México.- La atención a la salud mental en los ambientes de trabajo ha recobrado importancia con la pandemia. En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la Organización Mundial de la Salud (OMS) redobló esfuerzos para prevenir, identificar y tratar la salud mental en la población del mundo, especialmente en los ambientes laborales, porque es en estos lugares donde los individuos pasan gran parte de su vida y es ahí donde generan diversas problemáticas de salud física y mental.
La ONU además notifica que más del 36 por ciento de los trabajadores labora más de 48 horas a la semana debido a que ahora se ha incrementado la conectividad. Todo lo mencionado ocasiona efectos en la salud física y mental, en especial en las mujeres, quienes suelen tener tareas múltiples.
La pérdida estimada de días de trabajo relacionadas con la seguridad y la salud integral laboral representan actualmente alrededor del cuatro por ciento del Producto Interno Bruto mundial, una cifra que puede aumentar hasta el seis por ciento en algunos países, según reporta la Organización Internacional del Trabajo (OIT).
En México, de acuerdo con la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), las empresas pierden alrededor de 16 mil millones de pesos cada año por trastornos emocionales y afectaciones laborales a la salud, siendo los casos más representativos los accidentes en el trabajo, las enfermedades profesionales asociadas a las condiciones ocupacionales, incluyendo la depresión, el estrés y la ansiedad.
De acuerdo con la OMS, el 75 por ciento de los mexicanos padecen síndrome de burnout por estrés laboral y, según el Instituto Mexicano del Seguro Social, cuatro de cada 10 trabajadores con estrés en el país desarrollarán depresión en el corto plazo.
Las situaciones antes descritas merecen atención, y en México ya están reguladas por la norma NOM 035 sobre los factores de riesgos psicosociales en el trabajo: identificación, análisis y prevención.
En un análisis reciente realizado por la consultoría SM Global en México, se destaca que cumplir con las guías que establece la NOM 035 permitirá a las organizaciones crear ambientes de trabajo favorables en beneficio de sus colaboradores y, al mismo tiempo, mejorar el clima laboral y la productividad de las empresas.
Mediante un informe, Irasema González, presidenta de la Asociación Mexicana para el Bienestar y Desarrollo Organizacional (ASCEND), destacó la necesidad de realizar mayores esfuerzos para prevenir los riesgos de seguridad y salud relacionados con el trabajo, a la vez que se adopte un enfoque multidisciplinario para fortalecer los vínculos con la salud pública; desde las empresas e instituciones “se necesita mejorar el conocimiento por parte de las empresas y sus implicaciones en la seguridad de salud mental del trabajador, así como reforzar las relaciones de colaboración entre Gobiernos, empresas y trabajadores”, señaló González.
Irasema, en el informe, sugiere además que las empresas y organizaciones, a través de su departamento de Recursos Humanos, lleven a cabo acciones que generen un ambiente de trabajo óptimo bajo las condiciones que dispone la Norma 035, estableciendo como parte del esquema laboral las bases y mecanismos que permitan al colaborador mantener una adecuada salud mental, pues ello permitirá reducir los índices de ausentismo, las incapacidades por afectaciones a la salud física y mental, a la vez que aumentará la productividad en los ambientes de trabajo.
Por otra parte, como asociación civil, ASCEND recalca que las situaciones que se viven con la pandemia de covid-19 exigen a los líderes empresariales y organizacionales tener un mayor acercamiento a sus colaboradores, para que, de manera empática, permitan a los trabajadores tener una mejor calidad de vida, atendiendo las diferentes áreas de desarrollo humano, según sus situaciones laborales y que no deben esperar a que sobrevengan crisis como la actual para crear estrategias de desarrollo organizacional actualizadas con las necesidades y adaptadas al contexto local que ayuden a generar un clima laboral satisfactorio.
Norma 035
La OMS instó al Gobierno mexicano a crear la NOM 035, que indica las condiciones a cumplirse en los ambientes y centros de trabajo que incluyen: higiene y seguridad, actividades y responsabilidades del personal adecuadas y equilibradas en tiempos y formas; que el trabajo permita mantener una relación equilibrada entre la vida laboral y familiar; evitar las relaciones tóxicas y el liderazgo negativo; mantener buenas políticas internas y se tenga a la mano una línea de denuncia y prevención de la violencia laboral en los centros de trabajo (STPS, 2021).
Leer más: En el caso de Florence Cassez me utilizaron: Reportero Pablo Reinah
Causas de estrés
Entre las causas más comunes de estrés laboral en México, destacan las presiones por parte de superiores y clientes (con un 36 por ciento), seguidas de la falta de estabilidad laboral y el miedo a ser despedidos, la excesiva carga de trabajo y las presiones financieras (OIT).
Los fármacos agonistas del receptor de GLP-1 imitan la acción de esta hormona al reducir el apetito y aumentar la saciedad
Infobae
La Secretaría de Gobernación informa que este 2 de diciembre se llevaron a cabo diversas movilizaciones de productores agrícolas en la región limítrofe entre Puebla, Veracruz y Tlaxcala. #SEGOBInforma Refrenda #Segob diálogo ante movilizaciones de productores agrícolas Comunicado https://t.co/QPFhKrPDhJ pic.twitter.com/Iqgi38HMyk — Go
Entrelineas
Organizar una escapada con tus mejores amigos es una de las experiencias más gratificantes que pueden vivir juntos. Elegir bien los lugares para viajar con amigos marcará la diferencia entre unas vacaciones más y una aventura que recordarán toda la vida.
