
Ya se palpita lo que será el duelo entre colombianos y bolivianos en el Municipal de El Alto por la fecha 9 de las Eliminatorias Sudamericanas camino el Mundial de Norteamérica 2026.
Por este motivo, los equipos de fútbol que tienen que enfrentar el reto de jugar en la altura, siempre realizan un protocolo importante sobre la adaptación física, ya que es una adversidad importante a la cual no están acostumbrados los futbolistas.
Entre la escasez de oxígeno, el ahogo durante la competencia, el dolor de cabeza, las náuseas, el cambio de velocidad de la pelota, son algunas de las diversas razones por las cuales es complejo el partido, además de jugar ante Bolivia.
Miguel Ángel Portugal, exfutbolista y entrenador español que realizó su carrera en El Altiplano, en clubes como Jorge Wilstermann, Royal Pari, Guabirá y Bolívar, de La Paz, habló con Pablo Romero, periodista de deportes del diario El Tiempo, sobre la experiencia de jugar en la altura sin ninguna complejidad y en donde explicó que el tema de la altura necesita recaudos, pero tampoco hay que exagerar con la situación.
Ahora puede seguirnos en Facebook y en nuestro WhatsApp Channel.
Complejidad de jugar en El Alto

En primer lugar, habló sobre los valores destacados que hay que tener como conjunto para jugar en la altura. “Hay dos factores fundamentales: lo físico, porque la deuda de oxígeno es mayor, y lo técnico, porque la trayectoria del balón cambia”, comenzó a explicar el experimentando entrenador español.
Además reiteró que, más que el factor de la condición física sea importante, el tema del manejo de la pelota es el valor más destacado a tener en cuenta.
“Para mí, el tema de manejar la pelota es lo más difícil de jugar allá. Mucha gente le da importancia al condicionante físico, por la falta de oxígeno que se adquiere, porque hay menos presión, menos peso. Cuando se hace un esfuerzo importante, tienes menos posibilidad de respirar bien, por lo que en muchas ocasiones, es conveniente respirar más que tomar aire por la nariz, es coger bocanadas de aire por la boca ya que ahí se coge más oxígeno”, detalló Portugal.
Y por otra parte, explicó lo que representa la altura en el cambio de la pelota y la clave de saber dominar el balón en estas condiciones para tener un buen partido.
“He visto que varios equipos tienen problemas en el control de la pelota, no saben dirigirlo cuando hacen pases largo y cuando menos se dan cuenta, ya tienen varios goles en contra, y es porque van a jugar al mismo día su partido y no tienen una preparación previa”, explicó de forma concreta.
Y también enfatizó en que la trayectoria de la pelota es algo que dificulta a los rivales que juegan allí: “Pese a que lo del físico es importante, creo que la parte técnica es fundamental: el cambio de la trayectoria de la pelota, en los envíos largos desde 15 a 20 metros, porque la pelota cambia de velocidad en la mitad de la trayectoria; pareciera que se duplicara y el jugador se sorprende porque le llega la pelota antes; en el juego aéreo, se le pasa antes, todo es variable, el juego aéreo, los tiros desde media y larga distancia, situación que complica a los porteros, y eso es lo que aprovecha el rival”, sentenció.
Factor psicológico y diferencia de jugar en La Paz y en El Alto

En la misma entrevista que realizó con Pablo Romero, de dos situaciones: el factor psicológico y la diferencia de jugar en La Paz (ciudad habitual donde hace de local al selección de Bolivia en el Hernando Siles) y El Alto, así se refirió Portugal sobre la importancia de la psicología como elemento clave para la predisposición del futbolista:
“Claro que el jugador se predispone, porque los doctores te dicen: ‘Iremos a Santa Cruz y mañana a El Alto, luego al vestuario y jugaremos’. Si dicen eso, el jugador piensa que le podrá pasar algo aunque realmente no pase nada, pero al futbolista le queda en la mente. También depende de la condición fisiológica del jugador: hay algunos que no les pasa nada, a otros les entra un ligero dolor de cabeza, y hay otros que por su preparación física, desde su porcentaje graso, no tienen inconvenientes, a diferencia de lo que sufren de sobrepeso”, explicó el estratega español.
