¿Es posible ser amigo de tu ex pareja? Infobae

¿Es posible ser amigo de tu ex pareja? . Noticias en tiempo real Ayer, 23:10

Mantener una relación amistosa con una expareja puede generar inseguridades y dilemas (Imagen Ilustrativa Infobae)

La amistad es uno de los valores humanos que enriquece la realización personal y social. Los protagonistas del vínculo amistoso construyen una relación de amor mutuo que retroalimenta simultáneamente la felicidad personal.

Si el amor fraterno está basado en los lazos de parentesco, el amor de la amistad se funda en la sociabilidad, la incondicionalidad, la tolerancia, la aceptación de las diferencias, el refuerzo de las afinidades y la empatía.

Tanto el amor de pareja como el de la amistad, respetan la simetría, es decir, la igualdad vincular. Ninguno es superior al otro, tampoco se complementan, se nutren por la individualidad y la diferencia.

Mantener una amistad después de una relación amorosa puede aportar beneficios a la salud mental y emocional, siempre que exista comunicación clara y respeto por los límites establecidos con la pareja actual (Imagen Ilustrativa Infobae)

La amistad después del amor de pareja rescata lo mejor de cada uno, algo fundamental que no se quiere perder, por ejemplo: la comunicación, los gustos, las afinidades, la ideología, la filosofía de vida, etc.

En los tiempos que vivimos, de más flexibilidad en las relaciones amorosas y sexuales, se comprende y tolera mucho más este tipo de relación.

Ser claro con la pareja actual

Defender la independencia y establecer límites claros ayuda a preservar relaciones sanas, evitando caer en dinámicas de control o desconfianza tras una ruptura (Imagen Ilustrativa Infobae)

Por supuesto, es fundamental hablar el tema con la pareja actual, para que no existan conflictos. Sin embargo, no siempre la aceptación del otro es tan abierta; los celos y las comparaciones pueden poner a la persona en el dilema de tener que decidir entre el amigo o la pareja. Estar en el medio no es una posición cómoda, hay que correrse de ella lo antes posible.

No es decidir por uno o por el otro, es defender la autonomía personal y no sucumbir en la idea que todo se debe hacer en sintonía con la pareja. Cuando surgen conflictos porque se mantiene la relación con un ex o una ex, se puede poner en duda la confianza, generando sospechas y la urgencia por controlar al otro, cuestión que no es nada saludable.

Abrir el tema, una y tantas veces que sea necesario, es condición fundamental para impedir que se convierta en un problema. Y explicitar qué cosas son valiosas para preservar la amistad.

*El doctor Walter Ghedin (MN 74.794) es médico psiquiatra y sexólogo


Compartir en:
   

 

 

NWS alerta por primera Súper Tormenta de 2025 en las próximas 72 horas. 22:13

Además, una zona de baja presión afecta a México y EU con lluvias muy fuertes

Expreso.press

Rendichicas da la bienvenida a “La Rendi”, su nueva voz e imagen en Hermosillo.22:12

Hermosillo, Sonora.- Esta tarde, Rendichicas le dio la bienvenida oficial a “La Rendi”; el personaje que llegó para quedarse en los corazones de los hermosillenses, demostrando una voz que refleje los cuatro pilares de la marca: Confianza, litros completos, honestidad y calidad de combustible. El lanzamiento se vivió con entusiasmo e

Proyecto Puente

Trump asegura que la FIFA lo apoya si decide cambiar los partidos del Mundial 2026. 22:13

El presidente de EU afirma que esta decisión dependerá de la seguridad que exista en alguna de las ciudades sedes

Expreso.press

La comunidad Alejandro.BTC se convierte en socio oficial de Rubydex, impulsando la adopción de DeFi en México.

Las finanzas descentralizadas (DeFi) están entrando gradualmente al mercado mainstream de América Latina y, sin duda, México es la pieza clave.

Lado.mx

Cómo elegir muebles para cocina que se adapten a tu estilo de vida.

La cocina es uno de los espacios más importantes del hogar. No solo se trata de un lugar para preparar alimentos, sino también de un entorno donde se comparten momentos, se fortalecen lazos familiares y se construyen recuerdos.

Lado.mx

Como incentivar las ventas en una tienda: estrategias efectivas para tu negocio.

En el competitivo entorno comercial actual, saber cómo incentivar las ventas en una tienda es esencial para destacar y fidelizar a los clientes. Implementar tácticas adecuadas no solo aumenta la facturación, sino que también mejora la experiencia del consumidor y fortalece la relación con tu equipo de ventas.

Lado.mx

Productores de maíz bloquean carreteras; exigen mejores precios por tonelada.20:44

Los campesinos exigen mejores precios de la tonelada de maíz.

