Nuestra mente es alucinante: si empiezas a repetirte lo mismo cada día, terminarás por creelo. Y, ¿por qué vamos a estar taladrando a nuestro cerebro con reproches y malas vibraciones? Vamos a cambiar el chip y a tener un discurso más amable con nosotras mismas, porque al fin y al cabo, la felicidad empieza en una misma y tenemos que luchar por ello. Puede que tengas el autoestima baja y no lo sepas, que te encuentres en un momento de pocos de ánimos, o que necesites escuchar cada mañana lo incr