
Ya se palpita lo que será el duelo entre colombianos y bolivianos en el Municipal de El Alto por la fecha 9 de las Eliminatorias Sudamericanas camino el Mundial de Norteamérica 2026.
Por este motivo, los equipos de fútbol que tienen que enfrentar el reto de jugar en la altura, siempre realizan un protocolo importante sobre la adaptación física, ya que es una adversidad importante a la cual no están acostumbrados los futbolistas.
Entre la escasez de oxígeno, el ahogo durante la competencia, el dolor de cabeza, las náuseas, el cambio de velocidad de la pelota, son algunas de las diversas razones por las cuales es complejo el partido, además de jugar ante Bolivia.
Miguel Ángel Portugal, exfutbolista y entrenador español que realizó su carrera en El Altiplano, en clubes como Jorge Wilstermann, Royal Pari, Guabirá y Bolívar, de La Paz, habló con Pablo Romero, periodista de deportes del diario El Tiempo, sobre la experiencia de jugar en la altura sin ninguna complejidad y en donde explicó que el tema de la altura necesita recaudos, pero tampoco hay que exagerar con la situación.
Ahora puede seguirnos en Facebook y en nuestro WhatsApp Channel.
Complejidad de jugar en El Alto

En primer lugar, habló sobre los valores destacados que hay que tener como conjunto para jugar en la altura. “Hay dos factores fundamentales: lo físico, porque la deuda de oxígeno es mayor, y lo técnico, porque la trayectoria del balón cambia”, comenzó a explicar el experimentando entrenador español.
Además reiteró que, más que el factor de la condición física sea importante, el tema del manejo de la pelota es el valor más destacado a tener en cuenta.
“Para mí, el tema de manejar la pelota es lo más difícil de jugar allá. Mucha gente le da importancia al condicionante físico, por la falta de oxígeno que se adquiere, porque hay menos presión, menos peso. Cuando se hace un esfuerzo importante, tienes menos posibilidad de respirar bien, por lo que en muchas ocasiones, es conveniente respirar más que tomar aire por la nariz, es coger bocanadas de aire por la boca ya que ahí se coge más oxígeno”, detalló Portugal.
Y por otra parte, explicó lo que representa la altura en el cambio de la pelota y la clave de saber dominar el balón en estas condiciones para tener un buen partido.
“He visto que varios equipos tienen problemas en el control de la pelota, no saben dirigirlo cuando hacen pases largo y cuando menos se dan cuenta, ya tienen varios goles en contra, y es porque van a jugar al mismo día su partido y no tienen una preparación previa”, explicó de forma concreta.
Y también enfatizó en que la trayectoria de la pelota es algo que dificulta a los rivales que juegan allí: “Pese a que lo del físico es importante, creo que la parte técnica es fundamental: el cambio de la trayectoria de la pelota, en los envíos largos desde 15 a 20 metros, porque la pelota cambia de velocidad en la mitad de la trayectoria; pareciera que se duplicara y el jugador se sorprende porque le llega la pelota antes; en el juego aéreo, se le pasa antes, todo es variable, el juego aéreo, los tiros desde media y larga distancia, situación que complica a los porteros, y eso es lo que aprovecha el rival”, sentenció.
Factor psicológico y diferencia de jugar en La Paz y en El Alto

En la misma entrevista que realizó con Pablo Romero, de dos situaciones: el factor psicológico y la diferencia de jugar en La Paz (ciudad habitual donde hace de local al selección de Bolivia en el Hernando Siles) y El Alto, así se refirió Portugal sobre la importancia de la psicología como elemento clave para la predisposición del futbolista:
“Claro que el jugador se predispone, porque los doctores te dicen: ‘Iremos a Santa Cruz y mañana a El Alto, luego al vestuario y jugaremos’. Si dicen eso, el jugador piensa que le podrá pasar algo aunque realmente no pase nada, pero al futbolista le queda en la mente. También depende de la condición fisiológica del jugador: hay algunos que no les pasa nada, a otros les entra un ligero dolor de cabeza, y hay otros que por su preparación física, desde su porcentaje graso, no tienen inconvenientes, a diferencia de lo que sufren de sobrepeso”, explicó el estratega español.
Y por los lados de la diferencia de jugar en una ciudad que otra, explicó que la exigencia cambia pero que mientras el rival juegue bien, no importa el tema: “Es un poco más exigente porque habrán 500 o 600 metros más, pero al final no es que sea una gran diferencia. Hay equipos que van a Cochabamba (sede donde está concentrada Colombia), que está a 2600 metros de altura, para adaptarse un poco a los síntomas de la altura y luego pasar a más altura, pero te digo algo: si uno juega bien, importa un pepino la altura, y simplemente este factor pasará como una circunstancia más: como la lluvia, la nieve y el viento. El futbolista con calidad debe saber jugar más al pie que al espacio En altura es más provechoso si se tiene un equipo técnico, que sepa jugar al pie”, detalló el entrenador de fútbol.
