
Ya se palpita lo que será el duelo entre colombianos y bolivianos en el Municipal de El Alto por la fecha 9 de las Eliminatorias Sudamericanas camino el Mundial de Norteamérica 2026.
Por este motivo, los equipos de fútbol que tienen que enfrentar el reto de jugar en la altura, siempre realizan un protocolo importante sobre la adaptación física, ya que es una adversidad importante a la cual no están acostumbrados los futbolistas.
Entre la escasez de oxígeno, el ahogo durante la competencia, el dolor de cabeza, las náuseas, el cambio de velocidad de la pelota, son algunas de las diversas razones por las cuales es complejo el partido, además de jugar ante Bolivia.
Miguel Ángel Portugal, exfutbolista y entrenador español que realizó su carrera en El Altiplano, en clubes como Jorge Wilstermann, Royal Pari, Guabirá y Bolívar, de La Paz, habló con Pablo Romero, periodista de deportes del diario El Tiempo, sobre la experiencia de jugar en la altura sin ninguna complejidad y en donde explicó que el tema de la altura necesita recaudos, pero tampoco hay que exagerar con la situación.
Ahora puede seguirnos en Facebook y en nuestro WhatsApp Channel.
Complejidad de jugar en El Alto

En primer lugar, habló sobre los valores destacados que hay que tener como conjunto para jugar en la altura. “Hay dos factores fundamentales: lo físico, porque la deuda de oxígeno es mayor, y lo técnico, porque la trayectoria del balón cambia”, comenzó a explicar el experimentando entrenador español.
Además reiteró que, más que el factor de la condición física sea importante, el tema del manejo de la pelota es el valor más destacado a tener en cuenta.
“Para mí, el tema de manejar la pelota es lo más difícil de jugar allá. Mucha gente le da importancia al condicionante físico, por la falta de oxígeno que se adquiere, porque hay menos presión, menos peso. Cuando se hace un esfuerzo importante, tienes menos posibilidad de respirar bien, por lo que en muchas ocasiones, es conveniente respirar más que tomar aire por la nariz, es coger bocanadas de aire por la boca ya que ahí se coge más oxígeno”, detalló Portugal.
Y por otra parte, explicó lo que representa la altura en el cambio de la pelota y la clave de saber dominar el balón en estas condiciones para tener un buen partido.
“He visto que varios equipos tienen problemas en el control de la pelota, no saben dirigirlo cuando hacen pases largo y cuando menos se dan cuenta, ya tienen varios goles en contra, y es porque van a jugar al mismo día su partido y no tienen una preparación previa”, explicó de forma concreta.
Y también enfatizó en que la trayectoria de la pelota es algo que dificulta a los rivales que juegan allí: “Pese a que lo del físico es importante, creo que la parte técnica es fundamental: el cambio de la trayectoria de la pelota, en los envíos largos desde 15 a 20 metros, porque la pelota cambia de velocidad en la mitad de la trayectoria; pareciera que se duplicara y el jugador se sorprende porque le llega la pelota antes; en el juego aéreo, se le pasa antes, todo es variable, el juego aéreo, los tiros desde media y larga distancia, situación que complica a los porteros, y eso es lo que aprovecha el rival”, sentenció.
Factor psicológico y diferencia de jugar en La Paz y en El Alto

En la misma entrevista que realizó con Pablo Romero, de dos situaciones: el factor psicológico y la diferencia de jugar en La Paz (ciudad habitual donde hace de local al selección de Bolivia en el Hernando Siles) y El Alto, así se refirió Portugal sobre la importancia de la psicología como elemento clave para la predisposición del futbolista:
“Claro que el jugador se predispone, porque los doctores te dicen: ‘Iremos a Santa Cruz y mañana a El Alto, luego al vestuario y jugaremos’. Si dicen eso, el jugador piensa que le podrá pasar algo aunque realmente no pase nada, pero al futbolista le queda en la mente. También depende de la condición fisiológica del jugador: hay algunos que no les pasa nada, a otros les entra un ligero dolor de cabeza, y hay otros que por su preparación física, desde su porcentaje graso, no tienen inconvenientes, a diferencia de lo que sufren de sobrepeso”, explicó el estratega español.