Lado.mx
En un mundo cada vez más digital, contar con una conexión a Internet rápida y estable es indispensable.
Lado.mx
En un país donde las calles hablan más fuerte que los comerciales de televisión, la publicidad tradicional empieza a quedarse sin voz.
Lado.mx
Por Gerardo Aranda OrozcoExpresidente nacional de la CoparmexDonde nace la desesperación,nace también la rebeldía.John SteinbeckA partir del lunes 22 de noviembre se han manifestado transportistas y campesinos —en una alianza inusual— bloqueando diversos puntos carreteros en todo el país, con diferente intensidad, según el estado, para log
Excelsior
Por Fadlala AkabaniAnalistaEn representación de Clara Brugada, jefa de Gobierno de la Ciudad de México, el pasado domingo 23 de noviembre participé en la conmemoración de los 200 años de consolidación de la Independencia de México, que fue obtenida por la naciente Marina mexicana, fuerza naval capaz de expulsar del fuerte San Juan de Ulúa,
Excelsior
Ciudad de México.- El aumento del estrés cotidiano, junto con el descanso insuficiente y los hábitos alimentarios se reflejan en un problema silencioso: un mayor riesgo metabólico y alteraciones en los niveles de azúcar en la sangre. Especialistas advierten que estos factores no solo afectan a personas con diabetes, sino ta
Siete24.mx
La legalidad de los aranceles de Donald Trump es analizada por la Corte Suprema de EU. Si los jueces fallan contra el republicano, decenas de empresas pedirán reembolsos.
El Financiero
Monterrey, Nuevo León.- El choque de dos camiones de transporte de personal y cinco vehículos particulares dejó un saldo de 33 personas lesionadas, en Nuevo León.
Vanguardia.com.mx
Uno de los últimos lanzamientos más importantes que se ha producido ha sido el de Where Winds Meet, el cual ya llevaba disponible en China desde principios de año y ahora está disponible para todos los jugadores de occidente en PS5 y PC, mientras que la versión para móviles llega
Vida Extra
La editora de juegos indie se apropia de la extraña figura o portal que promociona un juego que será anunciado en The Game Awards 2025.The Game Awards 2025 se celebra la próxima semana y hasta el momento su organizador, Geoff Keighley, ha dado pocas pistas de los juegos que veremos en el evento, pero ha dejado un misterio que da que hablar en fo
Vandal
Me gustan mucho las pelis de Zootrópolis (o Zootopia, como más os guste). Divertida, original, con un universo colorido y lleno de mensajes sobre inclusión y tolerancia, la película de Disney tiene ese encanto innegable. Aunque, bueno, original… No puede decirse que Disney invent
3d Juegos
VIDEOS: ¡Tragedia! Van 14 muertos y decenas de atrapados por incendio en edificios Un siniestro arrasó con varios departamentos en Hong Kong; cientos siguen buscando a sus familiares jreyesMié, 26/11/2025 - 12:19 Un incendio de eno
Record
VIDEOS: ¡Tragedia en Hong Kong! Van 14 muertos y decenas de atrapados por incendio en edificios Un siniestro arrasó con varios departamentos; mientras cientos siguen buscando a sus familiares jreyesMié, 26/11/2025 - 12:19 Un incend
Record
Cuando se estrenó Starship Troopers yo ya fui al cine con los deberes hechos y la novela en la que se basa leída. La obra de Robert A. Heinlein es una verdadera joya de la ciencia ficción, una novela que combina acción, filosofía y política de manera tan audaz que no es de extra
3d Juegos
Liga MX : ¿Qué equipo de ha disputado más Semifinales en los últimos cinco años? El futbol mexicano ha sido dominado por los mismos equipos en los últimos años rtrujillo25Mar, 02/12/2025 - 17:56 El Apertura 2025 llega a su rect
Record
Concachampions 2026: Se definieron todos equipos participantes del torneo Este martes Defence Force fue el último equipo en clasificar al torneo rtrujillo25Mar, 02/12/2025 - 19:29 La Copa de Campeones de la Concacaf 2026 tomó forma d
Record
a fortaleza juvenil de los Guerreros del Santos Laguna saldrá a escena esta mañana, para disputar los partidos de ida en las finales del futbol mexicano, dentro de las categorías Sub-19 y Sub-21.EN SUS TIERRASLuego de una remontada memorable en la semifinal, los Guerreritos Sub-19 enfrentarán a partir de hoy a los Rayados del Monterrey, por el
El Siglo de Torreón
Últimas noticias
El jugador de Cerro Porteño que aumentó USD 1 millón su cotización
Aristegui en Vivo: Trump amenaza a países por drogas; indulta a expresidente hondureño; Sheinbaum enviará terna para la FGR (03/12/2025)
Alemania, Polonia y Noruega anuncian 500 millones en compras de armamento estadounidense para enviar a Ucrania
Salvador y Perú por impulsar cooperación portuaria
Reportan declive de producción industrial alemana
México quiere que España conozca más sobre grandes civilizaciones
Lanza actividades conmemorativas por 65 años de nexos Cuba-China
"Empiecen por su país", dice Sheinbaum a EUA ante plan contra los carteles
Dólar sube: así afecta al peso mexicano hoy
Continúa diferendo entre EE:UU, y Panamá
Dólar sube: así afecta al peso mexicano hoy
PRIMAVERA ADELANTADA
Año de la Mujer Indígena reivindicará a los Pueblos Originarios: Claudia Sheinbaum
México celebra el Año de la Mujer Indígena con una amplia agenda cultural
México llevará a España una muestra cultural sobre sus pueblos originarios