Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera Forbes

Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera. Noticias en tiempo real 24 de Febrero, 2024 16:04

Forbes México.
Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera

La dismorfia del dinero es un problema que se ha detectado entre personas que poseen un gran poder adquisitivo, así como en las generaciones Millennnial y Z.  Se trata de un fenómeno que experimentan personas con una visión distorsionada o insegura de su situación financiera sin importar cómo realmente es. Para los ricos, una gran cuenta bancaria suele ser insuficiente; para los jóvenes, estar rodeados de imágenes que sugieren un estilo de vida glamuroso, les genera presión por estar a la par. 

No te pierdas: El manejo de las finanzas personales al estilo Generación Z

Las consecuencias de tener esa perspectiva deformada de sus finanzas incluyen la toma de malas decisiones, desinformadas o basadas en información errónea.

Si bien ese sentimiento de inseguridad en torno a nuestra situación financiera, como Millennials o parte de la Generación Z, surge de un contexto socioeconómico adverso que nadie puede negar; los especialistas sugieren recordar que esta no es la primera vez que sucede algo así. En el pasado, nuestros abuelos y padres vivieron sus propias etapas de crisis social, económica y política. La diferencia, es el rol que tienen hoy las redes sociales para exacerbar este malestar financiero entre las personas. 

Aunque la dismorfia del dinero es un sentimiento de inseguridad en torno a la situación financiera personal, incluso cuando el verdadero panorama revela que no hay motivos de preocupación, las generaciones más jóvenes experimentan esta distorsión de la realidad dada su enorme exposición a las redes sociales donde se cree que todo lo que brilla es oro. Pero ojo: “riquezas” vemos, nivel de endeudamiento no sabemos.

Ojo aquí: Así es como cada generación le da uso al crédito

Muchos jóvenes desean ser tan ricos como sus estrellas favoritas y, en la persecución de ese estilo de vida, modifican sus hábitos (gastando dinero que no tienen y endeudándose a niveles que no pueden pagar) tratando de tener una vida que coincida con la vida de los que les rodean.

No acceder a una visión honesta de las finanzas personales de los famosos, incluso de tu vecino o cualquier persona que te topes en la calle y que parezca tener una mejor situación económica que la tuya, hace que tu mente se compare, se frustre e incluso se desanime. 

Los especialistas sugieren que para combartir la dismorfia del dinero pruebes lo siguiente: 

  1. Procura ser realista con tu situación y evita compararte con los demás: uno de los primeros pasos para convertirte en una persona con riquezas es aceptar y trabajar la dismorfia del dinero.
  2. No creas todo lo que ves en internet: si te genera ansiedad financiera ver las experiencias de los demás, aléjate de esa fuente de estrés y empieza a trabajar en cosas que te brinden tranquilidad…esa es una tarea grande per se, pero los beneficios serán mayúsculos y exclusivamente para ti. Trabaja en tu propio plan de finanzas, uno que te permita deshacerte de deudas y empezar a ahorrar para lograr metas más importantes cada vez.
  3. Sé consciente de que requieres trabajo y paciencia: es más dicífil superar una situación económica inestable si desconoces dónde estás parado (a) ahora (cuánto dinero, ahorro, gastos hormiga, gastos fijos, gastos variables y deudas tienes). Tener claros esos números, te dará luz para encontrar el camino a seguir. 
  4. Establece objetivo y trabaja en ellos: si bien es importante tener objetivos financieros, también es fundamental crear un plan para llegar a ellos; cualquiera puede querer ser rico, pero requerirá grandes pasos construir esa riqueza…y no todos estarán dispuestos. En lugar de vivir en un estado constante de inquietud, aterriza en papel el cálculo del dinero que necesitas para saldar tus deudas, ahorrar para alguna meta importante para ti y salir del círculo de vivir al día. La idea es que pongas número y fecha a las cosas que quieres alcanzar.

