Cómo elegir el calzado deportivo adecuado para tu estilo de vida Lado.mx

Elegir el calzado deportivo correcto puede marcar una gran diferencia no solo en tu rendimiento físico, sino también en tu comodidad, además de tu salud a largo plazo; cuando sea que entrenes intensamente en el gimnasio, salgas a correr por las mañanas o simplemente busques una opción casual para tu día a día, es importante considerar varios factores antes de tomar una decisión. 

A continuación, te compartimos los aspectos más relevantes para elegir el par adecuado para ti.

1. Conoce tu tipo de pisada

Uno de los errores más comunes al elegir calzado deportivo es no considerar el tipo de pisada. Existen tres tipos principales:

• Pisada neutra: El peso se distribuye de manera uniforme.
  
• Pronadora: El pie tiende a inclinarse hacia adentro.
  
• Supinadora: El peso recae sobre la parte exterior del pie.
  

Identificar tu pisada puede ayudarte a prevenir lesiones, además de mejorar la eficiencia de cada paso. 

2. Define el uso que les darás

El siguiente paso es tener claro el uso principal que les darás a tus tenis. No es lo mismo un calzado diseñado para correr largas distancias que uno ideal para entrenamientos funcionales o uso urbano.

Tenis para correr

Este tipo de calzado se caracteriza por ofrecer una buena amortiguación, con una ligereza y un buen soporte. Estos son ideales si sales a correr, como para trotar de forma regular. Actualmente, marcas como Nike, Asics y Adidas están apostando por materiales reciclados, junto con tecnologías de retorno de energía que mejoran el rendimiento sin comprometer la comodidad.

Tenis para entrenar

Si tu rutina incluye ejercicios de fuerza, funcionales o sesiones en el gimnasio, es importante elegir un calzado que ofrezca estabilidad, tracción y soporte lateral. En este sentido, los tenis para entrenar hombre son una excelente opción, ya que están diseñados para adaptarse a diferentes superficies, además de tipos de movimientos.

Algunas características clave a considerar incluyen:

• Versatilidad para diversos ejercicios.
  
• Durabilidad con materiales resistentes.
  
• Adaptabilidad a distintos tipos de entrenamiento y terrenos.
  

3. Uso urbano o casual

Si buscas un calzado deportivo para caminar, salir o realizar actividades cotidianas, opta por modelos que combinan comodidad, diseño y funcionalidad. Muchas marcas han lanzado líneas híbridas que permiten lucir un estilo deportivo sin perder elegancia. Adidas, Puma y New Balance ofrecen opciones que encajan bien en contextos casuales.

4. Considera la talla y el ajuste

Aunque parezca obvio, muchas personas usan tallas incorrectas. Asegúrate de probar los tenis al final del día (cuando el pie está más dilatado), utilizar el tipo de calcetín que usas normalmente y verificar que haya al menos medio centímetro de espacio entre tu dedo más largo y la punta del zapato.

5. Dónde comprar tenis deportivos confiables

Elegir un lugar confiable para adquirir tus tenis también es clave. Tiendas especializadas como Dportenis.mx ofrecen una amplia variedad de modelos para correr, entrenar o uso casual, con la ventaja de poder filtrar por tipo de actividad, género y marcas reconocidas. Además, el sitio permite encontrar recomendaciones según tanto tus necesidades, como consultar disponibilidad en línea de forma sencilla.

6. Tendencias en tenis deportivos

Actualmente, los tenis deportivos no solo se enfocan en funcionalidad, sino también en diseño e innovación. Algunas de las principales tendencias incluyen:

• Tecnologías de amortiguación inteligente.
  
• Materiales sostenibles y reciclados.
  
• Diseños versátiles que combinan con outfits deportivos, además de casuales.
  
• Colaboraciones entre marcas y atletas o diseñadores.
  

El mejor calzado deportivo es aquel que se ajusta a tu tipo de pisada, al tipo de actividad que realizas además, por supuesto, a tu estilo personal. Tómate el tiempo para elegir adecuadamente puede ayudarte a evitar molestias, mejorar tu rendimiento, así como prolongar la vida útil de tus tenis.

Ya sea que busques tenis para correr, para el gym o simplemente para caminar cómodamente por la ciudad, recuerda que deben ser una excelente opción para explorar modelos de calidad y encontrar el calzado que mejor se adapte a ti.