Las iniciativas hechas por mujeres para ayudar a otras nos encantan. Somos admiradoras de los perfiles que buscan aportar por medio de herramientas, asesoramiento y acompañamiento. Por eso, este perfil no solo es sorprendente, sino necesario de conocer en un país como México, donde la violencia hacia la mujer tiene cifras alarmantes. Vanesa Restrepo, reconocida actriz, encuentra el tiempo y la pasión para estar frente a cámaras y también ser activista y feminista.
Su nombre resuena hoy por sus actividades, compromisos y acciones que brindan nuevas formas de cuidarse y estar alerta. Reconocida como Embajadora de Paz, ha dejado sus experiencias y luchas en manos de la gente. Pero ¿quién es ella, a qué se dedica y por qué hoy la mencionamos como una de las figuras cuyo trabajo, dentro y fuera de la pantalla, debemos tener en mente?
Vanesa Restrepo es una actriz de cine, televisión y teatro. Ha formado parte de proyectos en las plataformas de streaming más importantes como HBO Max, Netflix, además de ViX y CBS. Pero hoy, además de su destacada carrera, la gente la conoce como Embajadora de Paz por la Cámara Nacional de la Mujer, con un enfoque en temas de salud mental, violencia emocional y acompañamiento.

Además de ser actriz, es una apasionada activista feminista y defensora de la salud mental. Lleva a cabo actividades como hablar, educar y acompañar en procesos de sanación emocional.
Lo hace de muchas formas: promoviendo la salud mental y la educación emocional, visibilizando las diferentes formas de violencia que no siempre son evidentes, como el maltrato narcisista, y apoyando a quienes han vivido relaciones abusivas o violencia emocional. Pero no lo hace sola: se reúne con más personas que la ayudan a cumplir su objetivo, junto a la doctora Araceli Aizpuru dentro de la Fundación Kizuna.
Para conocer más de su labor, su perfil e historia de vida, Vanesa Restrepo habla de momentos clave de su camino, de ser nombrada Embajadora de Paz, del mensaje que quiere compartir, de los problemas actuales y de un llamado a la sociedad que, hoy más que nunca, debe difundirse en redes sociales.
Sobre su nombramiento, la actriz habla de la gran responsabilidad que esta asignación implica:
‘Para mí significa una responsabilidad profundamente humana. No lo vivo como un título, sino como un recordatorio de que cada conversación, cada mujer que se atreve a contar su historia y cada proceso de sanación que acompañamos tiene un impacto real’.
Restrepo tiene un compromiso con ‘la promoción de la salud mental de las mujeres, con la construcción de un mundo más empático y con la visibilidad de formas de violencia que durante mucho tiempo se han normalizado’. Ella comparte que este nombramiento la compromete y motiva a trabajar por una sociedad más consciente.
Ahora, por qué le han dado este reconocimiento, a nosotros nos queda claro: basta ver su historia y su decisión constante de ser una voz que ayude, sobreponiéndose a las dificultades diarias que conlleva el activismo. Para ella, este reconocimiento ‘llega como resultado de un trabajo constante y profundamente humano‘, detalla.
‘A través de la Fundación Kizuna hemos acompañado a muchas mujeres en sus procesos de sanación, ayudándole a reconocer y trabajar los traumas que dejan las relaciones abusivas, especialmente aquellas marcadas por el maltrato narcisista y la violencia emocional’.
Mencionamos que no está sola en esta lucha. Ha trabajado de cerca con la doctora Araceli Aizpuru, quien también la acompaña en su proceso personal, y juntas han ayudado a que más personas se reconstruyan, entiendan lo que vivieron y recuperen su dignidad emocional.
Este nombramiento no es solo una insignia en el pecho o una palmada en la espalda; es una responsabilidad de hablar, educar, acompañar y visibilizar. Y ese es su trabajo:
‘Quiero impulsar acciones enfocadas en la salud mental de las mujeres, la educación emocional, la visibilidad del maltrato narcisista y la prevención de la violencia antes de que escale a formas más graves’

Porque su enfoque está orientado a una realidad difícil: la violencia hacia la mujer, en México y en el mundo, está al alza. Y aunque no podemos controlar a quienes ejercen estas violencias, sí podemos hablar, acompañar, apoyar y dar herramientas a quienes han sufrido o pueden enfrentarlo, resaltando la violencia emocional como una problemática clave:
‘La violencia emocional no es un problema menor. Diversos estudios muestran que las mujeres que viven violencia psicológica tienen mayor riesgo de desarrollar depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático, y que muchas relaciones violentas comienzan con señales emocionales que no se identifican a tiempo’.
‘La normalización del abuso emocional y del maltrato narcisista‘ es la respuesta de Restrepo cuando se le cuestionó sobre las problemáticas actuales.
