El 90 por ciento de personas sanas en México mayores a los 55 años de edad tiene deficiencia de vitamina D, reveló un estudio de la Escuela de Medicina del Tecnológico de Monterrey.
La institución privada señaló, en un comunicado, que edad, obesidad , piel morena, falta de exposición a la luz solar, así como algunas enfermedades son factores que contribuyen a la deficiencia de esta vitamina en la población.
Esta población, subrayó, en su mayoría, desconoce que tengan la carencia y los riesgos que pueda provocar en su organismo.
Detalló que los pacientes involucrados en la investigación fueron monitoreados por un año, cada trimestre se les midió el nivel de vitamina D en su sangre.
Los resultados, dijo, arrojaron un alto número de participantes con deficiencia de esta vitamina en todas las estaciones del año; sin embargo, el periodo que destacó fue la estación de invierno, ya que fue el más prevalente.
“En primer lugar, la vitamina D se produce en la piel tras la exposición a la luz solar y en segundo lugar, México es considerado como un país ‘soleado´", indicó.
Refirió que “la producción de vitamina D por estímulo de los rayos solares depende de la latitud del país o ciudad, y México se localiza en una apropiada latitud para ello".
Puntualizó que “por ese motivo es más preocupante haber encontrado tan alta prevalencia de deficiencia de vitamina D en todas las estaciones del año, bastante mayor a la de países donde tienen poco sol en invierno y primavera”.
También se descubrió que los pacientes que tenían una circunferencia de cintura mayor a 88 centímetros estaban en mayor riesgo de tener esta deficiencia, así como aquellos que cuya edad era mayor de 74 años, externo.
Manifestó que “estos dos factores juntos pueden predecir con un alto grado de certeza que la persona tiene deficiencia de vitamina D, aún antes de medirla en la sangre”, destacó el portal.
La investigación apuntó que la deficiencia de vitamina D está relacionada con niveles elevados de sustancias que producen inflamación importante en el organismo, llamadas citocinas inflamatorias, añadió.
Dichas sustancias, señaló, pueden predisponer y se asocian a enfermedades como obesidad, alta presión, diabetes, obstrucción en las arterias, cáncer, psoriasis, esclerosis múltiple, preeclampsia, asma y otras enfermedades donde la inflamación juega un papel importante.
Para su prevención, expuso, primero se debe saber si realmente se tiene deficiencia de vitamina D, por lo que es recomendable realizar una prueba de laboratorio para conocer los niveles de la vitamina en la sangre.
Por otro lado, señaló, si los niveles de vitamina D muestran deficiencia, ésta se debe corregir bajo la prescripción de un médico, quien indicará un suplemento de cantidad elevada.
Dijo que es importante tener un estilo de vida que ayude a mantener un peso corporal y una circunferencia de cintura saludables para que se reduzca el pronóstico de las enfermedades asociadas a deficiencia de vitamina D, en especial en los adultos mayores.
Más información en El Siglo de Torreón
Miami, 19 abril (Notistarz).- Mientras se prepara para conquistar el escenario de los Latin American Music Awards 2024 (Latin AMAs) por primera vez, la cantante venezolana Zhamira Zambrano estrena el sencillo “7…The post Zhamira Zambrano estrena su nuevo sencillo “7 Vidas” first appeared on Notistarz.La entrada Zha
Notistarz
Infobae
Consigue el equipo para mejorar tu placer de jugar con Ganabet bono. En este texto, podemos examinar en detalle las ventajas y beneficios de crear los bonos máximos que ofrece Ganabet.
Lado.mx
Las arrendadoras de carros, también conocidas como empresas de renting, son una opción conveniente y flexible para aquellos que desean utilizar un vehículo sin comprometerse a la compra.
Lado.mx
El boxeo, apuestas MMA, WWE y UFC son los favoritos de los usuarios mexicanos, apuesta en Pin Up Bet en los mercados de apuestas variados y cuotas competitivas.
Lado.mx
Con una nómina que quita el aliento y está construida para ganar la Serie Mundial, los Dodgers han tenido un inicio de temporada lento, alejado de lo que se espera de ellos.
