Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera Forbes

Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera. Noticias en tiempo real 24 de Febrero, 2024 16:04

Forbes México.
Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera

La dismorfia del dinero es un problema que se ha detectado entre personas que poseen un gran poder adquisitivo, así como en las generaciones Millennnial y Z.  Se trata de un fenómeno que experimentan personas con una visión distorsionada o insegura de su situación financiera sin importar cómo realmente es. Para los ricos, una gran cuenta bancaria suele ser insuficiente; para los jóvenes, estar rodeados de imágenes que sugieren un estilo de vida glamuroso, les genera presión por estar a la par. 

No te pierdas: El manejo de las finanzas personales al estilo Generación Z

Las consecuencias de tener esa perspectiva deformada de sus finanzas incluyen la toma de malas decisiones, desinformadas o basadas en información errónea.

Si bien ese sentimiento de inseguridad en torno a nuestra situación financiera, como Millennials o parte de la Generación Z, surge de un contexto socioeconómico adverso que nadie puede negar; los especialistas sugieren recordar que esta no es la primera vez que sucede algo así. En el pasado, nuestros abuelos y padres vivieron sus propias etapas de crisis social, económica y política. La diferencia, es el rol que tienen hoy las redes sociales para exacerbar este malestar financiero entre las personas. 

Aunque la dismorfia del dinero es un sentimiento de inseguridad en torno a la situación financiera personal, incluso cuando el verdadero panorama revela que no hay motivos de preocupación, las generaciones más jóvenes experimentan esta distorsión de la realidad dada su enorme exposición a las redes sociales donde se cree que todo lo que brilla es oro. Pero ojo: “riquezas” vemos, nivel de endeudamiento no sabemos.

Ojo aquí: Así es como cada generación le da uso al crédito

Muchos jóvenes desean ser tan ricos como sus estrellas favoritas y, en la persecución de ese estilo de vida, modifican sus hábitos (gastando dinero que no tienen y endeudándose a niveles que no pueden pagar) tratando de tener una vida que coincida con la vida de los que les rodean.

No acceder a una visión honesta de las finanzas personales de los famosos, incluso de tu vecino o cualquier persona que te topes en la calle y que parezca tener una mejor situación económica que la tuya, hace que tu mente se compare, se frustre e incluso se desanime. 

Los especialistas sugieren que para combartir la dismorfia del dinero pruebes lo siguiente: 

  1. Procura ser realista con tu situación y evita compararte con los demás: uno de los primeros pasos para convertirte en una persona con riquezas es aceptar y trabajar la dismorfia del dinero.
  2. No creas todo lo que ves en internet: si te genera ansiedad financiera ver las experiencias de los demás, aléjate de esa fuente de estrés y empieza a trabajar en cosas que te brinden tranquilidad…esa es una tarea grande per se, pero los beneficios serán mayúsculos y exclusivamente para ti. Trabaja en tu propio plan de finanzas, uno que te permita deshacerte de deudas y empezar a ahorrar para lograr metas más importantes cada vez.
  3. Sé consciente de que requieres trabajo y paciencia: es más dicífil superar una situación económica inestable si desconoces dónde estás parado (a) ahora (cuánto dinero, ahorro, gastos hormiga, gastos fijos, gastos variables y deudas tienes). Tener claros esos números, te dará luz para encontrar el camino a seguir. 
  4. Establece objetivo y trabaja en ellos: si bien es importante tener objetivos financieros, también es fundamental crear un plan para llegar a ellos; cualquiera puede querer ser rico, pero requerirá grandes pasos construir esa riqueza…y no todos estarán dispuestos. En lugar de vivir en un estado constante de inquietud, aterriza en papel el cálculo del dinero que necesitas para saldar tus deudas, ahorrar para alguna meta importante para ti y salir del círculo de vivir al día. La idea es que pongas número y fecha a las cosas que quieres alcanzar.