‘Es una forma de violencia silenciosa que muchas veces se disfraza de amor, de preocupación o de control, y cuando no se reconoce a tiempo puede dejar heridas profundas en la salud mental, en la autoestima y en la vida de las mujeres. Visibilizar esta forma de violencia es prevenir daños mayores.’
Una de las razones por las que Vanesa Restrepo llegó a este momento de su vida fue por sus propias experiencias. Ella misma pasó por una situación de violencia que le causó mucho dolor emocional, pero que le permitió ver que la violencia no siempre es evidente, sino también silenciosa.
‘En mi propio camino encontré acompañamiento profesional y herramientas para sanar. Esa experiencia cambió mi vida y hoy, junto con la doctora Araceli Aizpuru y el equipo de la Fundación Kizuna, acompañamos a mujeres que están reconstruyendo su historia. Porque cuando una mujer sana, no solo cambia su vida: cambia la vida de su familia y de su comunidad’.

La actriz y activista Vanesa Restrepo no tiene intenciones de parar; al contrario, sigue trabajando para ayudar. Actualmente desarrolla la campaña El Amor No Duele junto con la fundación Ellen West, donde dan talleres, ponencias y activaciones artísticas para sensibilizar a familiares, estudiantes y comunidades. Muchas veces, para enfrentar la problemática, se debe atacar la raíz, y Vanesa es consciente de ello: prevenir la violencia, evitar que más historias como las suyas (las que vemos en la televisión y las que nunca serán contadas) se repitan y se propaguen.
Y con ello deja un mensaje:
‘Que sí es posible vivir en paz. Que sí es posible salir de relaciones que lastiman. Y que el amor propio no es egoísmo, es una forma de protección y de vida. Amo lo que hago desde mi libertad. Amo la vida. Y el hecho de saber que existe la posibilidad real de vivir sin violencia me llena de esperanza’.
Y esa esperanza es la que quiere transmitir a quienes aún no han encontrado su camino hacia su propia dignidad, recordándoles que este sí existe y que se puede vivir con tranquilidad
La entrada Vanesa Restrepo: la actriz que transforma su historia en activismo y hoy es Embajadora de Paz se publicó primero en Marie Claire México.
JBL se ha consolidado como una de las marcas más reconocidas cuando se trata de bocinas portátiles, y la JBL Clip 5 es una de sus opciones más prácticas para llevar música a cualquier lugar. Y aunque en la tienda oficial de JBL tiene un precio de 1,499 pesos, actualmente A
Xataka México
La mayoría parlamentaria de Morena en la Cámara de Diputados baraja todavía los perfiles para designar al nuevo presidente de la Sección Instructora, a quien corresponderá, en su caso, dar trámite al proyecto de dictamen para iniciar el proceso de desafuero contra Alejandro Moreno, dirigente nacional del PRI. MILENIO confirmó que el proyecto
NV Noticias
Frente a las costas de Mallorca, la temperatura del agua alcanza los increíbles 33 grados: ¡todo un récord! Lo que parece una diversión acuática podría convertirse en un estallido de fuertes tormentas en otoño.Te puede interesar | El Golfo de México se calienta más rápido que otros océanos desde 1950 Si se produce una situación de inest
Meteored.mx
Planificar una aventura que incluya esquí fuera de pista, buceo profundo o escalada en montañas remotas requiere más que equipo especializado. Los seguros clásicos no suelen cubrir los accidentes relacionados con los deportes de riesgo, lo que convierte al seguro de viaje para deportes extremos en una herramienta indispensable para proteger tu
Lado.mx
Elegir entre las mejores laptops gamer requiere entender qué componentes realmente marcan la diferencia en tu experiencia de juego. No se trata solo de potencia bruta, sino de características específicas que transforman una computadora común en una máquina capaz de ejecutar títulos exigentes con fluidez y estabilidad.
Lado.mx
Cuando una persona solicita un retiro por desempleo, la primera pregunta casi siempre es la misma: ¿cuánto dinero puedo retirar y cuándo lo recibiré? Pero, existe otro aspecto que suele pasar desapercibido y que puede tener un impacto mucho mayor en el futuro: las semanas cotizadas que se descuentan al realizar el retiro.
Lado.mx
«Nos vamos, remate total, cierre definitivo”, son algunas de las frases que Anforama, la cadena de tiendas de artículos para cocina y el hogar, utiliza para anunciar a sus clientes el cierre definitivo tras 75 años de operación. De acuerdo con el llamado que hace la empresa con bocinas en sus 32 sucursales ubicadas en […]
Unomasuno
Precisó que ese desprecio se refleja en el estancamiento del presupuesto educativo, la caída de la cobertura y el deterioro de los materiales escolaresThe post Aurelio Nuño acusa a Morena de tener un “profundo desprecio” por la educación first appeared on La Aurora de México.