Así se jugará la doble jornada de Eliminatorias Mundialista camino a Norteamérica 2026
Fecha 9
10 de octubre
Partido: Bolivia vs. Colombia
Estadio: Municipal de El Alto
Hora: 3:00 p. m.
Árbitro: Wilton Sampaio (Brasil)
Partido: Ecuador vs. Paraguay
Estadio Rodrigo Paz Delgado de Quito
Hora: 4:00 p. m.
Árbitro: Raphael Claus (Brasil)
Partido: Venezuela vs. Argentina
Estadio: Monumental de Maturín
Hora: 6:00 p. m.
Árbitro: Gustavo Tejera (Uruguay)
Partido: Chile vs. Brasil
Estadio: Nacional de Santiago
Hora: 7:00 p. m.
Árbitro: Darío Herrera (Argentina)
Partido: Perú vs. Uruguay
Estadio: Nacional de Lima
Hora: 8:30 p. m.
Árbitro: Facundo Tello (Argentina)
Fecha 10
15 de octubre
Partido: Colombia vs. Chile
Estadio: Metropolitano Roberto Meléndez, Barranquilla
Hora: 3:30 p. m.
Árbitro: Jesús Valenzuela (Venezuela)
Partido: Paraguay vs. Venezuela
Estadio: Defensores del Chaco de Asunción
Hora: 6:00 p. m.
Árbitro: Piero Maza (Chile)
Partido: Uruguay vs. Ecuador
Estadio: Centenario de Montevideo
Hora: 6:30 p. m.
Árbitro: Cristian Garay (Chile)
Partido: Argentina vs. Bolivia
Estadio: Más Monumental de Buenos Aires
Hora: 7:00 p. m.
Árbitro: Kevin Ortega (Perú)
Partido: Brasil vs. Perú
Estadio: Mané Garrincha de Brasilia
Hora: 7:45 p. m.
Árbitro: Esteban Ostojich (Uruguay
Así están las posiciones de las Eliminatorias Conmebol previo a esta jornada:
Las dos funcionarias estaban adscritas a la ponencia del ministro Irving Espinosa Betanzo, quién ordenó una investigación interna tras la difusión de los videos grabados por sus subordinadas
Editorial Aristegui Noticias
El experimentado piloto con dos títulos de Nascar en su haber, perdió la vida a los 41 años de edad tras ser hospitalizado de emergencia por causas aún desconocidas
Tribuna
Tragedia en el automovilismo por la repentina muerte de Kyle Busch, quien fue doble campeón de la NASCAR en EE.UU.
Foxsports.com.mx
Si estás intentando consultar el estatus de tu solicitud o recuperar tu número de folio y te topaste con que la página buscador.becasbenitojuarez.gob.mx/folio está completamente desconectada, no estás solo.
Lado.mx
El mercado mexicano de apuestas en línea está experimentando una transformación acelerada. Lo que hace apenas unos años seguía siendo un nicho con un número limitado de operadores locales se está convirtiendo en un escenario competitivo a gran escala con la participación de marcas globales.
Lado.mx
En un mundo que se mueve cada vez más rápido, encontrar un espacio de calma se ha vuelto una necesidad fundamental. El yoga no es solo una disciplina física, es una herramienta integral que transforma la relación entre el cuerpo y la mente.
Lado.mx
La actriz defiende su interpretación y afirma: “No se puede actuar la belleza”.Lupita Nyong’o ha respondido al intenso y en ocasiones racista backlash que ha recibido en redes sociales, incluyendo comentarios de Elon Musk, por su casting como Helena de Troya en The Odyssey, la épica dirigida por Christopher Nolan. La actriz, que también in
IGN Latinoamérica
Entre premios, talento internacional y un espectacular cierre con “Son de la Negra” Los “Galardones a los Músicos de Mariachi” celebraron a las figuras que mantienen viva una de las tradiciones más representativas de México. Ciudad de México.- La música vernácula se vistió de gala en el Auditorio “Plutarco Elías Calles”, donde s
Grupo Radiofónico y Medios
Una fuerte explosión sacudió la mañana de este jueves la junta auxiliar de San Sebastián de Aparicio, en Puebla capital, luego de que una presunta acumulación de gas LP provocara el estallido de un domicilio ubicado en la Prolongación 5 de Mayo. El impacto fue tan intenso que varios vidrios de viviendas cercanas terminaron destrozados, [̷
LosConjurados.mx
Comparamos Golden Tree con las tragamonedas clásicas: cuándo conviene pagar por entrar directo al bonus, qué dice la matemática y cómo aprovechar el demo antes de decidir.La entrada Golden Tree vs tragamonedas clásicas: ¿vale la pena pagar más por entrar directo al bonus? se publicó primero en La Voz de Michoacán.