Y por los lados de la diferencia de jugar en una ciudad que otra, explicó que la exigencia cambia pero que mientras el rival juegue bien, no importa el tema: “Es un poco más exigente porque habrán 500 o 600 metros más, pero al final no es que sea una gran diferencia. Hay equipos que van a Cochabamba (sede donde está concentrada Colombia), que está a 2600 metros de altura, para adaptarse un poco a los síntomas de la altura y luego pasar a más altura, pero te digo algo: si uno juega bien, importa un pepino la altura, y simplemente este factor pasará como una circunstancia más: como la lluvia, la nieve y el viento. El futbolista con calidad debe saber jugar más al pie que al espacio En altura es más provechoso si se tiene un equipo técnico, que sepa jugar al pie”, detalló el entrenador de fútbol.
Así se jugará la doble jornada de Eliminatorias Mundialista camino a Norteamérica 2026
Fecha 9
10 de octubre
Partido: Bolivia vs. Colombia
Estadio: Municipal de El Alto
Hora: 3:00 p. m.
Árbitro: Wilton Sampaio (Brasil)
Partido: Ecuador vs. Paraguay
Estadio Rodrigo Paz Delgado de Quito
Hora: 4:00 p. m.
Árbitro: Raphael Claus (Brasil)
Partido: Venezuela vs. Argentina
Estadio: Monumental de Maturín
Hora: 6:00 p. m.
Árbitro: Gustavo Tejera (Uruguay)
Partido: Chile vs. Brasil
Estadio: Nacional de Santiago
Hora: 7:00 p. m.
Árbitro: Darío Herrera (Argentina)
Partido: Perú vs. Uruguay
Estadio: Nacional de Lima
Hora: 8:30 p. m.
Árbitro: Facundo Tello (Argentina)
Fecha 10
15 de octubre
Partido: Colombia vs. Chile
Estadio: Metropolitano Roberto Meléndez, Barranquilla
Hora: 3:30 p. m.
Árbitro: Jesús Valenzuela (Venezuela)
Partido: Paraguay vs. Venezuela
Estadio: Defensores del Chaco de Asunción
Hora: 6:00 p. m.
Árbitro: Piero Maza (Chile)
Partido: Uruguay vs. Ecuador
Estadio: Centenario de Montevideo
Hora: 6:30 p. m.
Árbitro: Cristian Garay (Chile)
Partido: Argentina vs. Bolivia
Estadio: Más Monumental de Buenos Aires
Hora: 7:00 p. m.
Árbitro: Kevin Ortega (Perú)
Partido: Brasil vs. Perú
Estadio: Mané Garrincha de Brasilia
Hora: 7:45 p. m.
Árbitro: Esteban Ostojich (Uruguay
Así están las posiciones de las Eliminatorias Conmebol previo a esta jornada:
La ENOE de mayo de 2026 reportó 62.1 millones en la fuerza laboral de México, con informalidad de 55.2% y desempleo de 2.8%
NotiPress
El Ángel de la Independencia contó con un despliegue de 4 mil 200 policías; sin embargo, los aficionados lograron burlar la seguridad y consumir alcohol.
El Financiero
Tras los dos terremotos en Venezuela, Playa Grande y buena parte de La Guaira está casi sin cuerpos de rescate.
El Financiero
Gestionar el presupuesto familiar puede ser todo un reto, especialmente cuando surgen gastos inesperados que trastornan una planificación cuidadosa. La ansiedad económica suele derivarse de la falta de recursos inmediatos para enfrentar emergencias rutinarias.
Lado.mx
Conoce cómo el Diplomado en Desarrollo de Páginas Web de la Universidad de Londres te puede ayudar a titularte, además de desarrollar habilidades tecnológicas y emprender un negocio digital con potencial de crecimiento.
Lado.mx
Encontrar el perfume ideal según tu personalidad es clave para proyectar tu esencia en cada momento. Elegir una fragancia que combine con tu estilo de vida y preferencias te ayuda a sentirte auténtico y seguro, ya sea en el trabajo, una cita o para el día a día.
Lado.mx
Con el objetivo de garantizar la transparencia y la correcta aplicación de los recursos públicos, la Contraloría ha anunciado una auditoría integral a la Secretaría de Gobernación (Segob). Este ejercicio de fiscalización se concentrará en evaluar la eficiencia y legalidad de varias de las áreas operativas más sensibles y de mayor impacto
Más Latina
El desarrollo de la última jornada de la fase de grupos del Mundial 2026 empezó a definir el destino de las selecciones que aspiran a colarse en las llaves de eliminación directa. El cierre de la actividad en el Grupo A trajo consigo repercusiones directas para las pretensiones de la Selección de Ecuador, modificando radicalmente …
365scores
El doblete sísmico de Venezuela ha devuelto a la actualidad una pregunta inquietante: cuáles han sido los terremotos más poderosos del último siglo y por qué algunos cambiaron para siempre nuestra forma de entender la Tierra.