Se dice que la dismorifa del dinero no tiene una cura, se puede presentar una y otra vez a lo largo de la vida sin que eso signifique una sentencia para ti. Procura tener todo tipo de herramientas al alcance para superarla: una red de apoyo con familiares y amigos que comprendan y apoyen tu crecimiento personal/económico, busca la asesoría de un profesional en finanzas, lee en internet todo lo que puedas aprender de finanzas personales (en sitios confiables, nada de influencers que prometen riqueza exprés) y, sobre todo, no prestes atención a las redes sociales cuando eso active tu estrés financiero. 

¿Ya nos tienes en Facebook? Danos like y recibe la mejor información

Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera
Maria Guadalupe Sandoval Meza


Compartir en:
   

 

 

Sanción provisoria con efecto en las cuentas de Cerro Porteño. 05:14

Malestar en barrio Obrero por una cuestión que puede agravarse en los próximos días.La entrada Sanción provisoria con efecto en las cuentas de Cerro Porteño aparece primero en Versus.

Versus.com.py

El truco oculto de tu mente en 0,5 segundos: tu pupila revela que empiezas a resolver sumas antes de tener todos los números.05:15

Tu cerebro podría estar trabajando antes de que te des cuenta. Un nuevo estudio revela una pista inesperada sobre cómo manejamos la incertidumbre al pensar.

Muy Interesante

Piden arqueólogos ordenar Teotihuacán. 05:31

La falta de control, desorden y corrupción privan en Teotihuacán; ahí, dicen los expertos, cada quien hace lo que quiere.

Reforma

BM Blockchain Ofrece a Nuevos Usuarios un Bono de Bienvenida de US$118 Mientras Más Personas Comparan Tres Plataformas en la Nube para un Acceso Cripto Más Fácil.

Este cambio está ayudando a que BM Blockchain destaque como una plataforma construida en torno a la accesibilidad y la conveniencia. Los nuevos usuarios que se registren pueden recibir un bono de bienvenida de US$118, lo que les brinda una razón adicional para explorar la participación cripto mediante un modelo diseñado para reducir gran parte

Lado.mx

Colebrook Bosson Saunders presenta LANA, una respuesta a la nueva forma de trabajar con laptops.

La compañía presenta una nueva solución diseñada para mejorar la ergonomía en entornos de trabajo flexibles, integrando funcionalidad, diseño compacto y conectividad en un solo dispositivo. Colebrook Bosson Saunders ha anunciado el lanzamiento de LANA, un soporte ergonómico para laptops concebido para responder a las nuevas dinámicas del tr

Lado.mx

México somete a la industria del juego a una supervisión fiscal continua.

El Servicio de Administración Tributaria (SAT), la principal autoridad tributaria de México, obtuvo facultades para supervisar en tiempo real las operaciones de casinos, tragamonedas, sorteos y apuestas deportivas.

Lado.mx

Héctor Jaime: el llanero solitario azul en San Lázaro.06:03

El portal de noticias N+ hizo un interesante reportaje en el que recopiló datos interesantes del trabajo de la actual legislatura federal, incluidos diputados...

Periódico Correo

Alejandra Gutiérrez: del desgaste a la caricatura. 06:03

La presidenta municipal de León, Alejandra Gutiérrez Campos, dice todo y nada. Y es justo esa falta de claridad —y de determinación sobre su futuro político...

Periódico Correo

Impulsa IP desarrollo binacional fronterizo. 06:02

Tiene Canaco una primera reunión con la Cámara de Comercio de El Paso

Diario.mx

Mercado laboral argentino en transformación: el auge de los mayores de 50, desafíos del edadismo y el peso de la inteligencia artificial. 23:10

Las empresas priorizan adaptabilidad y criterio sobre la edad cronológica. La experiencia senior gana un protagonismo inesperado. Pero los prejuicios todavía afectan la satisfacción y el clima laboral

