03 de Julio, 2025 13:30
Elena GutierrezEl cacao es uno de los ingredientes más valorados en la gastronomía de México y el mundo, este grano es utilizado de múltiples maneras y contiene muchos beneficios.
Pero, ¿te has preguntado cómo se hace el cacao o cocoa en polvo? Aquí te explicamos más sobre su proceso.
¿Qué es el cacao?El cacao es el producto que se obtiene de las semillas del árbol del cacao.
Este árbol tropical crece principalmente en regiones cálidas y húmedas del mundo como América Latina, África Occidental y el Sudeste Asiático.
Las semillas del cacao se encuentran dentro de un fruto llamado mazorca, que contiene entre 30 y 50 granos rodeados de una pulpa blanca dulce.
Aunque en estado natural no tienen el sabor característico del chocolate, a través de un proceso cuidadosamente controlado se convierten en una base aromática, intensa y versátil.
¿Es lo mismo cacao que cocoa?Aunque muchas veces se usan como sinónimos, hay una pequeña diferencia.
El cacao en polvo es la versión más natural y menos procesada, mientras que la cocoa suele ser cacao que ha pasado por un tratamiento químico llamado alcalinización, lo que da lugar a un sabor más suave, menos ácido y de color más oscuro.
¿Cómo se obtiene el cacao en polvo?Todo comienza con la cosecha de las mazorcas maduras.
Estas se abren cuidadosamente a mano y se extraen las semillas con la pulpa.
Luego viene una de las etapas más importantes del proceso: la fermentación.
Las semillas se colocan en cajas de madera o se envuelven en hojas de plátano y se dejan fermentar durante varios días, entre 5 y 7 en promedio.
Este paso es crucial, ya que elimina el sabor amargo y genera las condiciones necesarias para desarrollar los aromas que identificamos como "chocolatosos".
Una vez fermentadas, las semillas se colocan al sol para secarlas durante varios días, reduciendo su humedad al 6-8 %.
Este paso evita que se echen a perder y facilita su almacenamiento y transporte.
Después del secado, los granos ya están listos para el siguiente paso: la transformación industrial.
Los granos se tuestan a temperaturas que varían entre 120 y 150 °C.
Esto intensifica su aroma y sabor, y facilita la eliminación de la cáscara.
Una vez tostados, los granos se parten para separar la cáscara del interior comestible, llamado nib.
Estos nibs se muelen hasta formar una pasta espesa conocida como licor de cacao (aunque no contiene alcohol).
El licor de cacao se somete a una prensa hidráulica que separa la grasa natural (manteca de cacao) del sólido seco.
La manteca se utiliza para hacer chocolate y cosméticos, mientras que el residuo sólido se convierte en una torta de cacao.
Esta torta se muele finamente hasta obtener el cacao en polvo que conocemos.
Si se desea, en este punto puede llevarse a cabo el proceso de alcalinización, que consiste en tratar el cacao con una solución de carbonato de potasio para reducir la acidez y oscurecer el color.
A este producto se le llama cocoa holandesa.
El resultado es un polvo fino, oscuro y lleno de sabor, que se utiliza en bebidas, repostería, postres e incluso en platillos salados en ciertas cocinas tradicionales.
¿Cómo saber qué un caco en polvo es de calidad?El cacao o cocoa en polvo es un ingrediente indispensable en muchas cocinas, sirve para hacer bebidas, elaboración de postres e incluso algunas recetas saladas.
Al momento de comprar cacao en polvo, ten en cuenta estos tips para elegir uno de buena calidad:Revisa los ingredientes: busca uno que diga 100% cacao, sin azúcares ni aditivos añadidos.
Distingue el tipo: si prefieres un sabor intenso y natural, elige cacao natural; si buscas uno más suave, prueba la cocoa alcalinizada.
Observa el color y aroma: un cacao de calidad debe tener un color uniforme y un aroma profundo y agradable.
También es importante almacenarlo en un lugar fresco y seco, lejos de la humedad, para que conserve sus propiedades por más tiempo.
Beneficios del cacao en polvoAdemás de ser delicioso, el cacao tiene varios beneficios para la salud cuando se consume con moderación y sin exceso de azúcar:Antioxidante natural: es rico en flavonoides, que ayudan a combatir el envejecimiento celular.
