
La fórmula de la inmortalidad es uno de los temas con los que la humanidad ha fantaseado a lo largo de los siglos. Lo cierto es que, a pesar de los numerosos avances tecnológicos que ha habido durante los últimos años, la vida eterna sigue siendo una utopía.
Sin embargo, hay quienes consiguen vivir mucho más tiempo que la media, y un claro ejemplo de ello es Manolín. A sus 104 años, sigue siendo una persona plena y capaz de mantener una conversación fluida con cualquiera.
Aunque es evidente que para llegar a esta edad con tal desparpajo es imprescindible seguir una vida saludable, Manolín considera que el ajedrez tiene gran parte de la culpa. En uno de los últimos vídeos que ha subido el doctor Manuel de la Peña a su cuenta de TikTok (@doctormanueldelapena), Manolo confiesa la importancia de este deporte en su vida. “Llevo jugando al ajedrez desde cuando estaba estudiando, a los 19 o 20 años”, explica Manolín en el vídeo.
Para él, el ajedrez es, ante todo, una herramienta para mantener la mente despierta. “Es un ejercicio mental muy bueno. Igual que el ejercicio físico fortalece los músculos, esto yo creo que ayuda”, afirma en el vídeo.
Además, no habla desde la teoría, sino desde la experiencia, ya que asegura haber participado en numerosos torneos e incluso haberse enfrentado y ganado a rivales de gran nivel.
El ajedrez está considerado por numerosos expertos como un gimnasio mental. Diversas investigaciones han demostrado que su práctica habitual tiene efectos positivos en distintas funciones cognitivas, especialmente en la memoria y la capacidad de concentración.
Durante una partida, el jugador debe recordar movimientos previos, analizar múltiples posibilidades y anticiparse a las decisiones del rival, lo que fortalece tanto la memoria a corto como a largo plazo.
Otro de los grandes beneficios del ajedrez es su impacto en la capacidad de razonamiento y resolución de problemas. Cada jugada plantea un desafío que obliga a evaluar opciones, calcular riesgos y tomar decisiones estratégicas.
Este tipo de pensamiento no solo resulta útil en el tablero, sino también en la vida cotidiana, donde constantemente se deben analizar situaciones y elegir entre distintas alternativas. Asimismo, el ajedrez contribuye a mejorar la concentración y la resistencia mental. En un contexto en el que las distracciones son constantes, este juego exige mantener la atención durante largos periodos de tiempo.
Por otra parte, también se ha relacionado con la prevención del deterioro cognitivo. Investigaciones señalan que las personas mayores que realizan actividades intelectualmente estimulantes, como el ajedrez, tienen menos probabilidades de desarrollar enfermedades neurodegenerativas como la demencia.
Además, el ajedrez mejora la disciplina y la constancia, ya que requiere entrenamiento, análisis y dedicación para mejorar con el tiempo. También estimula la creatividad, al obligar a buscar soluciones diferentes ante cada partida. Este componente estratégico convierte cada encuentro en un reto único que impulsa la capacidad de adaptación.
All Boys vs Ferro Carril Oeste protagonizan un duelo de necesidades idénticas este sábado por la octava jornada de la Primera Nacional. Ambos conjuntos llegan igualados con 8 unidades en la tabla de posiciones, situándose en una zona media que no permite más concesiones si pretenden pelear por los puestos de reducido. El Estadio Islas …
365scores
La Habana, 4 abr (Prensa Latina) El Presidente, Miguel Díaz-Canel, felicitó hoy a la Organización de Pioneros José Martí (OPJM), y la Unión de Jóvenes Comunistas (UJC), en sus aniversarios y destacó la responsabilidad de ambas organizaciones en el futuro de Cuba.The post Díaz-Canel destaca responsabilidad de pioneros y jóvenes con Cuba fi
Prensa Latina
Una planta originaria de la Península de Yucatán, llena de historia, fácil de cuidar y altamente nutritiva, ideal si buscas algo productivo, resistente y con un valor único en la cocina.Se le conoce también como “espinaca maya” por su uso culinario y puede producir hojas durante todo el año en climas cálidos.Conocida por su nombre cient
Meteored.mx
El Servicio de Administración Tributaria (SAT), la principal autoridad tributaria de México, obtuvo facultades para supervisar en tiempo real las operaciones de casinos, tragamonedas, sorteos y apuestas deportivas.
