5 estados de México que debes evitar durante los meses más calurosos, especialmente si no toleras el calor extremo
12 de Septiembre, 2026 10:26En varias regiones del territorio nacional, la presencia del calor es una constante que marca la forma de vida, las rutinas e incluso las actividades.
Mientras unos se adaptan, para otros la condición es insoportable.
En varias entidades, la temperatura máxima supera con facilidad los 45 °C.
En años recientes, se ha observado con preocupación e interés el importante incremento que ha mostrado el valor de la temperatura del aire a nivel superficial.
Esta tendencia tiene relación con la persistencia de sistemas de alta presión y no necesariamente con las condiciones climáticas en el país.
Conforme a los reportes de la Organización Meteorológica Mundial (OMM) y a los registros del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) en México, el valor de la temperatura a nivel superficial, en lo global y para lo particular en nuestro país se ha incrementado por encima del promedio con el pasar del tiempo.
Al actualizarse los datos año con año, se observa que la tendencia en el comportamiento de la temperatura continúa al alza.
Además, el ecosistema predominante en algunas regiones del país y la falta de cuerpos de agua no favorecen el enfriamiento del aire, permitiendo que el calor se acumule.
Alrededor del mundo, el exceso de calor continúa mostrándose de forma preocupante.
Fenómenos como Olas de Calor y los amplios sistemas de alta presión, han favorecido también que año con año se rompan los récords de altas temperaturas.
1.
Baja California, calor extremo por excelenciaPor su orografía, altitud respecto al nivel del mar, ecosistema predominante, barreras que bloquean el desplazamiento de aire fresco y húmedo oceánico, así como un alto nivel de radiación solar, son algunas de las variables por las cuales hacen de Baja California y localidades como Mexicali, uno de los territorios más calurosos.
El extremo Noroeste del país, es una de las zonas más calurosas del país.
Es sabido que en esta región del país, las actividades al aire libre se limitan a las primeras horas del amanecer o atardecer, evitando salir entre las 12:00 y las 16:00 horas.
Si se piensa visitar esta entidad, los mejores meses son de noviembre a abril en donde las temperaturas son templadas.
2.
Sonora y sus condiciones secasEsta entidad del Noroeste mexicano, muestra un medio físico extremoso, con valores máximos en la temperatura del aire superficial que superan los 45 °C.
Gran parte de su territorio, latitudinalmente, se encuentra dentro de la franja de los grandes desiertos alrededor del mundo.
Artículo relacionadoEl impacto de la Canícula en la agricultura: riesgos para la siembra y la producción agrícolaClimatológicamente, los meses en los cuales se presentan los registros más altos en su temperatura suceden entre mayo y junio.
La mejor época para visitar esta zona, es entre los meses de noviembre a marzo, ya que las condiciones son agradables para recorrer las calles de las ciudades.
3.
San Luis Potosí y su HuastecaLa persistencia de las condiciones térmicas extremas en San Luis Potosí, está relacionada a las condiciones secas y al ecosistema desértico que domina en parte de su territorio.
Está considerado que dentro de los meses de junio a agosto se presentan las condiciones más calurosas en la región.
Sin embargo, entre noviembre y abril suele ser la mejor temporada para visitar este estado.
Para evitar riesgos a la salud, es importante mantener una buena hidratación.
Las autoridades de salud, han informado que las altas temperaturas implican importantes riesgos para la salud por la presencia de golpes de calor y deshidratación.
Ante ello, se pide evitar exponerse por periodos prolongados a los rayos directos del sol y cuidar especialmente a los niños y adultos mayores.
4.
Tamaulipas hacia el extremo Noreste del paísOtro de los territorios a nivel nacional en donde el ambiente es bastante caluroso durante las estaciones primavera–verano es en Tamaulipas.
Uno de los factores que influye de forma importante en la zona es la presencia de humedad, que provoca adicionalmente un ambiente pesado y bochornoso.
En regiones como el Norte y la Frontera, domina el clima seco y extremoso en donde la escala del termómetro puede alcanzar valores extremadamente altos en la época de calor, así como sus sensaciones térmicas suelen ser extremas.
En regiones como el Norte y la Frontera, domina el clima seco y extremoso en donde la escala del termómetro puede alcanzar valores extremadamente altos en la época de calor, así como sus sensaciones térmicas suelen ser extremas.
En contraparte, entre marzo y mayo suele ser más agradable el ambiente.
5.
Chihuahua, el estado grandeOtro de los territorios en los que por excelencia se presentan altas temperaturas es el estado grande: Chihuahua.
Es bien sabido que principalmente en su porción desértica el calor es implacable.
Conforme a los registros del SMN, la temperatura máxima supera los 50 °C a la sombra en municipios como Aldama y Ojinaga.
Artículo relacionadoConsejos para hacer frente a las altas temperaturas y ondas de calorEn esta entidad, a diferencia de lo que ocurre en Tamaulipas, el ambiente dominante es seco.
Durante la temporada de calor, las autoridades de salud hacen llamados frecuentes a evitar exponerse a los rayos directos del sol, mantenerse hidratados y a vestir con colores claros.
Entre los meses de octubre y noviembre el clima suele ser agradable para conocer todo lo que ofrece esta bella región.
Meteored.mx
