todos poseemos un poco, o mucho, de cada una, por eso hoy quiero invitarte a descubrirlas en ti y a aprender a entrenar tu mente para seguir creciendo y prosperando toda la vida.

Comencemos por analizar cómo reaccionas ante los retos, los errores y las derrotas. ¿Ves el fracaso como una evaluación de tu valía o como un peldaño hacia el éxito? Piénsalo bien. Muchos hiper triunfadores vinculan su valía al éxito o al fracaso. Si soy exitoso, valgo; si fracaso, no valgo. En buena parte, esto es producto del sistema educativo y del mundo materialista, agravado porque vivimos en un mundo que ensalza el talento “nato”, el niño prodigio, la estrella, el triunfador.

El problema con esta mentalidad asociada al talento innato y a la superioridad de ciertos individuos es que muchas veces inhibe llevar el talento al próximo nivel por el temor de poner en juego la frágil autoestima. Mejor no arriesgarse. Mejor permanecer en la zona de confort.

Entonces, ¿qué hacer?

Pues empezar por no tomarse tan en serio. Darse tregua y perdonarse por ser humano. Entender que la esclavitud provocada por la mentalidad fija nos está robando una parte fundamental de la vida: la felicidad de disfrutar el descubrimiento, el asombro y la belleza del viaje del crecimiento.

El punto de partida para enfrentar nuestra mentalidad fija es reconocerla. Cuestionarse cuáles son los acontecimientos que nos disparan el miedo a crecer, a descubrir cosas nuevas y a salirnos de nuestra zona de confort. ¿Cómo reaccionas? Si eres como el resto de nosotros, es a través del mecanismo de preservar el statu quo, mediante pelear o huir. O te enojas y sometes a la otra persona que te cuestionó, o huyes a un lugar “seguro” donde no corres el riesgo de que tu ego sea expuesto como un fraude.

Ahora, visualiza a este personaje que forma parte de tu ser. Siente el efecto que tiene sobre tu cuerpo. Seguramente es un sentimiento pesado, opresivo, dominante. ¿Dónde lo sientes, dónde reside en tu cuerpo? Pon tu mano ahí y ancla ese sentimiento. Ahora, dale un nombre chusco. Uno que te recuerde al mismo tiempo lo pernicioso que es y lo ridículo.

Ahora, recuerda tu grandeza. Todas esas veces que has enfrentado la vida con decisión, valor, pasión y alegría. Este es tu ser de crecimiento. Convoca este sentimiento. Identifica este otro ser que también eres tú. ¿Dónde reside en tu cuerpo y qué cualidades tiene? Seguramente, en contraste con tu ser fijo, este ser de crecimiento es expansivo, luminoso y plural. Ahora, pon tu mano donde sientes que reside en tu cuerpo y ancla ese sentimiento.

Acabas de dar uno de los pasos más importantes de tu vida. Acabas de activar tu auténtica genialidad. Tu capacidad de identificar y contrarrestar tu impulso destructivo de mentalidad fija.

Funciona así. Cuando estés ante un nuevo desafío y te asalte el impulso de pelear o huir, reconócelo y desenmáscaralo. Es tu mente fija que te quiere manipular. Siente la opresión en tu cuerpo, llámalo por su nombre y, con un toque de picardía, déjalo ir. Si te ayuda, pon tu mano sobre donde se encuentra anclado en tu cuerpo, inhala profundamente y al exhalar, expúlsalo con fuerza.

Ahora, convoca tu grandeza, tu mente de crecimiento y disponte a vivir. Aquí también ayuda recordar dónde está anclado este sentimiento en el cuerpo, a poner tu mano sobre donde se encuentra y a irradiar positivismo. No importa lo que pase, tu arrojo es tu ángel y no puedes perder. Todo, todo, todo es crecimiento. Todo es experiencia, todo es fortalecimiento, todo es amor.

Grábatelo bien, la mente fija vive en un mundo de escasez. La mente de crecimiento radica en el mundo de la abundancia.

La vida que quieres y mereces te esperan con los brazos abiertos al cambiar de mentalidad.

