Sin Maquillaje / arlamont@msn.com Excelsior

 BOCHORNOS/ALPLamentablemente, a mi esposa le han comenzado los problemas derivados de la menopausia, el más grave de ellos es el de los bochornos.
Hemos probado remedios naturales como el ajonjolí, nueces, alfalfa, plátano y hasta maca.
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Todo parece servirle al inicio y después de unos días ya no le funcionan.
Su ginecólogo le envió estradiol, que funcionó en un inicio, pero ahora le provoca sofocos.
Luego probó citalopram y lo dejó por los efectos secundarios.
¿Usted nos puede indicar qué puede tomar para aliviar este mal?R: La forma más eficaz de aliviar el malestar es tomar estrógenos (Mayo Clinic), pero tomar esta hormona conlleva riesgos.
  Si el estrógeno es apropiado y lo comienza dentro de los 10 años posteriores a su último periodo menstrual o antes de los 60 años, los beneficios pueden ser mayores que los riesgos.
Los medicamentos como los antidepresivos y los anticonvulsivos pueden ayudar, aunque son menos efectivos que las hormonas.
Analice los pros y los contras de varios tratamientos con su médico.
En general, los bochornos disminuyen gradualmente para la mayoría de las mujeres, incluso sin tratamiento, pero pueden tardar varios años en desaparecer.
Mi recomendación es que consulten con otro ginecólogo.
En cuestiones de salud, dos o más  opiniones son altamente recomendadas.
 ZAR O CZAR¿Qué significa la palabra zar, o czar como la he visto escrita?R: Este título se daba a los emperadores de Rusia.
El título de zar, la forma eslava del latín César, fue adoptado y usado por primera vez en Bulgaria por Simeón I en 913.
Mientras que el título de zar se traduce como emperador en el Primer y Segundo Imperio búlgaro, éste se traduce como rey en la moderna Bulgaria.
En una demostración de poder, los monarcas de Bulgaria se nombraban a sí mismos como En Cristo señor fiel emperador y autócrata de todos los búlgaros, o variaciones similares, a veces incluyendo “y romanos, griegos o valacos”.
Actualmente, esta palabra ha sido sustituida por “gobernador”, “secretario” y numerosos alcaldes y pretenciosos burócratas.
 MIGRACIÓN/LAAUDUBON¿Cómo le hacen los animales para emigrar y no perderse? Hemos visto parvadas volando para marcar el cambio de estaciones o hemos leído acerca de los salmones que luchan río arriba para regresar a sus lugares de nacimiento, ¿cómo lo hacen?R: Doña laaudubon, lo que la ciencia sabe es que, en algunos casos, hay fuertes sentidos olfativos en juego.
Un salmón puede detectar una gota de agua de su fuente natal en mil litros de agua de mar, lo que ayuda a guiar el camino “a casa”.
  Pero las posibilidades se vuelven aún más extrañas, ya que los científicos están explorando el concepto de que las proteínas sensibles a la luz en las retinas de las aves y otros animales crean reacciones químicas que les permiten “leer” el campo magnético de la Tierra.
Puede parecer descabellado pensar que las aves se basan en los principios de la mecánica cuántica, pero puede que no haya una mejor explicación de cómo, por ejemplo, el charrán ártico se mantiene en el objetivo mientras migra anualmente más de 40.
000 millas de Polo a Polo.
 Columnista: Alfredo La Mont IIIImágen Portada: Imágen Principal: Send to NewsML Feed: 0