Se dice que la dismorifa del dinero no tiene una cura, se puede presentar una y otra vez a lo largo de la vida sin que eso signifique una sentencia para ti. Procura tener todo tipo de herramientas al alcance para superarla: una red de apoyo con familiares y amigos que comprendan y apoyen tu crecimiento personal/económico, busca la asesoría de un profesional en finanzas, lee en internet todo lo que puedas aprender de finanzas personales (en sitios confiables, nada de influencers que prometen riqueza exprés) y, sobre todo, no prestes atención a las redes sociales cuando eso active tu estrés financiero. 

¿Ya nos tienes en Facebook? Danos like y recibe la mejor información

Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera
Maria Guadalupe Sandoval Meza


Compartir en:
   

 

 

Jóvenes sobreviven a choque contra vivienda en Tacámbaro. 11:15

Tacámbaro, Michoacán, a 14 de diciembre de 2025.– Dos jóvenes salvaron la vida de manera milagrosa luego de que el vehículo en el que viajaban se impactara y quedara destrozado al chocar contra un domicilio cuando circulaban por el libramiento Norte. El accidente se registró durante la madrugada de este día, cuando personal de Protección [

CB Televisión

Incendio consume vivienda abandonada en Apatzingán.11:15

Apatzingán, Michoacán, a 14 de diciembre de 2025.–En las inmediaciones de la colonia Lázaro Salto se registró el incendio de un domicilio abandonado, el cual fue atendido por personal de Protección Civil Municipal, confirmándose que únicamente se reportaron daños materiales. El siniestro ocurrió durante la madrugada de este día. Al perc

CB Televisión

Instalan Consejo Estatal del PAN en Michoacán. 11:15

Morelia, Michoacán, 13 de diciembre el 2025.- Se instaló el Consejo Estatal de Acción Nacional (PAN), que estará vigente por el periodo 2025-2028, el presidente del partido, Carlos Humberto Quintana encabezó la primera sesión con los nuevos consejeros quienes refrendaron su compromiso y unidad para pintar de azul a Michoacán en el 2027. “L

CB Televisión

PasswordManager de Lado.mx: La forma de gestionar tus contraseñas con total seguridad.

En este mundo en digital donde cada día se crean nuevas cuentas, servicios y accesos, la gestión segura de contraseñas se ha vuelto esencial para proteger datos personales y empresariales.

Lado.mx

Kit punto de venta completo para negocio: guía para elegir el sistema ideal.

Profesionalizar la operación de un negocio va más allá de ofrecer buenos productos o servicios. En un mercado donde cada vez más personas prefieren pagar con métodos digitales, contar con la infraestructura adecuada es clave. En este sentido, un kit punto de venta completo para negocio ofrece hardware, software y accesorios que ayudan a optimi

Lado.mx

Innovación y desempeño: panorama actual de las llantas en el mercado mexicano.

La elección de las llantas es una de las decisiones más importantes para cualquier conductor, aunque con frecuencia se le resta atención.

Lado.mx

Jóvenes sobreviven a choque contra vivienda en Tacámbaro. 11:15

Tacámbaro, Michoacán, a 14 de diciembre de 2025.– Dos jóvenes salvaron la vida de manera milagrosa luego de que el vehículo en el que viajaban se impactara y quedara destrozado al chocar contra un domicilio cuando circulaban por el libramiento Norte. El accidente se registró durante la madrugada de este día, cuando personal de Protección [

CB Televisión

Incendio consume vivienda abandonada en Apatzingán. 11:15

Apatzingán, Michoacán, a 14 de diciembre de 2025.–En las inmediaciones de la colonia Lázaro Salto se registró el incendio de un domicilio abandonado, el cual fue atendido por personal de Protección Civil Municipal, confirmándose que únicamente se reportaron daños materiales. El siniestro ocurrió durante la madrugada de este día. Al perc

CB Televisión

Cuatro años sin Verónica Forqué: el legado de su apellido y un homenaje en su barrio de Madrid. 04:40

