Juli Puente atraviesa el inicio del tercer trimestre de su embarazo, y días después de celebrar en Los Ángeles su cumpleaños número 33 compartió reflexiones, imágenes y emociones con su comunidad digital sobre la espera de Serena, su primera hija junto a Facundo Miguelena.
La influencer y personal trainer vive esta última etapa con participación activa de sus seguidores, quienes han seguido su relato sobre los cambios físicos y emocionales, y presenciaron hace meses el anuncio público del sexo y el nombre de la beba en redes sociales.
Puente compartió un carrete de fotos en el que aparece junto a otras embarazadas conocidas como Mica Lapegüe, en ropa deportiva y mostrando una ecografía 3D. “¿A quién se parece Sere? Las leo, a ver, a ver”, escribió en Instagram, invitando a su audiencia a participar del momento con humor y expectativa. La mayoría puso su voto a favor de Juli: “Se parece a vos, Shulai”, fue lo que más le respondieron.
Al revelar el comienzo del tercer trimestre, Puente expresó: “Y AHORA SÍ: HOLA TERCER TRIMESTRE. Los celos de Burpi se hacen notar más que sus pataditas. Los dolores de cintura hacen que las noches ya no sean tan lindas y la ansiedad por conocer a Serena aumenta cada día”.
Y también mencionó cómo la rutina diaria adquiere un nuevo significado: “Las charlas se volvieron monótonas, mi momento favorito del día sigue siendo el de entrenar (dudo que eso cambie) y ya empezamos a preparar su habitación que dudo vayamos a usar pues va a dormir en la cama entre mamá y papá”.
La primera respuesta fue la de su esposo: “Ya se que ya perdí, me va a sacar absolutamente todo lo quiera esa bebé”.

En sus publicaciones, la entrenadora compartió los retos y emociones de esta etapa. Puente confesó: “Sufrí... 3 meses y medio guardándoles este secreto, no pregunten las veces que lloré de ansiedad por gritarlo”, según relató.
Agradeció el apoyo de quienes le guardaron el secreto: “A todas las que se enteraron antes, a las que me vieron haciéndome estudios y guardaron el secreto... no saben qué lindo es sentir ese amor y respeto”.
También narró, con sinceridad y humor, cómo fue mantener la privacidad en los primeros meses: “¿Cómo carajo oculté esta panza y todo lo mal que me estuve sintiendo estos meses?”, ilustrando la dificultad de llevar el embarazo lejos del ojo público.
Puente destacó el rol de su comunidad digital, a la que llama “tías”, en el acompañamiento: “Tías, prepárense porque tenemos una mini Shulai en la comunidad”, anunció al compartir la noticia de Serena.

El pasado 23 de abril, Puente celebró sus 33 años en Los Ángeles, disfrutando de la compañía de Facundo Miguelena. “Mis 33 en Los Ángeles. Los últimos 3 cumples pedí el mismo deseo (cada vez con más fuerza) y ahora lo tengo en la panza así que imagínense el desconcierto al soplar las velitas jajaja”, publicó en redes.
La jornada incluyó masajes, comidas favoritas, paseos y agradecimientos. “Gracias por todos sus mensajitos de amor. Me hacen más feliz de lo que imaginan sin dudas porque gracias a su compañía de todos los días es que estoy donde quiero estar en mi trabajo. ¡Hasta el infinito perras!”
Puente compartió imágenes caminando por la ciudad, posando junto al cartel de Hollywood, y disfrutando de desayunos en cafeterías, en un viaje que marcó el último antes de la llegada de Serena.
La comunidad respondió con mensajes de admiración y aliento: “Hoy lo tenés todo, no tienes que pedir ningún deseo sino agradecer por lo que tenés y lo que está por venir”, comentó una seguidora.

La revelación del sexo y el nombre de la beba se realizó a mediados de febrero. Puente y Miguelena grabaron un video en el jardín de su casa. La escena mostró a Miguelena encendiendo una bengala rosa que anunció que esperaban una niña, lo cual provocó risas, lágrimas y un abrazo entre ambos.