Infobae

Estudiantes de León buscan cambiar el futuro de niñas en casas hogar. 18:11

Estudiantes de León buscan cambiar el futuro de niñas en casas hogarA00573838Lun, 04/20/2026 - 12:56 Tiempo estimado de lectura:3 mins La falta de preparación al salir de casas hogar deja a muchas jóvenes en situación vulnerable; Horizonte busca cambiar ese escenario A los 18 años, jóvenes de cas

Conecta.tec.mx

La estrategia de Mattel con Fisher-Price: Quiere atraer a jóvenes con El Diablo Viste a la Moda, pero corre un riesgo: tratarlos como bebés. 18:25

Mattel a través de su filial Fisher-Price presentó una nueva colección de figuras Little People Collector inspiradas en la película El Diablo Viste a la Moda

Merca2.0

combustible

Aagesen asegura que España tiene un suministro “muy positivo” de queroseno a corto plazo y reservas “sólidas” de petróleo . 07:10

La ministra ha señalado que las refinerías españolas operan para maximizar la generación de combustible para aviones “sabiendo que a veces esos destilados medios vienen de fuera”

Infobae

Consume y quema Pemex 42% del gas natural que produce. 07:32

"El único combustible que pone en riesgo la seguridad energética es el gas natural, no el petróleo, y en los últimos años no se le ha prestado atención", señalan

Diario.mx

En 2025 en Oaxaca 122 tomas clandestinas en ductos de Pemex. 08:25

Un “piquete” cada tres días por parte de ladrones de hidrocarburosEl cargo En 2025 en Oaxaca 122 tomas clandestinas en ductos de Pemex apareció primero en El Imparcial de Oaxaca.

El Imparcial Oaxaca

kevin warsh

Candidato de Trump a la Fed testifica ante Senado de EEUU. 13:25

Washington, 21 abr (Prensa Latina) Kevin Warsh, el candidato del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, para reemplazar a Jerome Powell al frente de la Reserva Federal (Fed), testificó hoy en su audiencia de confirmación ante el Senado.The post Candidato de Trump a la Fed testifica ante Senado de EEUU first appeared on Noticias Prensa Latina

Prensa Latina

Kevin Warsh defiende su independencia ante el Senado frente a la sombra de Trump. 13:44

En una comparecencia marcada por la tensión política y el escrutinio sobre el futuro de la economía estadounidense, Kevin Warsh, el hombre elegido por Donald Trump para liderar la Reserva Federal, aseguró ante el Comité Bancario del Senado que no será un instrumento de la Casa Blanca y propuso unThe post Kevin Warsh defiende su independencia

MPV

El candidato de Trump a la Fed promete salvaguardar la independencia del banco central. 13:51

Kevin Warsh, exgobernador de la Fed, enfatizó su compromiso de "garantizar que la conducción de la política monetaria siga siendo estrictamente independiente".

Expansión

fifa tickets

Más boletos para el Mundial 2026: FIFA abre venta de última hora; fechas, precios y todo lo que debes saber. 12:26

¿Pensaste que te habías quedado sin oportunidades de ir a la fiesta deportiva más grande del mundo?, pues hay buenas noticias. FIFA habilitó una venta de última hora para comprar boletos del Mundial 2026. ¿Cuándo empieza?, ¿cuál será su precio? ¿cómo participar?, esto es todo lo que debes saber. Los tickets que se pondrán a […]Th

Gluc.mx

Se anticipa que partidos del Mundial alcen las ventas en tienditas en México . 15:15

Los partidos de la Selección Mexicana en la Copa del Mundo elevan el consumo en el canal tradicional, con incrementos de hasta 22% en el ticket promedio durante los encuentros, de acuerdo con datos de NielsenIQ.

Vanguardia.com.mx

Boletos del Mundial 2026: FIFA abre venta a 50 días de la inauguración. 15:53

FIFA abre nueva fase de boletos para el Mundial 2026; entradas disponibles desde el 22 de abril en FIFA.com/tickets.

Expreso.press