La Aurora de México
Blindaje, tracción 4x4 y estructuras reforzadas convierten a estos vehículos en opciones pensadas para situaciones realmente exigentes
La Opinión
• Las temperaturas se mantendrán elevadas, especialmente en las regiones de Costa, Istmo de Tehuantepec y Cuenca del Papaloapan. Oaxaca de Juárez, Oax., 21 de agosto de 2026.- La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) informa que se prevén lluvias de carácter aislado, acompañadas de tormentas dispersas, pr
Imagenoaxaca.com
Frente a las costas de Mallorca, la temperatura del agua alcanza los increíbles 33 grados: ¡todo un récord! Lo que parece una diversión acuática podría convertirse en un estallido de fuertes tormentas en otoño.Te puede interesar | El Golfo de México se calienta más rápido que otros océanos desde 1950 Si se produce una situación de inest
Meteored.mx
Las autoridades meteorológicas prevén tormentas eléctricas, vientos de más de 40 km/h y máximas de hasta 40°C en varias zonas del país durante el fin de semana
Infobae
La Comarca Lagunera tendrá este viernes 21 de agosto una jornada calurosa y con cielo despejado, con una temperatura máxima de 37 grados centígrados y mínima de 20°C.De acuerdo con el pronóstico meteorológico, para Torreón, Gómez Palacio y Lerdo se contempla una probabilidad de lluvia de apenas 0 por ciento, por lo que no se esperan preci
El Siglo de Torreón
Lo voy a dejar claro desde el principio. Fire Emblem es mi saga favorita de Nintendo, porque soy un obsesionado de los juegos de estrategia y táctica por turnos, y no hay nada dentro o fuera de lo que hayan hecho los de Kioto que me obsesione más. Tanto es así que acumulo ci
3d Juegos
La cinta protagonizada por Tom Holland y dirigida por Destin Cretton se convirtió en la segunda más rápida en alcanzar ese hito, detrás de "Avengers: Endgame"
La Opinión de Los Ángeles
Diariosinsecretos.com De acuerdo con documentos judiciales publicados este viernes, Joaquín Guzmán López, uno de los hijos del capo Joaquín «El Chapo» Guzmán, podría cambiar su declaración y declararse culpable ante un tribunal federal en Illinois el próximo lunes. Actualmente enfrenta cargos por narcotráfico, lavado de dinero y posesió
Diario Sin Secretos
EXCELSIOR Guzmán López se declarará culpable el próximo lunes durante una audiencia. Joaquín Guzmán López,The post Joaquín Guzmán López, hijo del “Chapo”, se declarará culpable en EU appeared first on Desde Puebla.
Desde Puebla
El narcotraficante mexicano Joaquín Guzmán López, hijo de Joaquín ‘El Chapo’ Guzmán, se declarará culpable en su audiencia en Estados Unidos el próximo lunes tras primero haberse proclamado inocente al llegar al país en julio de 2024, revelaron documentos judiciales este viernes. Guzm...The post Joaquín Guzmán López, hijo del
Elineanoticias.com
Últimas noticias
A distancia y con cubrebocas: así trabaja Sheinbaum tras diagnóstico de gripa (FOTO)
Venezuela: Aprueban ley para construir casas tras terremotos
CON EL OBJETIVO DE CONSOLIDAR EL TURISMO COMUNITARIO: Estefanía Mercado apuesta por el desarrollo de la zona rural de Playa del Carmen y su potencial turístico
Reconoce Mara Lezama la labor de las y los trabajadores sociales en favor de las personas y sus familias
El primer puente verde de Morelia: Detallan obra del Morebús en Tres Puentes
Productores de amaranto exhiben sus productos en defensa de su grano ancestral
Conmemoran 197 a?os de la Batalla de Tampico
¿Quién es Jisoo? Cantante de Blackpink
Gol de penal de Germán Díaz para sentenciar el 3-1 de Alianza Atlético vs Sporting Cristal por Liga 1 2026
Leslie Shaw lanza dardo contra Mario Hart tras las confesiones de Korina Rivadeneira: “A mí nunca me hicieron pagar el otro 50”
Exministro de Relaciones Exteriores alerta por tensiones con China en Chancay y defiende fiscalización de Ositrán
Atlas busca liberar plaza NFM y este sería el ‘sacrificado’ por la llegada de Adonis Frías
Yandex, VISION advance to upper-bracket final at The International
LLWS roundup: Iowa, Curacao win on no-hitters
Report: Klay Thompson expected to sign with Heat following Mavs exit