La Voz de Michoacán
El Sistema DIF Nuevo Laredo abrió el registro para la campaña de atención a personas con labio y/o paladar hendido. Las familias interesadas podrán inscribirse hasta el 5 de junio
Hoy Tamaulipas
Muchos alcaldes del estado no se presentan a las reuniones de seguridad con el gobernador Por: Redacción Ricardo Gallardo Cardona, gobernador del estado de San Luis Potosí, reportó que algunos alcaldes de las zonas Media y Huasteca de la entidad no se presentaron en las recientes reuniones para tratar temas de seguridad cuando deberían y [̷
Laorquesta.mx
El ex-capitán de las Águilas también pide más tiempo para André Jardine en la reconstrucción americanista.
Foxsports.com.mx
Luego de un par de campañas complejas, el proceso de André Jardine ha generado dudas en el entorno americanista. Aquivaldo Mosquera analizó el presente del club
La Opinión
El 21 de mayo se reportó que la Fiscalía General de la República (FGR) integró una carpeta de investigación en contra de Aquivaldo Mosquera, exfutbolista del América.
Vanguardia.com.mx
Fin de ciclo para Chucky Lozano: DT de San Diego FC confirma que no cuenta con él y analiza ofertas El entrenador del equipo norteamericano asegura que la mala relación con Lozano es meramente laboral m.diazVie, 16/01/2026 - 15:39 La
Record
Peso Pluma vs Paradela y Palavecino, ¿cuál es la verdadera "Doble P"? Las redes de La Máquina lanzaron la pregunta para sus aficionados m.diazDom, 25/01/2026 - 18:32 Previo al duelo amistoso de Cruz Azul en contra de Atlas
Record
Arsenal vs Kairat Almaty: ¿Cuándo y dónde ver el juego de la J8 de Champions League? El líder de la Fase de Liga de Champions quiere cerrar con paso perfecto a costa de uno de los clubes debutantes de la temporada m.diazMar, 27/01/2026 - 18:20
Record
El equipo celeste jugará la Final en el Estadio Ciudad de los Deportes, nuevo lugar oficial del América Femenil. El pasado domingo el Club América Femenil se consagró con el título del Clausura 2026 ganándole a Rayadas. Ahora, este jueves el conjunto de Cruz Azul varonil tendrá que disputar la Final de ida en el mismo Estadio Ciudad de los D
BolaVip Mexico
Atlante anunció que la marca deportiva Charly será la encargada de vestir al equipo a partir del torneo Apertura 2026 de Liga MX
Merca2.0
Un ataque armado contra autoridades provocó el cierre a la circulación, durante algunas horas, sobre la carretera Mazatlán-TepicLa entrada Autoridades sufren ataque armado sobre la carretera Mazatlán–Tepic aparece primero en López-Dóriga Digital.
Lopezdoriga.com
Últimas noticias
Segob lleva Feria de Servicios a casi mil habitantes de Chilapa, Guerrero, tras ola de violencia
Rockotitlán está de regreso en 2026: cuándo abre y dónde será la nueva sede del rock mexicano
América Latina y el Caribe necesitan universidades críticas, solidarias y abiertas al diálogo: Rector Lomelí
DESDE EL CAFÉ | Los cuatro de Morena para Veracruz
Combaten autoridades incendio forestal en Cohetzala
Congreso de Jalisco reporta avances de la Agenda 8M
Trump llama “vergüenza” a la ciudadanía por nacimiento y presiona a la Suprema Corte para limitar este derecho en EEUU
La ilusión de un niño mexicalense por conocer a Místico se volvió viral
La Federacion ofrece dinero a cambios de ar.mas
Cae pareja por extor.sion a bordo de una Armada
10 anos de carcel por ex.torsion
“Menos mal que no apoyaba la constituyente”: Petro agitó las redes tras volver a impulsar su propuesta de Asamblea Nacional Constituyente
A seis meses de la desaparición de una joven en Córdoba, la familia exige que la causa se investigue como trata de personas
Detenciones de exalcaldesa y funcionarias en Chiapas por extorsión
Poncitlán vigila a 3,400 niños para prevenir enfermedades renales