ESPNdeportes.com
El operativo se realizó en conjunto con la policía municipal de Corregidora y agentes de investigación
Diario de Querétaro
Estos son todos los códigos gratis de Garena Free Fire MAX que podrás canjear hoy, viernes 19 de abril de 2024. Consigue recompensas como skins, diamantes y mucho más.El éxito para móviles Android e iOS, Garena Free Fire MAX, ha recibido nuevos códigos diarios para hoy viernes 19 de abril de 2024. Los jugadores pueden canjear estos códigos p
Vandal
Multa, trabajo comunitario y suspensión a Nahuel Guzmán por apuntar a los ojos con láser al también guardameta Esteban Andrada en Clásico Regio Regeneración, 18 […]La entrada 11 partidos de suspensión a Guzmán por apuntar con láser a Andrada se publicó primero en RegeneraciónMX.
Regeneracion.mx
Margarita González Saravia, candidata a la gubernatura de Morelos por la coalición "Sigamos Haciendo Historia", aseguró que en Jantetelco volverá el Festival del Sol
El Sol de Cuautla
El portugués Cristiano Ronaldo, jugador del Al-Nassr, ganó este miércoles el recurso al Juventus, club al que perteneció entre 2018 y 2021, en el marco de la investigación por unos sueldos diferidos durante la pandemia de Covid-19 y que ahora tendrá que pagarle por valor de 10 millones de euros. La noticia, adelantada por los medios italia
El Siglo de Torreón
A la edad de 46 años, el fisicoculturista portugués, Marco Cesar Aguiar Luis, mejor conocido como el Monstro en la comunidad del culturismo, deja este mundo, así lo confirmó su esposa en redes sociales, aunque no mencionó las razones de su muerte.Mariaza Luis, esposa del culturista fallecido, donde compartió la noticia con un triste mensaje,
Vanguardia.com.mx
El astro portugués jugó los 90 minutos en la victoria del Al Nassr sobre Al Feiha, en un partido válido por los octavos de final de la Champions League asiática
Infobae
Tras unas largas seis semanas de descanso, el Al Nassr y Cristiano Ronaldo regresaron a la acción en su duelo frente el Al Fateh en la jornada 20 de la liga local. En este duelo,el portugués y su hijo compartieron un emotivo momento juntos.El primogénito del ex del Real Madrid ha formado parte del Al Nassr sub 13 desde la llegada de su padre al
Milenio
El portugués firmó el segundo gol del triunfo 2-0 contra Al Feiha en condición de local. Acumula tres tantos en 2024. Cuál es la distancia con Messi en la lucha para consolidarse como máximo goleador de la historia
Infobae
La Liga Mexicana de Beisbol buscará que la Selección Mexicana de la especialidad dispute, al menos una vez al año, partidos de exhibición contando con sus figuras de la Major League Baseball como Randy Arozarena, Alex Verdugo o Isaac Paredes.“Hemos tenido las pláticas con Grandes para en los meses entre marzo y diciembre realizar partidos de
Vanguardia.com.mx
Un gol de Mohamed Salah a los 84 minutos rescató para Liverpool el empate 2-2 en la visita al Manchester United, resultado que dejó a Arsenal en la cima de la Premier League por tener una mejor diferencia de goles.Liverpool parecía encaminado a sufrir su primera derrota en la liga inglesa desde febrero, luego que los golazos de Bruno Fernandes y
Vanguardia.com.mx
El atacante de Sport Huancayo charló con Infobae Perú y contó cómo fueron sus inicios en el fútbol, la influencia de su padre, el gesto de Yoshimar Yotún y otros temas.
Infobae
Últimas noticias
Se reportan 185 pacientes, por afectaciones de la actividad volcánica
ATENCIÓN: Estallan protestas de morenistas contra Higinio Martínez en Edomex
Mexicanos ganan medallas de plata en Copa Mundial de Clavados
Quintana Roo reafirma su posicionamiento y liderazgo turístico en el Foro Internacional de ONU Turismo
En Corto
Sheinbaum es garantía de la continuidad de la 4T: Yoloczin Domínguez
Chocan por alcance
Liverpool tiene este maquillaje avalado por Profeco en la venta especial
Lugares para visitar en Villahermosa de noche
Env?a Ietam condolencias a familia y amigos de No? Ramos; condena asesinato ?
Se estrella contra barda de hotel en Nuevo Laredo
Apagan incendio de maleza en la colonia Francisco May de Felipe Carrillo Puerto
Al menos 600 hectáreas dañadas por los últimos incendios en el estado, afirma Protección Civil
¿Te gusta andar trendy? Entonces checa lo que Got2b armó
Como ellos no los van a decir: 5 datos sobre la corrupción en CDMX