15 de Junio, 2025 09:40 En las calles polvorientas de Bellavista, un joven José Luis Araiza solía correr con su perro y un puñado de amigos.
No sabía que años después sería conocido por generaciones enteras como “El Gato”, un entrenador que cambió vidas no solo por su enfoque en el atletismo, sino por la forma en que tejió redes de apoyo, familia y transformación personal.
Hoy, en el marco del Día del Padre, su historia cobra un valor especial: la de un hombre que ha inspirado a decenas de padres e hijos a unirse a través del deporte y encontrar ahí una nueva manera de convivir.
“Para mí lo más significativo no son los récords, sino ver a personas que jamás pensaron que podrían correr un maratón, cruzar la meta.
TE PUEDE INTERESAR: Daniel Suárez hace historia en México: remonta y gana la carrera de NASCAR Xfinity“Cuando los veo terminar, llorando en el kilómetro 40, dándome un abrazo, diciéndome ‘Gato, siento que te amo’, no hay palabras para eso”, cuenta entre risas y conmovido.
José Luis Araiza ha entrenado de todo: desde jóvenes con sueños olímpicos hasta abuelas que buscan salud, mamás que llegan con el estrés del día a día y familias enteras que han hecho del atletismo una tradición.
“Traigo un grupo donde está la abuela, la mamá, dos hijas y los nietos.
Cada quien tiene su entrenamiento, pero todos están ahí, juntos.
Se separan para correr, pero al final conviven.
Es hermoso”, comparte.
Una de las historias que más atesora es la de una señora que, a pesar de todas las dificultades, completó su primer maratón.
“Desde antes del kilómetro 30 ya venía llorando, cansada.
“La acompañamos.
Le dijimos ‘no te rindas’.
En el 41 me gritó ‘¡Gato, lo voy a lograr!’, y al cruzar la meta se me lanzó al cuello llorando.
‘¡Gracias, gracias, gracias!’, me decía.
Ese abrazo vale más que cualquier medalla”.
El carácter paternal de José Luis también ha dejado huella en su propia familia.
Aunque sus hijos crecieron cuando él ya tenía camino recorrido como entrenador, hoy lo miran con orgullo.
“Me dicen: ‘Papá, eres un orgullo para nosotros’.
Sus compañeros les preguntan: ‘¿A poco el Gato es tu papá?’, y ellos con gusto les dicen que sí”.
Pero ser figura paterna va más allá de la sangre.
En sus grupos ha acompañado tanto a jóvenes, como personas de la tercera edad, que han encontrado en él un referente y en el deporte una vía para construir su identidad.
Entre ellos, recuerda a los “Cuatro Fantásticos”: cuatro adultos de más de 50 años que comenzaron con él, entrenaron, crecieron deportivamente y maduraron.
Así como ellos, también ha podido forjar a niños y jóvenes que mantuvieron su carrera en el atletismo, gracias a él.
“Un día me dijeron: ‘Gato, gracias por no soltarnos cuando nadie creía en nosotros’.
Hoy ya son hombres, algunos con hijos.
Y siguen corriendo”.
Un ejemplo vivo es Edgar Quintero, uno de sus pupilos destacados, quien recientemente celebró un triunfo contundente en el 5K de Mazatlán, demostrando el nivel competitivo al que se puede llegar con constancia y guía adecuada.
Su método es empático, adaptado a cada persona.
Sabe cuándo pedir esfuerzo y cuándo aconsejar descansar.
“Yo primero hablo con ellos, veo sus tiempos reales y, con base en eso, programo.
Si toca distancia, que lo hagan en casa; si toca velocidad, que vengan.
Y si no entienden cómo hacer un fartlek o unas cuestas, les explico.
Los entrenamientos deben adaptarse a su vida, no al revés”.
Pero también es duro cuando se necesita.
“Soy muy seco a veces, eh.
Les digo cosas como: ‘Corre más rápido, que mi abuelita te gana’, o ‘mejor vete a caminar a la Alameda’.
Pero también soy el primero en decirles ‘mejoraste, lo hiciste muy bien’.