Lado.mx
El interés por las criptomonedas no ha dejado de crecer en los últimos años. Cada vez más personas buscan formas de participar en este mercado, ya sea como una alternativa de inversión o como una forma de diversificar sus ingresos.
Lado.mx
Las cadenas comerciales enfrentan un desafío constante: garantizar que cada sucursal pueda procesar pagos sin interrupciones, sin importar las condiciones. Una caída de internet, una terminal dañada o un pico de demanda inesperado pueden paralizar las ventas en minutos.
Lado.mx
Un look que demuestra que menos es más
Glamour México
El Pulso de la Republica
Renuncia de Karla Quintana, titular de la Comisión Nacional de Búsqueda (CNB), ya presagiaba la alteración de números de los casos * Número de homicidios a la baja con reclasificación de homicidios y el incremento de desaparecidos… algo anda mal ADOLFO LÓPEZ MAÑÓN Conciencia cauterizada Para tía Licha, de las toluqueñas,
Impacto
Narcolaboratorio vinculado a Los Chapitos en Sinaloa fue desmantelado por la Marina
SDP Noticias
Tribunal de Roma considera nulas las alzas de precio de Netflix desde 2017.
SDP Noticias
El Porto logró una victoria importante como visitante y por goleada, con el mexicano Jorge Sánchez disputando los 90 minutos del compromiso
La Opinión de Los Ángeles
El mexicano empezaba a tener regularidad con el Porto hasta el episodio del fin de semana ante Famalicao
ESPNdeportes.com
PSV Eindhoven logró su título 26 de la Eredivisie tras ganar 3-1 a Sparta de Róterdam y conservar un punto de ventaja sobre Ajax este domingo en la última jornada de la Eredivisie.PSV, ya campeón la pasada temporada, se ha aprovechado del final de temporada catastrófico del Ajax, que perdió una ventaja de nueve puntos en las últimas cinco j
Milenio
Chucky Lozano se proclama campeón con PSV pese a marcharse a la MLS El futbolista mexicano disputó la primera mitad de la temporada con el club neerlandés DavidTADom, 18/05/2025 - 10:13
Record
Menos de 24 horas después de perder la liga frente al PSV Eindhoven, en un final de campeonato catastrófico, el técnico del Ajax, el italiano Francesco Farioli, dimitió como entrenador del histórico equipo de Ámsterdam.Pese a que tenía contrato hasta 2027, "Francesco Farioli ha decidido abandonar el Ajax tras una profunda reflexión&quo
Milenio
Breaking down the best NBA bets for Thursday’s slate, including Warriors vs Rockets, Pistons vs Spurs and Lakers vs Nuggets.
Deadspin
NBA best bets for Thursday’s nine-game slate featuring picks for Pistons vs 76ers, Spurs vs Nuggets, and Celtics vs Thunder.
Deadspin
The San Antonio Spurs have been the hottest team in the league since Jan. 1.,They will look to continue their run of success on Thursday when they hos
Deadspin
Últimas noticias
HÉROE: Un puma fue arrollado y un trailero llegó a salvar al ‘gatote’
Turistas de CDMX y Nuevo León desbordan playas tamaulipecas
VIDEO Jonathan, la tortuga más longeva del mundo
Blake Lively responde a decisión del juez en su caso contra Baldoni
Cómo distinguir alergias, resfriados y tos
Slow living: es momento de frenar
Tras 16 años, Paulina no pierde la esperanza de encontrar a su hijo con vida
Acompañó Policía Municipal a familias durante celebraciones de Semana Santa
Sheinbaum comparte caminata con su esposo Jesús María Tarriba
Conanp denuncia saqueo de nidos de tortuga en Playa Escobilla ante FGR y Profepa
Impulsa diputada Chumacero acciones contra la discriminación por identidad de género
Pepe Chedraui refuerza seguridad en actividades de Semana Santa en Puebla
Irán abre Ormuz… pero solo para lo esencial
Más de 100 personas privadas de la libertad escenificaron la Pasión de Cristo en el Reclusorio Oriente
M?xico conquista ocho medallas en Panamericano Sub-17 de lucha