La influencer expresó en redes sociales: “No tiene sentido lo mucho que te manifestamos y soñamos desde mucho antes de que llegues, nuestra pequeña Serena. Una mitad de papá, otra de mamá. Tenemos una ansiedad por conocerte y desde que nos enteramos de tu llegada, toda nuestra vida se iluminó por completo”.
Previamente, al anunciar el embarazo con una imagen en la playa junto a Miguelena y la primera ecografía, Puente escribió: “Es oficial: ¡Van a ser tías! Hace 3 meses y medio que nuestra vida cambió para siempre y la felicidad se duplicó en nuestro corazón”. Sus “tías” celebraron la noticia y Puente recordó: “Pero hoy, solo quería gritarles la noticia más feliz de nuestras vidas: ¡vamos a ser papás (y ustedes tías, qué flash, ni me lo creo que por fin sea real)!”
La entrenadora reveló que soñaba con el nombre Serena desde hacía dos años, mientras las especulaciones en redes apuntaban a que sería un varón.
El video provocó múltiples reacciones y comentarios emotivos en redes sociales. La frase “Una mitad de papá, otra de mamá” sintetizó el espíritu familiar y el deseo de Puente de compartir con su comunidad cada avance hacia el nacimiento de su hija.
En la recta final del embarazo, la influencer se muestra enfocada en disfrutar el presente y en acompañar a su comunidad digital, marcando el camino con entusiasmo y la búsqueda constante de nuevas metas.
Este viernes se pronostican ráfagas de viento de hasta 55 km/h en la ciudad Chihuahua, Julimes, Camargo y en la región sur del estado. Se espera la formación de tolvaneras en Santa Bárbara, Allende y Coronado, así como en los tramos Chihuahua-Sueco y Parral-Jiménez. #PronósticoDelTiempo para el norte de #México, durante las próximas tres h
Entrelineas
El precio de la gasolina cambia todos los días en todo el país y son dados a conocer por la Comisión Reguladora de Energía
Infobae
En un mundo que se mueve cada vez más rápido, encontrar un espacio de calma se ha vuelto una necesidad fundamental. El yoga no es solo una disciplina física, es una herramienta integral que transforma la relación entre el cuerpo y la mente.
Lado.mx
El problema del progreso sin control En el mundo del fitness moderno, uno de los mayores errores no es la falta de esfuerzo, sino la falta de control sobre el proceso. Muchas personas entrenan intensamente, siguen dietas estrictas y buscan resultados rápidos sin entender cómo responde realmente el cuerpo.
Lado.mx
La compañía presenta una nueva solución diseñada para mejorar la ergonomía en entornos de trabajo flexibles, integrando funcionalidad, diseño compacto y conectividad en un solo dispositivo. Colebrook Bosson Saunders ha anunciado el lanzamiento de LANA, un soporte ergonómico para laptops concebido para responder a las nuevas dinámicas del tr
Lado.mx
París, 8 may (Prensa Latina) Lens recibirá hoy al maltrecho Nantes en el comienzo de la penúltima jornada del fútbol francés con la mira en un triunfo que le asegure el subtítulo y el boleto directo a la Liga de Campeones 2026-2027.The post Lens busca asegurar subtítulo del fútbol francés y boleto a Champions first appeared on Noticias Pre
Prensa Latina
The NHL"s salary cap will reach a record of $104 million per team in 2026-27, the league and the NHL Players Association announced Thursday.,That figu
Deadspin
El reporte surge tras tensiones por operativos antidrogas, acusaciones contra políticos mexicanos y polémicas diplomáticas
Infobae
Kansas landed a commitment Thursday from high-scoring Radford transfer Dennis Parker Jr.,The 6-foot-6 guard announced his decision to join coach Bill
Deadspin
Rosny-sur-Seine, en Yvelines, te invita el viernes 29 de mayo de 2026 a la séptima edición de «Mil y un fuegos». En el marco del Parc du Château, la velada arranca con una distribución de farolillos para dejar paso a un cielo animado por 250 drones, y culmina con un gran espectáculo pirotécnico. Un evento gratuito y de entrada libre donde e
