¿Quién era Dmitry Nuyanzin, el influencer fitness ruso que falleció por consumir 10 mil calorías diarias? El Imparcial
Dmitry Nuyanzin, entrenador personal ruso de 30 años, falleció mientras dormía después de someterse a un reto extremo: comer 10 000 calorías diarias para ganar más de 22 kilos y luego bajarlas con su propio método de adelgazamiento. El objetivo era vender su curso de pérdida de peso.
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¿En qué consistía exactamente el reto que hacía?
Nuyanzin quería demostrar que su programa funcionaba incluso en los casos más difíciles. El plan era simple y público:
- Ganar mucho peso rápido comiendo todo lo que pudiera.
- Bajar esos kilos con su curso y transmitir el proceso en vivo.
- Pagar 100 dólares a quien perdiera el 10 % de su peso antes de Año Nuevo.
Mi curso de pérdida de peso empieza pronto, donde podrás ganar premios geniales y, lo más importante, construir un cuerpo hermoso, aprender a comer y divertirte! Voy a bajar de peso con mis secuaces, ¡así que esto será el doble de emocionante!”., escribió en Instagram.
¿Qué comía todos los días?
Sus publicaciones mostraban desayunos de pasteles y bollería, almuerzos de 800 gramos de dumplings con mayonesa, papas fritas constantes y cenas de hamburguesas más dos pizzas pequeñas. En un mes subió casi 13 kilos y llegó a pesar más de 100 kg.
A mediados de noviembre empezó a sentirse mal. Canceló entrenamientos, dijo a sus amigos que iría al médico y la noche que murió decidió descansar temprano. Nunca despertó. La causa más probable fue un paro cardíaco durante el sueño, relacionado con el estrés extremo al que sometió su corazón. Tres días después lo enterraron en Oremburgo, su ciudad natal.
Russian fitness trainer dmitry nuyanzin, 30, passed away after a 10,000-calorie-a-day weight-gain challenge.
— Fusion (@Ritikfusion12) November 28, 2025
He added about 30 pounds in a month from heavy fast food.
His sudden passing has raised concerns about extreme transformation trends.#fitness #StaySafe pic.twitter.com/zhOL3ZNxRY
¿Quién era Dmitry Nuyanzin?
Se graduó en la Escuela de Reserva Olímpica de Oremburgo y en la Universidad Nacional de Fitness de San Petersburgo. Llevaba diez años trabajando como entrenador personal y había construido una comunidad grande en Instagram con rutinas y consejos.
¿Por qué ganar peso rápido puede matar?
La Universidad de Brown explica que cuando una persona gana muchos kilos en poco tiempo:
- El corazón tiene que bombear contra más resistencia.
- Aumenta la presión arterial.
- Se acumula grasa alrededor de los órganos vitales.
- Una dieta llena de grasas saturadas y colesterol inflama las arterias.
La combinación puede provocar un infarto aunque la persona sea joven y haya sido deportista.
¿Qué aprendemos de esta tragedia?
Los retos virales de comida o de cambios extremos de peso pueden parecer inofensivos o motivadores, pero el cuerpo no siempre avisa antes de colapsar. Si alguien te propone ganar o perder muchos kilos en semanas, recuerda este caso: la salud no entiende de likes ni de ventas de cursos.
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