Adelante.

Ten un gran día.

Contacto:
Mac, visionario emprendedor y líder de opinión en cómo construir el futuro en el cual nos dará gusto vivir. Enseña a empresas, asociaciones y gobiernos a enfrentar mejor el futuro, asumir su grandeza, y hacer una diferencia en el mundo.
https://kroupensky.com

Las opiniones expresadas son sólo responsabilidad de sus autores y son completamente independientes de la postura y la línea editorial de Forbes México.

Sigue la información sobre los negocios y la actualidad en Forbes México

¿Estás atrapado en una mentalidad fija? Descubre cómo romper las barreras
Mac Kroupensky


Compartir en:
   

 

 

Comprehensive Tower Rush Adventure: Slot Entertainment. 22:20

Within the slot game territory, Tower Rush demonstrates excellence, demonstrating compelling game dynamics throughout. The game brings together multiple aspects of quality slot design into a cohesive experience. The gaming experience offered through https://tower-rush.org/ combines multiple appealing elements. The entertainment value extends beyond

Eldemocrata.com

Asaltan y hieren con arma blanca a taxista adulto mayor en el sur de Mérida; hay detenidos. 22:21

Por Itzel Chan MÉRIDA, MX.— Un taxista de plataforma digital, de aproximadamente 70 años de edad, fue víctima de un violento intento de asalto la tarde de este miércoles de Navidad en la colonia Salvador Alvarado Sur, al sur de la capital yucateca. El hecho ocurrió en la calle 2 Norte, entre 33 y 35, […]The post Asaltan y hieren con ar

Noticaribe

Partidos de futbol en Argentina hoy 2023.

Consulta la agenda de encuentros programados para hoy. Los equipos mas destacados se enfrentaran en emocionantes duelos que prometen mantener a los aficionados al borde de sus asientos.

Lado.mx

Guía completa para identificar cuál es la mejor marca de lavadoras.

Elegir una lavadora adecuada representa una inversión importante para cualquier hogar. Con tantas opciones disponibles, determinar cuál es la mejor marca de lavadoras puede resultar complicado si no conoces los criterios fundamentales que distinguen a un modelo de calidad de uno básico.

Lado.mx

Generador de códigos QR en Lado.mx: Rápido, anónimo y gratis.

En la actualidad, los códigos QR se converten en una herramienta indispensable para compartir información de forma rápida y sencilla.

Lado.mx

Comprehensive Tower Rush Adventure: Slot Entertainment.22:20

Within the slot game territory, Tower Rush demonstrates excellence, demonstrating compelling game dynamics throughout. The game brings together multiple aspects of quality slot design into a cohesive experience. The gaming experience offered through https://tower-rush.org/ combines multiple appealing elements. The entertainment value extends beyond

Eldemocrata.com

Vacaciones de invierno 2025: qué debes hacer para no tener problemas con tu vuelo. 22:20

Un mayor flujo de pasajeros y las festividades impulsan a las autoridades a difundir consejos sobre viajes en avión

Infobae

Asaltan y hieren con arma blanca a taxista adulto mayor en el sur de Mérida; hay detenidos. 22:21

Por Itzel Chan MÉRIDA, MX.— Un taxista de plataforma digital, de aproximadamente 70 años de edad, fue víctima de un violento intento de asalto la tarde de este miércoles de Navidad en la colonia Salvador Alvarado Sur, al sur de la capital yucateca. El hecho ocurrió en la calle 2 Norte, entre 33 y 35, […]The post Asaltan y hieren con ar

Noticaribe

Muere Óscar Montiel, futbolista mexicano de 28 años que jugó en Lobos BUAP. 11:50

Óscar Montiel, quien fuera futbolista de los Lobos BUAP, falleció a los 28 años sin indicios de violencia y por supuestas causas naturales.

SDP Noticias

Verificación vehicular en Edomex 2026: ¿Qué autos pagarán la mitad del precio, según el holograma?. 15:15

Los nuevos costos de la verificación vehicular fueron aprobados por los diputados de Edomex dentro del paquete fiscal 2026; aquí te decimos los precios.

