¡Terror en NXIVM! Allison Mack revela la brutal dieta a la que fue sometida en la secta Excelsior
16:34
Ana AlvarezAllison Mack, recordada por su papel como Chloe Sullivan en Smallville, continúa revelando detalles perturbadores sobre su paso por la secta NXIVM.
En el tercer episodio de su podcast Allison Mack After NXIVM, la actriz ofreció un testimonio crudo sobre el régimen físico y alimentario impuesto por Keith Raniere, quien actualmente cumple una condena de 120 años de prisión.
Te recomendamos: Angélica Vale rompe el silencio tras rumores de INFIDELIDAD en medio de divorcioAllison Mack revela restricciones en NXIVMAllison Mack, hoy de 43 años, explicó que dentro del grupo fue sometida a un estricto control que incluía duchas frías, monitoreo constante de sus actividades y una presión extrema para mantener un peso peligrosamente bajo: entre 105 y 107 libras (47 a 49 kilos), muy por debajo del rango saludable para su estatura de 1.
65 metros.
Cada cosa que hacía tenía un propósito en mi desarrollo personal”, relató la actriz, enfatizando que su día comenzaba con duchas de un minuto en agua fría antes de pesarse, pues se le había hecho creer que ese método garantizaba una lectura “más precisa.
500 calorías al día: la receta del control totalSegún la periodista Natalie Robehmed, quien interviene en el podcast, Mack seguía una dieta “básicamente de inanición”.
Consumía tan solo 500 calorías diarias, sin permiso para comer después de las 5 de la tarde, mientras realizaba extenuantes jornadas de ejercicio.
Corría seis millas al día.
Me encantaban las medias maratones, así que corría al menos seis millas con solo 500 calorías, recordó Allison Mack, quien además practicó yoga diariamente durante seis años consecutivos.
La alimentación era rígida y casi obsesiva.
Su desayuno consistía en calabaza kabocha, yogur griego desnatado, un toque de miel, mantequilla de almendra y arándanos.
El almuerzo era apenas una ensalada y la cena un plato de fideos de cristal con col rizada, jalapeños y más calabaza.
El consumo excesivo de este último alimento le provocó cambios físicos visibles:Se me pusieron las palmas de las manos naranjas, se me puso la cara naranja, confesó.
Hambre constante, compulsiones y ayunos extremosLa actriz admitió que recurría al chicle de canela para controlar el hambre: “Me metía un paquete entero a la vez”, dijo, aunque esto le causaba irritación severa en la boca.
También ingería grandes cantidades de agua con gas para disminuir la sensación de vacío.
Los lunes eran todavía más drásticos.
Allison Mack ayunaba un día completo, desde las 5 p.
m.
del domingo hasta las 5 a.
m.
del martes.
Durante ese tiempo, asegura, su cuerpo estaba en un estado de frío constante:Siempre tenía frío.
Estaba tan delgada que podía juntar los dedos alrededor de mi cintura.
Era anoréxica.
Para Allison Mack, esta dinámica no era una simple dieta, sino un mecanismo de obediencia psicológica impuesto por Raniere.
Mantener un peso bajo era sinónimo de disciplina, lealtad y sumisión.
Repercusiones legales y nueva etapaAllison Mack fue arrestada en 2018 y condenada a tres años de prisión por su participación en NXIVM.
Tras cumplir 21 meses, fue liberada en 2023.
Actualmente usa su podcast como plataforma para narrar su experiencia y reflexionar sobre el daño psicológico provocado por la secta.
Los nuevos episodios de Allison Mack After NXIVM se publican cada martes, y los suscriptores de CBC True Crime tienen acceso anticipado al contenido completo.
AAAT*Contenidos Relacionados: Angélica Vale rompe el silencio tras rumores de INFIDELIDAD en medio de divorcio El polémico desplante de Ángela Aguilar y Nodal a Vadhir Derbez | VIDEO"Con la misma": el incómodo comentario de Nodal sobre su boda religiosa con Ángela Aguilar