Verónica Forqué fue una de las actrices más queridas del cine, el teatro y la televisión española. A lo largo de su extensa carrera cosechó cuatro premios Goya y participó en innumerables películas, series y obras teatrales

Infobae

marsella - mónaco

Paul Pogba regresa a las canchas tras suspensión por dopaje. 22 de Noviembre, 2025 18:14

Bernardo Ferreira / AFPNoche de sensaciones contrapuestas para Paul Pogba: el exinternacional francés regresó al fútbol después de más de dos años sin jugar y lo hizo con la camiseta del Mónaco, con el que perdió 4-1 en el campo del Rennes, este sábado en la 13ª jornada de la Ligue 1 francesa.NO TE PIERDAS: Bayern Múnich remonta de 0-2

Excelsior

Champions League: Así se jugará la quinta jornada de la competición europea. 24 de Noviembre, 2025 17:37

Champions League: Así se jugará la quinta jornada de la competición europea Esta semana la Champions League regresa con duelos decisivos para el destino de los equipos que quieren seguir avanzando molveraLun, 24/11/2025 - 16:51 La U

Record

PSG cae en Mónaco y pone en riesgo el liderato de la Ligue 1. 29 de Noviembre, 2025 14:48

PSG cae en Mónaco y pone en riesgo el liderato de la Ligue 1 Los dirigidos por Luis Enrique cayeron por la mínima y esperan el resultado del Marsella amartinezSáb, 29/11/2025 - 14:24 El líder Paris Saint-Germain perdió el sábado

Record

joe burrow

¿Por qué un Cambio de Joe Burrow a los Vikings Realmente Tiene Sentido? (Actualizado: 12 de Diciembre de 2025). 12 de Diciembre, 2025 20:08

La temporada de la NFL está a punto de entrar en su fase final y, con ella, la especulación sobre posibles movimientos de equipos. Una de las ideas ...El cargo ¿Por qué un Cambio de Joe Burrow a los Vikings Realmente Tiene Sentido? (Actualizado: 12 de Diciembre de 2025) apareció primero en Trastitulares.com.

Trastitulares

Ravens-Bengals jugarán en un clima muy frío.. 09:56

El mariscal de campo de los Bengals, Joe Burrow, está aquí. ¿Buscas diversión otra vez?– El domingo se llevará a cabo en Cincinnati. Diversión cero.– Allí la temperatura ahora está bajo cero. Informe de Cincinnati en NFL Network. Mañana del día del partidoBridget Condon dice que hay -1 ahí mismo. También dijo que el juego [&

Mas Cipolleti

La Controversia por la Nieve Desata una Respuesta de los Bengals de Joe Burrow Justo Antes del Partido contra los Ravens. 12:58

La polémica por la falta de limpieza de nieve en las gradas de Paycor Stadium ha generado una respuesta oficial de los Cincinnati Bengals, justo ante...El cargo La Controversia por la Nieve Desata una Respuesta de los Bengals de Joe Burrow Justo Antes del Partido contra los Ravens apareció primero en Trastitulares.com.

Trastitulares

stuttgart vs

Borussia Dortmund vence al Hoffenheim y sube puestos en la Bundesliga. 07 de Diciembre, 2025 19:00

Borussia Dortmund vence al Hoffenheim y sube puestos en la Bundesliga El cuadro germano volvió a la senda de la victoria y continua escalando posiciones en la tabla del futbol alemán molveraDom, 07/12/2025 - 16:41 Borussia Dortmund s

Record

Partidos de hoy jueves 11 de diciembre. 11 de Diciembre, 2025 00:10

Partidos de hoy jueves 11 de diciembre La gran final de la Liga MX y los campeonatos de Europa se roban el espectáculo amartinezMié, 10/12/2025 - 23:43 De cara al cierre de año, las ligas y copas como la Europa League y Conference L

Record