Muy Interesante
UniNovelas
ESPN Deportes
Estados Unidos debuta en el Mundial el próximo viernes frente a Paraguay, mientras que Alemania juega ante Curazao. Estados Unidos y Alemania se enfrentan este sábado 6 de junio en un amistoso más que importante para ambas selecciones antes del comienzo del Mundial 2026. El encuentro se lleva a cabo en el Estadio Soldier Field, ubicado en Chicag
BolaVip Mexico
La película En el camino, dirigida por David Pablos, llegará a las salas mexicanas tras su paso por el Festival de Venecia, donde obtuvo el Queer Lion Award y el Venice Horizons Award. Filmada en Ciudad Juárez y las carreteras del norte del país, la producción aborda la masculinidad, el trauma, la identidad, la violencia …El cargo “
Tribuna Noticias
La Tricolor se juega la última oportunidad de meterse en los 16avos de final ante una Alemania que ya aseguró la clasificación. La Selección de Ecuador se juega todo este jueves ante Alemania. La Tricolor está obligada a ganar en la última jornada del Grupo E del Mundial 2026 para clasificar y en frente tendrá a un equipo que sabe lo que es
BolaVip Mexico
El arbitraje salvadoreño vuelve a vestirse de gala en la Copa Mundial de la FIFA 2026. Este jueves 25 de junio, el réferi cuscatleco Iván Barton regresará al terreno de juego como el árbitro principal del crucial encuentro entre Japón y Suecia
Infobae
Nipones y escandinavos definen su futuro en la Copa del Mundo en Dallas. Seguilo en Olé.
Olé.com.ar
Consulta los horarios, sedes, canales de transmisión y el panorama de las selecciones que buscan avanzar en la Copa Mundial de la FIFA 2026.
Expansión
En un cierre de partido dramático, el defensor Joel Ordóñez marcó un autogol involuntario que rompió el empate 2-2 entre Brujas vs Atlético de Madrid. El zaguero ecuatoriano, que cumplía con una actuación sólida, terminó enviando el balón a su propia red tras un centro desviado al minuto 79. Recuerda que toda la información la …
365scores
El defensor ecuatoriano Joel Ordoñez se convirtió en el gran protagonista del duelo entre Atlético de Madrid vs Brujas por la vuelta de los Playoffs de la Champions League. En un partido de alta tensión disputado en el Estadio Metropolitano, el zaguero logró nivelar las acciones para el conjunto belga en un momento crítico de …
365scores
Joel Ordóñez, destacado defensor ecuatoriano, supera su difícil infancia y brilla en la selección nacional y Brujas de Bélgica.
El Congresista
Últimas noticias
México ‘cortó’ con España 7 años: De la polémica carta de AMLO al reencuentro de Felipe VI con Sheinbaum
Esthela Damián lanza ‘Guerrero del Futuro’ y destaca que su prioridad es ganar la encuesta de Morena
¿México vs. Inglaterra? ‘Vasco’ Aguirre ya entrenó para anular a Harry Kane en octavos y nadie se dio cuenta
Las centrales de autobuses se prepararon para una avalancha por el Mundial 2026: los turistas nunca llegaron
Se Inaugura la 7ª Taqueria Don Frank en la CDMX
ADRIANA CASTILLO SE CORONA CAMPEONA PANAMERICANA EN TIRO CON ARCO
Incode adquiere Identiq para ampliar su arquitectura en prevención de fraudes
Cierra el centro migratorio Alligator Alcatraz en Florida
Lluvias vespertinas: este será el clima este fin de semana en Guanajuato
Buscan reconocer cartonería de Celaya y Convite de Los Locos de San Miguel como patrimonio cultural de Guanajuato
Sheinbaum celebra triunfo de México ante Chequia y destaca la emoción que vive el Mundial 2026
¿Hablaba de Callum Turner? La confesión de Victoria Villarroel que encendió las redes
Taxistas demandan fin de piratería en Guanajuato; señalan circulación de 10 mil unidades irregulares
¡Nacen trillizos en San Luis de la Paz!
Fricción marcará futuras revisiones del T-MEC: Finamex