Y por los lados de la diferencia de jugar en una ciudad que otra, explicó que la exigencia cambia pero que mientras el rival juegue bien, no importa el tema: “Es un poco más exigente porque habrán 500 o 600 metros más, pero al final no es que sea una gran diferencia. Hay equipos que van a Cochabamba (sede donde está concentrada Colombia), que está a 2600 metros de altura, para adaptarse un poco a los síntomas de la altura y luego pasar a más altura, pero te digo algo: si uno juega bien, importa un pepino la altura, y simplemente este factor pasará como una circunstancia más: como la lluvia, la nieve y el viento. El futbolista con calidad debe saber jugar más al pie que al espacio En altura es más provechoso si se tiene un equipo técnico, que sepa jugar al pie”, detalló el entrenador de fútbol.
Así se jugará la doble jornada de Eliminatorias Mundialista camino a Norteamérica 2026
Fecha 9
10 de octubre
Partido: Bolivia vs. Colombia
Estadio: Municipal de El Alto
Hora: 3:00 p. m.
Árbitro: Wilton Sampaio (Brasil)
Partido: Ecuador vs. Paraguay
Estadio Rodrigo Paz Delgado de Quito
Hora: 4:00 p. m.
Árbitro: Raphael Claus (Brasil)
Partido: Venezuela vs. Argentina
Estadio: Monumental de Maturín
Hora: 6:00 p. m.
Árbitro: Gustavo Tejera (Uruguay)
Partido: Chile vs. Brasil
Estadio: Nacional de Santiago
Hora: 7:00 p. m.
Árbitro: Darío Herrera (Argentina)
Partido: Perú vs. Uruguay
Estadio: Nacional de Lima
Hora: 8:30 p. m.
Árbitro: Facundo Tello (Argentina)
Fecha 10
15 de octubre
Partido: Colombia vs. Chile
Estadio: Metropolitano Roberto Meléndez, Barranquilla
Hora: 3:30 p. m.
Árbitro: Jesús Valenzuela (Venezuela)
Partido: Paraguay vs. Venezuela
Estadio: Defensores del Chaco de Asunción
Hora: 6:00 p. m.
Árbitro: Piero Maza (Chile)
Partido: Uruguay vs. Ecuador
Estadio: Centenario de Montevideo
Hora: 6:30 p. m.
Árbitro: Cristian Garay (Chile)
Partido: Argentina vs. Bolivia
Estadio: Más Monumental de Buenos Aires
Hora: 7:00 p. m.
Árbitro: Kevin Ortega (Perú)
Partido: Brasil vs. Perú
Estadio: Mané Garrincha de Brasilia
Hora: 7:45 p. m.
Árbitro: Esteban Ostojich (Uruguay
Así están las posiciones de las Eliminatorias Conmebol previo a esta jornada:
A tres días de su 22º Juego de las Estrellas seguido, LeBron James se convirtió el jueves en el jugador más veterano en firmar un triple doble en la NBA, en un triunfo de Los Angeles Lakers por 124-104 ante los Dallas Mavericks. A continuación, las principales escenas de una jornada de solo tres partidos, […]La entrada LeBron James es el
Versus.com.py
Halagar a la pareja, consentir al ser amado o bien impresionar a quien nos gusta son algunos de los motivos que generan que a la víspera del 14 de febrero todo mundo busque el detalle adecuado para manifestar su amor.Chocolates, flores y peluches son algunos de los regalos que más se ofrecen; sin embargo, a la hora de manifestar el amor hay una d
Milenio
La promoción del uso correcto de este dispositivo busca reducir la incidencia de infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados
Infobae
La mayoría de las personas tienen dificultades económicas, no porque ganen muy poco, sino porque carecen de un sistema. El crecimiento financiero suele verse como algo dramático, grandes triunfos, golpes de suerte o éxitos repentinos.
Lado.mx
Muchas empresas llegan a un punto en el que hacer marketing “como siempre” deja de funcionar. Las redes sociales ya no crecen al mismo ritmo, la publicidad digital se vuelve más costosa y el sitio web recibe visitas que no se convierten en clientes.
Lado.mx
El sector del juego online en México navega desde hace varios meses por aguas turbulentas, y ha estado marcado por una incertidumbre regulatoria. Esta situación empezó a materializarse con una prohibición temporal que restringe las operaciones de plataformas como Bet365 y Betano.
