Aislinn Derbez comparte foto de su postparto El Siglo de Torreón
22 de Septiembre, 2018 17:27
La actriz Aislinn Derbez reflexionó sobre el difícil proceso de postparto, al compartió en su cuenta de Instagram un par de fotografías en la que muestra cómo lucía su cuerpo hace tres meses, con kilos de más, y cómo luce ahora.
Hace seis meses nació Kailani, y a la par de esta felicidad, está la presión social de "volver a la normalidad" y recuperar la figura.
Ante esta situación que viven todas las mujeres que acaban de convertirse en mamás, la actriz aseguró que es necesario darle tiempo al cuerpo, sin obsesiones que no conducen a nada.
Y este post no valdría la pena sin mostrarles foto de cómo estaba hace 3 meses, el cuerpo es sabio y responde al buen trato, sin matarme con dietas ni ejercicio".
Aislinn Derbez y Mauricio Ochmann están felices con la llegada de la pequeña Kai, y suelen compartir en sus redes sociales momentos con su bebé.
Ver esta publicación en Instagram Quiero dedicar esto a todas esas mamás en posparto que sentimos la presión social de regresar a la normalidad; a las que nos hemos sentido mal al ver otras mamás presumiendo “cuerpazo” o que se muestran “perfectas” como si nada les hubiera pasado a nada de haber parido.
Porque no hay nada más lejano a la realidad de la gran mayoría.
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uff cuánto daño nos hace verdad? Y casi nadie habla al respecto.
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qué difícil es para todas a las que no nos pasa así.
Cuánto daño hace compararnos.
Creo que las redes sociales deben transmutar para hablar de lo real, lo humano y lo vulnerable, no solamente lo “perfecto”.
Para mí en lo personal fue un proceso lento (y nada fácil).
Tenía prisa por regresar “a la normalidad” pero estaba estancada con muchos kilos encima los primeros 5 meses de posparto.
Durante un tiempo hacía ejercicio todos los días y no veía resultados.
Hasta que paré todo y me dediqué a indagar más adentro, a ser más respetuosa, más amorosa y más agradecida con mi cuerpo.
A darle tiempo, espacio y paciencia a mi cuerpo.
A sanar no solo lo físico sino lo profundo.
A confrontar y digerir tantos cambios y tomar de lleno la nueva responsabilidad que te obliga a dejar la inmadurez atrás.
A darme cuenta cuánta seguridad había puesta en “regresar a la normalidad”.
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y si nunca regreso? Me pasó mil veces por la mente.
Y después me di cuenta que sí, en efecto, nunca regresaré porque soy otra persona.
Una gran parte de mí se murió en el parto y nació otra desconocida para mí.
Y así como los bebés que cuando nacen todo es nuevo, no entienden nada, están en crisis constantes y necesitan mucha contención; el post parto (si nos permitimos vivirlo) también está lleno de crisis, es muy salvaje, solitario, crudo y hermoso a la vez.
Y nadie nos puede contener como lo necesitamos más que nosotras mismas.
Nadie que no lo haya vivido lo podría entender.
Te sacude como pocas cosas en la vida, pero te curte desde lo más profundo para mostrarte quien realmente eres y de lo que eres capaz.
Y ustedes, mamás, como lo han vivido? Y este post no valdría la pena sin mostrarles foto de como estaba hace 3 meses el cuerpo es sabio y responde al buen trato, sin matarme con dietas ni ejercicio Una publicación compartida de (@aislinnderbez) el 22 Sep, 2018 a las 11:29 PDT
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