El Financiero

Impulsa ITSM movilidad internacional de sus estudiantes. 21:15

EL MANTE, TAMPS. El Instituto Tecnológico Superior de El Mante (ITSM) impulsa la movilidad internacional estudiantil a través de la Beca Alianza del Pacífico, mediante la cual la alumna Linda Guadalupe Cervantes Lamarka, de la carrera de Ingeniería Industrial, cursa una estancia académica en la Universidad Tecnológica de Bolívar (UTB), en Ca

Elreportero.mx

Dodgers dominantes están a dos triunfos de la Serie Mundial. 21:10

Juego completo de Yoshinobu Yamamoto y jonrones de Teoscar Hernández y Max Muncy ayudan a los Dodgers a ganar otra vez en Milwaukee para ponerse arriba 2-0

La Opinión

Bait y Altán se caen en México: millones de personas se quedan sin señal para hacer llamadas o conectarse a internet . 14:24

Si llevas varios minutos intentando realizar una llamada o conectarte a internet sin éxito, no eres el único. Aproximadamente a las 12:11 PM del 14 de octubre, los reportes en Downdetector comenzaron a señalar fallas en la red de Altán Redes, y para las 14:02 horas los reportes aum

Xataka México

¿Qué sabemos del caso de Marco Antonio Jarillo, basquetbolista asesinado en Colombia?. 11:12

El viaje deportivo de Marco Antonio Jarillo Ramírez, un basquetbolista mexicano de 28 años, terminó en tragedia.  De acuerdo con N+, el joven viajó a Medellín, Colombia, para participar en un torneo, pero falleció en circunstancias que aún no han sido esclarecidas. Su familia, desesperada, exige que las autoridades mexicanas intervengan pa

El Siglo de Torreón

mtv cierra canales

MTV cierra 5 canales musicales en 2025: ¿qué pasará en México y Latinoamérica?. 13:30

Verenice AvilaTras casi medio siglo como emblema de la cultura pop a través de videoclips y transmisiones musicales, MTV enfrenta una transformación radical. Paramount Global ha confirmado el cierre de cinco de sus canales musicales el 31 de diciembre de 2025, como parte de una reestructura global centrada en el streaming y el entretenimiento no

Excelsior

¡Hasta siempre! ‘Cuelga’ María Antonieta de las Nieves su traje de ‘La Chilindrina’. 15:05

Por fin luego de varias semanas la reconocida actriz María Antonieta de las Nieves rompió el silencio y contó de viva voz la difícil experiencia que tuvo con su salud en Perú, luego de estar actuando con su icónico personaje ‘La Chilindrina’. Asegurando que ya no interpretará a la niña, y menos en funciones de circo. La decisión llega

Vanguardia.com.mx

Las noticias más importantes del 14 de octubre en México. 22:04

CLIMA Tormentas, vientos fuertes y granizo: Prepárese... afectarán gran parte de México debido a frente frío 7 y onda tropical 37, según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), organismo dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua).MÉXICO Diputados aprueban en lo general reforma a Ley de Amparo: La iniciativa promovida por Shein

Vanguardia.com.mx

clasificacion concacaf

El Salvador vs Guatemala EN VIVO Eliminatorias Mundialistas Concacaf. 18:37

El Salvador vs Guatemala EN VIVO Eliminatorias Mundialistas Concacaf Sigue EN VIVO todas las acciones de este emocionante partido m.zavalaMar, 14/10/2025 - 18:09   La pasión

Record

Washington Spirit vs Rayadas ¿Dónde y a qué hora ver el partido de W Concacaf Champions Cup?. 21:47

Washington Spirit vs Rayadas ¿Dónde y a qué hora ver el partido de W Concacaf Champions Cup? En RÉCORD te presentamos todos los detalles para seguir el encuentro entre equipos de Concacaf rtrujillo25Mar, 14/10/2025 - 20:33

Record

Atlas vs América: ¿Cuándo y dónde ver el juego de la J16 de la Liga MX Femenil?. 23:10

Atlas vs América: ¿Cuándo y dónde ver el juego de la J16 de la Liga MX Femenil? Aún con pocas posibilidades de clasificación a Liguilla, Atlas recibe a las Águilas en el Estadio Jalisco m.diazMar, 14/10/2025 - 22:52

Record

clima tijuana

Adiós a la incertidumbre, conoce las condiciones climáticas en Tijuana. 13 de Octubre, 2025 21:20

La temperatura más alta registrada en el territorio mexicano fue la del 6 de julio de 1966, cuando el termómetro subió hasta los 58.5 grados

Infobae