Mejora el estado de ánimo: contiene teobromina y feniletilamina, sustancias que estimulan el sistema nervioso y generan bienestar.
Puede reducir la presión arterial: estudios han demostrado que el consumo moderado de cacao ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
Energizante: su contenido de cafeína natural proporciona un pequeño impulso de energía.
Para obtener estos beneficios lo mejor es elegir cacao puro y no mezclas comerciales con azúcar y grasas añadidas.
El cacao en polvo que usas para preparar tus postres o tu bebida caliente favorita es el resultado de un proceso largo y detallado, saber cómo se hace te permite valorar aún más este ingrediente ancestral, elegir mejor el producto que consumes y aprovechar todos sus beneficios para la salud.
No te pierdas este video:Contenidos Relacionados: Diferencias entre el chocolate de leche, amargo y blanco, ¿cuál es mejor?¿Quién inventó el chocomilk? Así nació la popular leche de sabores¿Qué es el chocolate Dubái? Conoce más de este dulce viralBebidas con cacao: así se bebe en los diferentes estados del paísBebidas con cacao: así se bebe en los diferentes estados del país5 formas de hacer chocolate caliente
Hace un par de semanas escribí, como lo he hecho en varias ocasiones, que México ha desaprovechado históricamente su cercanía con Estados Unidos, y que gracias a las políticas públicas y obsesiones ideológicas del gobierno actual y anterior, hemos llevado nuestra relación con Norteamérica al límite. Esto es relevante porque más allá de
Excelsior
El experto desmiente algunos mitos y ofrece consejos para lidiar con la inflamación
Infobae
Mira hacia arriba durante esta noche, así se verá la luna en los cielos de Perú
Infobae
Traditional mining often comes with high entry barriers, steep costs, and complex technology, leaving countless everyday people on the sidelines. But now, a genuine wealth opportunity for the masses has arrived! #SmartMining
Lado.mx
La respuesta a cuál es la mejor tarjeta de crédito en línea depende completamente de tu perfil financiero, tus hábitos de consumo y tus objetivos. Algunas personas priorizan el cashback, otras buscan meses sin intereses, y hay quienes necesitan una opción sin comprobar ingresos.
Lado.mx
La digitalización de pagos ha transformado el panorama comercial. Con más de 5 millones de terminales activas en el país y un mercado que alcanzará los 2.73 mil millones de dólares para 2030, convertirse en distribuidor de terminales POS representa una oportunidad sólida para emprendedores. Este modelo permite generar ingresos recurrentes mie
Lado.mx
Jonás LópezAyer, en el Día de Muertos, las calles de San Andrés Mixquic se llenaron de vida.Locales y cientos de turistas, incluso extranjeros llegados de Asia, Europa o Sudamérica, visitaron este pueblo originario ubicado en el extremo oriente de la Ciudad de México.“Espectacular. Es algo hermosísimo; estamos súper encantados, nos ha gus
Excelsior
El nuevo jefe de Gabinete, Manuel Adorni, encabezará su primera reunión como titular del equipo ministerial y anticipó que inicia una “etapa donde la prioridad es avanzar en las reformas que la Argentina necesita”. Además, le dio la bienvenida al nuevo ministro del Interior
Infobae
Por. Ah-Muhán Iruegas La señora presidenta Claudia Sheinbaum ha dicho que es falso que el régimen de Nicolás Maduro haya apoyado a las campañas electorales izquierdistas mexicanas. Esto en referencia a las afirmaciones del exsubsecretario del Tesoro para Financiamiento al Terrorismo, Marshall Billingslea. Sea o no cierta la afirmación de la s
Elarsenal.net
En la semana 5 de "Exatlón México" son los hombres de la competencia quienes están en riesgo de eliminación.
El Financiero
Durante una caravana con motivo por el Día de Muertos se registró la explosión de pirotecnia en el municipio de Mazatepec.
24 Horas
Las autoridades han comenzado a identificar a las víctimas, cuyas historias reflejan la vida cotidiana de una comunidad que hoy está de luto.