Sortiraparis
Inauguran exposición del pionero de la fotografía en la ciudad que muestra sitios emblemáticos de la capital desde 1975 Chilpancingo, Guerrero, 6 de mayo de 2026. El patronato Procultura de Chilpancingo solicitó al alcalde, Gustavo Alarcón Herrera, que designe como cronista gráfico de la capital al fotógrafo Rogelio Memije del Moral, durante
El Sur de Acapulco
El presidente del Consejo Mundial de Boxeo resaltó la resiliencia emocional y el legado humano del cronista argentino durante sus meses más complejos
Infobae
Se filtró un nuevo encuentro entre el coach de la NFL Mike Vrabel y la cronista Dianna Russini mientras ella estaba embarazada
Infobae
Héctor G. Amador. Xalapa, Ver.- La gobernadora de Veracruz, Rocío Nahle García, informó que el estado continuará con su vida normal, no suspenderán las clases, ni las actividades en oficinas, «porque nosotros estamos encargados de constuir la paz, la seguridad y la tranquilidad en México y por supuesto en Veracruz». En un video publicado e
Eldemocrata.com
La Secretaría de Educación en el Estado señaló que en tres municipios de la entidad seguirá la suspensión de actividades educativasLa entrada Mañana hay clases normales en todo el estado, excepto en estos tres municipios se publicó primero en La Voz de Michoacán.
La Voz de Michoacán
Un reto viral de TikTok conocido como “Mañana Tiroteo” ha puesto a las autoridades y escuelas de al menos 15 estados de México en alerta. En cuestión de días, mensajes escritos en planteles, publicaciones en redes y reportes al 911 han sido suficientes para detonar evacuaciones
Xataka México
La actual situación climatológica en México, caracterizada por sistemas de alta presión y olas de calor persistentes, genera una alerta sanitaria para los ciudadanos que padecen enfermedades crónicas.La relación entre el calor extremo y la salud del corazón no es solo una cuestión de comodidad térmica, sino un fenómeno fisiológico comp
El Siglo de Torreón
Estudios internacionales estiman que un árbol adulto puede absorber hasta 22 kilos de dióxido de carbono al año y producir el oxígeno suficiente para dos personas. Con esa premisa, la Dirección Municipal de Medio Ambiente, en coordinación con la Secretaría de Medio Ambiente del estado, lanzó la invitación a la ciudadanía para sumarse
El Siglo de Torreón
Hoy, Torreón experimentará un clima variado con lluvias intermitentes y temperaturas agradables. Se recomienda a los habitantes estar atentos a las condiciones meteorológicas y tomar precauciones necesarias.
Debate.com.mx
Últimas noticias
Diablos Rojos vapulearon a Veracruz con una noche histórica
Marcel Ruiz mantiene viva la ilusión mundialista: "Nunca dejaré de creer"
¿Qué Santo se celebra hoy 8 de mayo? Consulta el Santoral completo de este viernes
¡Entrégalos Claudia!
La narcopolítica como eje de la seguridad nacional EU-México
Mexicana de Aviación aterrizará en Chihuahua
“A nosotros no nos recibe”: madre buscadora reclama a Sheinbaum tras encuentro con BTS
Llama Sheinbaum a cerrar filas por la soberanía ante tensión con Estados Unidos
Sujeto intentó mat.r a ex esposa con cuchillo
EU revisará los 53 consulados mexicanos; Advierten posibles cierres
Tras 100 años perdido, encuentran barco hundido en la Primera Guerra Mundial
Bloquean familias avenidas en la Región 247 de Cancún, por rebose de aguas negras
UNAM: relevante papel de profesionales de enfermería y partería
Claudia Sheinbaum llega hoy a Sonora para gira de trabajo de 3 días que contempla inauguración de obras y programas sociales
Incendio en Plaza Las Palmas de Los Mochis deja al menos ocho muertos; continúan labores de búsqueda entre los escombros