El Financiero

pension bienestar 2026 adultos mayores

VIDEO / La montaña no perdona: rescatan cuerpo de alpinista poblano en el Iztaccíhuatl. 17:25

VIDEO / La montaña no perdona: rescatan cuerpo de alpinista poblano en el Iztaccíhuatl Con complicadas maniobras, los rescatistas pudieron sacar a Roberto Montoya de la zona Arista de la Luz jreyesJue, 25/12/2025 - 17:09 La “Mujer

Record

Bizarrap y J Balvin confirman la BZRP Music Session #62: fecha de estreno y lo que se sabe. 17:46

Bizarrap y J Balvin confirman la BZRP Music Session #62: fecha de estreno y lo que se sabe El productor argentino y el cantante colombiano sorprendieron a sus seguidores al confirmar que su esperada colaboración se estrenará antes de que termine el año 2025 lreyesJue, 25/12/2025 - 17:27

Record

Periodista de nota roja es detenido en Veracruz y acusado de presunto terrorismo. 17:46

Periodista de nota roja es detenido en Veracruz y acusado de presunto terrorismo Organizaciones señalan que podría tratarse de un abuso de poder y censura contra el periodismo gcatarinoJue, 25/12/2025 - 17:06 Desde Coatzacoalcos, Ver

Record

finn wolfhard

Mire el nuevo e interesante vídeo animado del éxito de 1973 de George Harrison, “Give Me Love”, dirigido por la estrella de ‘Stranger Things’ Finn Wolfhard. 17 de Diciembre, 2025 10:00

Un nuevo vídeo musical oficial para george harrisonDirigió el éxito de 1973 “Give Me Love (Give Me Peace on Earth)”. Cosas más extrañas La estrella Finn Wolfhard hizo una salida tardía Beatles guitarrista canal de youtube. El clip presenta animaciones stop-motion que llevan a los espectadores a un viaje mágico con Harrison por lo

Mas Cipolleti

George Harrison estrena su primer video musical 52 años después: Finn Wolfhard dirige el clip oficial de “Give Me Love (Give Me Peace On Earth)”. 23 de Diciembre, 2025 14:50

Finn Wolfhard dirige el primer video oficial de “Give Me Love” de George Harrison, 52 años después de su estreno, con el respaldo de Dhani Harrison.

El Imparcial

Todas las temporadas de Stranger Things empiezan igual y no sé si es un chiste o falta de ideas. Me gusta pensar que es una referencia a Alicia en el País de las Maravillas . 24 de Diciembre, 2025 07:35

Ahora que Stranger Things está a punto de terminarse, no es mala idea echar un vistazo al pasado para comprobar la gran cantidad de detalles que los hermanos Duffer han ido introduciendo con el paso de los años. Algunos son muy sutiles, como la manera de derrotar a Vecna, que estuvo

3d Juegos

precio

Incendio en negocio de Kantunilkín da paso a bazar con productos a bajo costo. 18:54

Ángel Canul / Grupo Cantón El siniestro, causado por un corto circuito y controlado por bomberos, motivó que la propietaria ofreciera artículos a precios módicos para las familias de la comunidad. Kantunilkín.- El reporte de un incendio en un negocio de ropas movilizó al cuerpo de bomberos y más tarde la propietaria Elena Pech Aban, […

Quintana Roo Hoy

Japón considera que licencias chinas a exportaciones de acero no reducirán precios . 20:55

CDMX.- El presidente de la Federación Japonesa del Hierro y el Acero, Tadashi Imai, afirmó que el plan de China para exigir licencias de exportación a partir de 2026 no será suficiente para reducir los volúmenes de exportación del metal ni para impulsar una recuperación de los precios en el mercado internacional.

Vanguardia.com.mx

Aeronáutica Civil exige a aerolíneas mantener tarifas justas en vuelos nacionales en la temporada de fin de año. 21:20

La autoridad aeronáutica anunció que realizará un monitoreo constante de los precios de los tiquetes aéreos y recordó a las empresas su obligación de respetar los topes establecidos durante el periodo de mayor movilidad

Infobae