El Imparcial
A veces, nuevas tecnologías no son sinónimo de mejores tecnologías. Los usuarios de Nvidia pueden, sufridamente, atestiguar está afirmación con los casos de los últimos años en los que los nuevos modelos de GPU de la compañía que dirige Jensen Huang. E incluso los que supuesta
3d Juegos
Se ha hablado mucho de cómo los juegos de Grand Theft Auto podrían compartir un mismo universo e, incluso, una línea cronológica común. Si bien es cierto que muchos de ellos comparten una misma visión decadente de Estados Unidos, no todos los títulos están conectados o tienen p
3d Juegos
Jorge Emilio SánchezSon pocas las personas que nunca han pisado una iglesia. Estos santuarios los hay en todo el mundo, de todas las formas, tamaños, con distintas expresiones, renacentistas, barrocas, góticas. Pero todas tienen algo en común: la acústica y que parecen guardar algo místico.Es algo inexplicable, pero cuando se está ahí y un
Excelsior
Redacción Hora Cero La Comisión Nacional del Agua (Conagua) informó que el desplazamiento de la onda tropical No. 34 por el sur de la región a partir de la noche del jueves, de igual forma se mantendrán condiciones locales como el calentamiento diurno, forzamiento orográfico; así como la presencia de un frente frío al norte […]The pos
Hora Cero
Redacción Hora Cero El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte felicita y reconoce el compromiso a las médicas y los médicos que actualmente se encuentran en la formación como médicos especialistas. En este sentido, la doctora Claudia Elsa Pérez Ruiz, coordinadora Auxiliar Médico de Investigación del IMSS en Ver
Hora Cero
Un agente de la Policía Vial y su hijo fueron asesinados la noche de este martes en un ataque armado perpetrado frente a su domicilio en la comunidad de Tenería del Santuario, al norte de Celaya. La víctima fue identificada como Efraín León, jefe de turno de la Policía Vial, quien contaba con más de […]The post Asesinan en ataque armad
Proyecto Puente
Oaxaca de Juárez, 13 de octubre. El dólar HOY 13 de octubre inicia operaciones con el tipo de cambio interbancario en 18.51 pesos mexicanos por billete verde, con una ligera pérdida del 0.38 por ciento, según datos de Bloomberg. El peso mexicano se depreciaba el viernes pasado en el décimo día de cierre parcial del […]
ADNSureste.info
La divisa mexicana en los mercados internacionales abre alrededor de 18.49 pesos por dólar, lo que significa una apreciación de 0.57% o 11 centavos respecto a la jornada anterior, de acuerdo con información de Bloomberg.En la sesión overnight, el tipo de cambio mostró volatilidad bajista. Hoy, el peso permanece afectado por el fortalecimient
El Siglo de Torreón
Ricardo LaraEl peso mexicano se aprecia este lunes 13 de octubre después de dos sesiones de pérdidas, después de que el presidente estadounidense, Donald Trump, matizó la retórica de su nuevo embate arancelario contra China.La moneda cotiza en 18.4817 por dólar, con una ganancia de un 0.5%. En las dos jornadas anteriores sumó un retroces
Excelsior
Últimas noticias
Retos para la inclusión laboral femenina
Se prevén lluvias fuertes en Veracruz, Tabasco, Oaxaca y Chiapas
EN VERACRUZ, EL HUACHICOL SÍ ES UN PROBLEMA SERIO
Conferencia ‘mañanera’ de Claudia Sheinbaum hoy 3 de noviembre de 2025: Síguela aquí en vivo
Vender es discriminar con astucia productiva
Más de 120 mil visitantes acudieron al Panteón Municipal por Todos Santos
La Bomba otra vez
Manzo: ¿exceso de confianza?
El dolor humano de los difuntos
La tradición mortuoria mexicana
La agenda deportiva de Santiago Giménez, Edson Álvarez y demás mexicanos en Europa
Euro: cotización de apertura hoy 3 de noviembre en Cuba
Dólar: cotización de apertura hoy 3 de noviembre en Cuba
Sellar la carne en frío: en qué consiste y por qué se recomienda para lograr un filete más tierno y uniforme
Dólar: cotización de apertura hoy 3 de noviembre en Colombia