Lado.mx
La película protagonizada por Jacob Elordi y Margot Robbie cuenta con una aparición muy especial
Infobae
"No me he puesto una fecha", insiste el capitán del Celta sobre su futuro Alassane Diatta, el sueño imposible del Celta
El Desmarque
El colaborador de ElDesmarque criticó al alemán Los siete grandes señalados del Barcelona tras la debacle ante el Atlético: hay uno que queda retratado
El Desmarque
Hermosillo Sonora.– Autoridades evacuaron y suspendieron actividades en escuelas, supermercados y comercios del sector Vado del Río debido al humo generado por el incendio en la tienda Sam’s Club, informó Daniel Gámez Martínez, director de Emergencias y encargado del despacho de Protección Civil Sonora, en entrevista con Proyecto Puente. L
Proyecto Puente
Hermosillo, Sonora.– El incendio en la tienda Sam’s Club del sector Vado del Río en Hermosillo continúa activo la mañana de este jueves, lo que mantiene el cierre de diversas vialidades en la zona mientras bomberos y cuerpos de emergencia siguen trabajando en el lugar. Calles cerradas Las calles cerradas por el incendio en Sam’s […]T
Proyecto Puente
Bomberos trabajan desde la madrugada en la sucursal de Paseo del Río y Reforma tras recibir el reporte durante las primeras horas de este jueves.
El Imparcial
¡Grandes noticias para los fans de God of War! Los rumores han acertado y por fin podemos decir que Kratos vuelve por la puerta grande con God of War: Sons of Sparta y God of War: Trilogy Remake. Y lo mejor es que ya puedes jugar a uno de ellos, ya que PlayStation ha anunciado un shad
3d Juegos
El State of Play emitido esta noche por parte de Sony no ha faltado a su costumbre de dejarnos con grandes bombazos y uno de ellos ha sido el anuncio de un nuevo God of War. Antes de nada, hay que dejar claro que no se trata de una continuación directa de Ragnarök, sino que será una
Vida Extra
Sony acaba de emitir el State of Play más extenso de su historia. Un evento de más de una hora que ha estado bien repleto de auténticos bombazos que nos han hecho saltar de la silla y otros tantos con los que se ha vuelto inevitable añadirlos a nuestra lista de deseados. A la cita
Vida Extra
La película protagonizada por Jacob Elordi y Margot Robbie cuenta con una aparición muy especial
Infobae
Una novela que desató escándalo en la Inglaterra victoriana regresa al cine y agita el debate
Infobae
The promised sequel to Marin Kitagawa x Wakana Gojo from the anime My Dress-Up Darling (Sono Bisque Doll) premiered on animator Maplestar"s official blog. The new 18+ animation features never-before-seen scenes highlighting the chemistry between Marin and Gojo. Artist Maplestar celebrated the early release of Valentine"s Day with his foll
Animenew
Chase Elliott took the lead on Lap 53, held off a charge from Carson Hocevar, and claimed the checkers in the America 250 Florida Duel 2 at Daytona In
Deadspin
Assistant Darvin Ham will coach the Milwaukee Bucks on Thursday night against the host Oklahoma City Thunder while head coach Doc Rivers is away from
Deadspin
Últimas noticias
Que no hay carpeta…
Saquen el mapa de camiones en tiempo real
Raymundo Riva Palacio: Concordia: microcosmos del horror
Clima de hoy en Houston para este viernes 13 de febrero
Ecobici y ciclovías: dos redes que crecieron juntas en la Ciudad de México
Cómo preparar un batido natural para combatir el cansancio por anemia
Alba Paul, segunda concursante confirmada de la nueva edición de "Supervivientes"
Ale García, baja para Anduva por unas molestias físicas
Von der Leyen defiende el progreso de la UE en defensa: "Hemos hecho más este año que en la última década"
Cómo se encuentra la calidad del aire en la CDMX y Edomex
Passler, readmitida en el Juegos tras demostrarse su involuntariedad en el dopaje
Sanidad y SEMES lanzan "Punto ITS", una web para reforzar la prevención de las infecciones de transmisión sexual
Inversiones por USD 30.000 millones y hasta 50.000 nuevos empleos: los números detrás del megaproyecto de GNL en la Argentina
Gerard Encuentra: "Tenemos que mejorar, tanto en ataque como en defensa"
Parlamentarios europeos viajan el lunes a Extremadura para evaluar las implicaciones del posible cierre de Almaraz