Cuida tus riones! Estos son los sabores de refresco MENOS RECOMENDABLES para consumir Milenio
Eres uno de los consumidores habituales de los refrescos? Debes saber que hay dos sabores en especfico que puedes evitar debido a que sus ingredientes pudieran ser perjudiciales para tus riones.
Y es que, el refresco en general, consumido de manera excesiva puede causar severos dolores en dicho rgano ya que los azcares que contienen pueden no ser procesados de la misma manera habitualmente.
Recuerda que el consumo de estos refrescos, es bajo la propia responsabilidad y que para tener una dieta balanceada, puedes combinarlo con agua pura y evitando alguna otra bebida azucarada durante el da.
El refresco en el cuerpoDebes saber que de acuerdo con una investigacin de parte de la UNAM, existen dos sabores en especfico que pueden ser perjudiciales para los riones.
De acuerdo con a Gaceta de la UNAM, en donde la investigadora Laura Moreno explica que esta bebida tiene como ingrediente principal el azcar, aunque de acuerdo con la experta, servida de otra manera, el cuerpo podra no ser tolerada por el cuerpo y terminara con vmito y malestar en todo el cuerpo.
Aunque, te recomendamos que los consumas de manera moderada y no tan recurrente.
Sabores ms dainosUno de los refrescos con el sabor ms perjudicial sin duda es el refresco de cola, el cual tiene grandes cantidades de cido fosfrico, el cul tiene que ser neutralizado con azcares para que el sabor sea el indicado.
De acuerdo con la misma gaceta, stas son las complicaciones que pudieran presentar.
Desmineralizacin sea: no permite la adecuada absorcin del calcio al organismo.
Debilita los huesosProvoca disminucin de su densidadPromueve las fisuras y fracturasFomenta el desgaste del esmalte de los dientesFavorece las cariesPor otro lado el refresco sabor naranja tambin es perjudicial debido a sus altos contenidos de subproducto del petrleo que se necesita para lograr el aspecto naranja.
Adems de que no tiene nada que ver con los nutrientes que aporta la misma fruta ya que no contiene nada de ellos.