Esos pequeños reconocimientos hacen que se sientan vistos, valorados”.
Su presencia se extiende más allá de las pistas.
“Hay gente que me ayuda a organizar, a llevar las redes, a planear las fiestas del club.
Hicieron un mural con todos los que corrieron su primer 21K.
Todo eso ha salido de la comunidad que hemos formado”, dice con emoción.
Y sobre su famoso apodo, lo cuenta con humor.
“Mi papá era ferrocarrilero.
Me compró unas botas raras y una moto.
De ahí que me empezaron a decir ‘el Gato con botas’.
Luego ‘el Gato de Bellavista’.
Y cuando empecé a destacar en el atletismo, me quedó El Gato”, recuerda entre carcajadas.
TE PUEDE INTERESAR: Club Campestre de Saltillo restringe práctica de golf a 150 yardas por demanda judicialEste Día del Padre, la figura de José Luis Araiza representa mucho más que kilómetros recorridos.
Es símbolo de cómo la paternidad puede ejercerse también en las pistas, entre zancadas, abrazos sudados y consejos a tiempo.
“Lo más importante es ser ejemplo para tu familia.
Cuando tus hijos te ven correr, se enamoran también del atletismo.
Y así sigue la generación”.
Y en eso, como en la vida, El Gato sigue firme: “Hay que seguir en pie.
Ser humilde.
No perder piso.
Y si puedes ayudar a alguien, hazlo.
Si no puedes, dilo con honestidad.
Así se construyen las cosas que perduran”.
INEGI reportó aumentos mensuales en producción y exportación, mientras las ventas al menudeo retrocedieron 5.5% en abril Notipress.- La producción y exportación de vehículos pesados en México registraron incrementos durante abril de 2026, aunque el balance del primer cuatrimestre del año mantiene una tendencia negativa frente al mismo peri
MPV
Estos son los números ganadores y el signo zodiacal que resultaron favorecidos en el sorteo nocturno de esta reconocida lotería colombiana
Infobae
El Niño Prodigio nos da sus predicciones para los 12 signos del Zodiaco en su horóscopo del 14 mayo de 2026. Chequea lo que deparan los astros para ti
La Opinión de Los Ángeles
En un mundo que se mueve cada vez más rápido, encontrar un espacio de calma se ha vuelto una necesidad fundamental. El yoga no es solo una disciplina física, es una herramienta integral que transforma la relación entre el cuerpo y la mente.
Lado.mx
El problema del progreso sin control En el mundo del fitness moderno, uno de los mayores errores no es la falta de esfuerzo, sino la falta de control sobre el proceso. Muchas personas entrenan intensamente, siguen dietas estrictas y buscan resultados rápidos sin entender cómo responde realmente el cuerpo.
Lado.mx
La compañía presenta una nueva solución diseñada para mejorar la ergonomía en entornos de trabajo flexibles, integrando funcionalidad, diseño compacto y conectividad en un solo dispositivo. Colebrook Bosson Saunders ha anunciado el lanzamiento de LANA, un soporte ergonómico para laptops concebido para responder a las nuevas dinámicas del tr
Lado.mx
La secretaria de Turismo, Josefina Rodríguez Zamora, y el presidente de Concanaco Servytur, Octavio de la Torre de Stéffano, encabezaron la presentación de la segunda edición de La Gran Escapada, El Buen Fin del Turismo. La secretaria de Turismo del Gobierno de México, Josefina Rodríguez Zamora, y el presidente de Concanaco Servytur, Octavi
Grupo Radiofónico y Medios
La Máquina y el Rebaño Sagrado buscan su boleto a la gran Final por el título del futbol mexicano.
