¿Con qué frecuencia se deben lavar y cambiar las toallas de baño? Milenio
La higiene personal es esencial en nuestra vida diaria, y una parte importante de esta práctica es el uso de toallas de baño.
Pero ¿con qué frecuencia debemos lavar y cambiar nuestras toallas de baño para garantizar una higiene óptima? Este tema surgió como un debate después de que el presentador Roman Kemp lo mencionara a principios de este año.
Ahora, una nueva encuesta realizada a 2.
200 adultos en el Reino Unido indica que nadie parece tener una respuesta definitiva.
¿Qué dicen los expertos sobre la higiene de las toallas?De acuerdo con la encuesta, el 44% de los encuestados afirmó que lavaría sus toallas después de haberlas utilizado durante tres meses o incluso más tiempo.
La Dra.
Sally Bloomfield, experta en higiene del hogar y prevención de enfermedades infecciosas, expresó su sorpresa ante este dato con la BBC ya que habría imaginado que las toallas se ensuciarían con el tiempo, acumulando sudor y volviéndose incómodas de usar.
"Estoy un poco sorprendida, porque habría pensado que las toallas se incrustarían, sudarían y serían muy incómodas de usar", le dice a BBC Newsbeat.
En la encuesta, aproximadamente uno de cada cinco encuestados mencionó que lavaba sus toallas una vez al mes, mientras que una cuarta parte las lavaba semanalmente.
Por otro lado, uno de cada 20 encuestados optaba por lavar sus toallas a diario después de bañarse, según datos proporcionados por una empresa de duchas.
?¿Por qué es necesario lavar nuestras toallas con regularidad?La Dra.
Bloomfield sugiere que una frecuencia razonable sería al menos una vez a la semana.
A pesar de que las toallas pueden parecer limpias, con el tiempo acumulan millones de gérmenes, lo que podría representar un riesgo significativo para la salud de quienes conviven con nosotros.
La experta explica que, si no lavamos las toallas de forma regular, la cantidad de microorganismos que se acumulan en ellas aumenta con el tiempo y, cuando finalmente las lavamos, resulta muy complicado eliminarlos por completo.
Esta acumulación de gérmenes es la razón por la cual es esencial prestar atención a la limpieza adecuada de nuestras toallas para mantener un entorno higiénico y saludable en el hogar.
Cuando nos secamos con una toalla después de lavarnos, diferentes partes de nuestro cuerpo pueden recoger microorganismos, como ocurre en los pies, donde se encuentra el hongo que causa el pie de atleta.
La mayoría de los microorganismos presentes en nuestra piel pueden no ser infecciosos, pero si ingresan a través de cortes o abrasiones, pueden causar infecciones que podrían ser graves, advierte el Dr.
Bloomfield para la BBC.
¿Se deben usar toallas para diferentes partes del cuerpo?La Dra.
Cristina Psomadakis, dermatóloga consultora del NHS, enfatiza la importancia de mantener un horario de lavado de toallas, según lo relatado en la BBC.
Especialmente si tienes afecciones de la piel como acné o inflamación de los folículos pilosos, ya que la falta de higiene en el hogar, incluso con las toallas, puede contribuir al desarrollo de problemas cutáneos.
Si usas una toalla para secarte el sudor durante el ejercicio, es esencial lavarla con regularidad, ya que acumulará sudor, células muertas de la piel y más bacterias.
Si no lo haces, la toalla se contaminará más y será más difícil de limpiar en el lavado.
En cuanto a si debes tener toallas separadas para la cara y el cuerpo, la Dra.
Psomadakis recomienda encarecidamente tener toallas diferentes, ya que, al secar partes del cuerpo menos expuestas al sol, como el área donde pueden residir ciertas bacterias relacionadas con las deposiciones, podrías transferir microorganismos no deseados a tu rostro.
A pesar de las preocupaciones ambientales y de costos asociadas con el uso frecuente de lavadoras, el Dr.
Bloomfield sugiere lavar las toallas regularmente a baja temperatura en lugar de hacerlo a altas temperaturas de manera ocasional.