Foxsports.com.mx
STAFF/@michangoonga Como parte de las acciones permanentes para combatir conductas delictivas y fortalecer las labores de investigación en la entidad, la Fiscalía General del Estado de Michoacán (FGE) ejecutó dos órdenes de cateo en la localidad de San José de las Cidras, municipio de Madero, en coordinación con personal de la DEFENSA, de la
Changoonga
Culiacán, Sinaloa, a 13 de mayo de 2026.- Al encabezar la entrega de un nuevo paquete de 800 Tarjetas del Bienestar destinadas al Programa de Pensión para Personas con Discapacidad, la gobernadora Yeraldine Bonilla Valverde afirmó que ello representa una tarea humanista y de justicia social para este grupo vulnerable de la sociedad, para que [
Visión Ciudadana
El Banco de México (Banxico) anunció la puesta en circulación de 12 monedas conmemorativas de la Copa Mundial de la FIFA 2026, organizada por México, Estados Unidos y Canadá. La colección incluye cuatro monedas bimetálicas de cuño corriente y ocho piezas en metales finos —cuatro de oro y cuatro de plata—, todas acuñadas por la […
Amexi
El Financiero Bloomberg TV
Este martes 12 de mayo se estrenó el especial de Marvel en Disney Plus, The Punisher: One Last Kill. Una producción televisiva de Reinaldo Marcus Green protagonizada por Jon Bernthal que redefine el papel de “Punisher” en el futuro del MCU. Tras semanas de espera, ahora ya se encuentra disponible el especial en la plataforma […]The post
Gluc.mx
Aunque muchos pensaron que era CGI, el salto fue un truco real con retoques mínimos.El especial de Marvel, The Punisher: One Last Kill, se convirtió en tendencia por una escena que muchos espectadores juraban era un mal trabajo de CGI. En el momento, Frank Castle se lanza hacia atrás desde una azotea disparando a un enemigo, para luego aterrizar
IGN Latinoamérica
Disney+ confirmó que trabaja en solucionar fallas de sonido detectadas por espectadores tras el lanzamiento del episodio especial
Infobae
Arrancó la entrega de las tarjetas del Banco del Bienestar para los nuevos beneficiarios de la Pensión de Personas con Discapacidad en La Laguna de Durango que realizaron su registro en el mes de febrero. Se trata de personas de 0 a 29 años de edad, debido a que en Durango aún no se amplía el rango de edad hasta los 64 años.Diego Alfonso
El Siglo de Torreón
Se entregaron tarjetas del Bienestar a 800 nuevos beneficiados de la Pensión para Personas con Discapacidad
Los Noticieristas
Luego que en el mes de marzo se abriera el registro para de la Pensión para el Bienestar de las Personas con Discapacidad, a partir de este miércoles 13 y hasta el próximo miércoles 20 de mayo se realizará la entrega de tarjetas del Banco del Bienestar.
Vanguardia.com.mx
El delantero nigeriano aparece en mitad de una posible vuelta a Madrid Christantus Uche sigue siendo uno de los nombres propios en el Getafe, peor con aún más peso durante elGetafe – Valenciasin necesidad de saltar al césped. El delantero nigeriano, actualmente en elCrystal Palace, estuvo presente en elColiseumacompañado porIkechukwu, aprovec
El Desmarque
Atlético de Madrid viene con un levantón anímico después de propinar una goleada en casa al Barcelona en la Copa del Rey; ahora, en LaLiga, el equipo de Obed Vargas buscará los tres puntos para afianzar un puesto en Champions.Su rival en la jornada 24 del futbol español, el Rayo Vallecano que quiere aprovechar que el Valencia solo está a un
Milenio
El Sevilla FC se encuentra sumergido en una fuerte crisis de resultados, por lo que la directiva tomó la decisión de dar un golpe de timón.Este lunes 23 de marzo, el conjunto blanquirrojo anunció la destitución de Matías Almeyda, luego de la derrota (0-2) ante el Valencia CF en la Jornada 29 de LaLiga.De esta manera, los nervionenses llegaro
El Siglo de Torreón
Últimas noticias
Clima en Ciudad de México hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Cancún hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Zapopan hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Tonalá hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Tlaquepaque hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Tlajomulco de Zúñiga hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Tepatitlán de Morelos hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Tapalpa hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Puerto Vallarta hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Monterrey hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Mazamitla hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Guadalajara hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en El Salto hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Clima en Chapala hoy: el pronóstico para el jueves 14 de mayo de 2026
Oyuki Ramírez, magistrada en Zacatecas, muere tras un ataque de abejas en un evento deportivo