Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera Forbes

Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera. Noticias en tiempo real 24 de Febrero, 2024 16:04

Forbes México.
Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera

La dismorfia del dinero es un problema que se ha detectado entre personas que poseen un gran poder adquisitivo, así como en las generaciones Millennnial y Z.  Se trata de un fenómeno que experimentan personas con una visión distorsionada o insegura de su situación financiera sin importar cómo realmente es. Para los ricos, una gran cuenta bancaria suele ser insuficiente; para los jóvenes, estar rodeados de imágenes que sugieren un estilo de vida glamuroso, les genera presión por estar a la par. 

No te pierdas: El manejo de las finanzas personales al estilo Generación Z

Las consecuencias de tener esa perspectiva deformada de sus finanzas incluyen la toma de malas decisiones, desinformadas o basadas en información errónea.

Si bien ese sentimiento de inseguridad en torno a nuestra situación financiera, como Millennials o parte de la Generación Z, surge de un contexto socioeconómico adverso que nadie puede negar; los especialistas sugieren recordar que esta no es la primera vez que sucede algo así. En el pasado, nuestros abuelos y padres vivieron sus propias etapas de crisis social, económica y política. La diferencia, es el rol que tienen hoy las redes sociales para exacerbar este malestar financiero entre las personas. 

Aunque la dismorfia del dinero es un sentimiento de inseguridad en torno a la situación financiera personal, incluso cuando el verdadero panorama revela que no hay motivos de preocupación, las generaciones más jóvenes experimentan esta distorsión de la realidad dada su enorme exposición a las redes sociales donde se cree que todo lo que brilla es oro. Pero ojo: “riquezas” vemos, nivel de endeudamiento no sabemos.

Ojo aquí: Así es como cada generación le da uso al crédito

Muchos jóvenes desean ser tan ricos como sus estrellas favoritas y, en la persecución de ese estilo de vida, modifican sus hábitos (gastando dinero que no tienen y endeudándose a niveles que no pueden pagar) tratando de tener una vida que coincida con la vida de los que les rodean.

No acceder a una visión honesta de las finanzas personales de los famosos, incluso de tu vecino o cualquier persona que te topes en la calle y que parezca tener una mejor situación económica que la tuya, hace que tu mente se compare, se frustre e incluso se desanime. 

Los especialistas sugieren que para combartir la dismorfia del dinero pruebes lo siguiente: 

  1. Procura ser realista con tu situación y evita compararte con los demás: uno de los primeros pasos para convertirte en una persona con riquezas es aceptar y trabajar la dismorfia del dinero.
  2. No creas todo lo que ves en internet: si te genera ansiedad financiera ver las experiencias de los demás, aléjate de esa fuente de estrés y empieza a trabajar en cosas que te brinden tranquilidad…esa es una tarea grande per se, pero los beneficios serán mayúsculos y exclusivamente para ti. Trabaja en tu propio plan de finanzas, uno que te permita deshacerte de deudas y empezar a ahorrar para lograr metas más importantes cada vez.
  3. Sé consciente de que requieres trabajo y paciencia: es más dicífil superar una situación económica inestable si desconoces dónde estás parado (a) ahora (cuánto dinero, ahorro, gastos hormiga, gastos fijos, gastos variables y deudas tienes). Tener claros esos números, te dará luz para encontrar el camino a seguir. 
  4. Establece objetivo y trabaja en ellos: si bien es importante tener objetivos financieros, también es fundamental crear un plan para llegar a ellos; cualquiera puede querer ser rico, pero requerirá grandes pasos construir esa riqueza…y no todos estarán dispuestos. En lugar de vivir en un estado constante de inquietud, aterriza en papel el cálculo del dinero que necesitas para saldar tus deudas, ahorrar para alguna meta importante para ti y salir del círculo de vivir al día. La idea es que pongas número y fecha a las cosas que quieres alcanzar.

Se dice que la dismorifa del dinero no tiene una cura, se puede presentar una y otra vez a lo largo de la vida sin que eso signifique una sentencia para ti. Procura tener todo tipo de herramientas al alcance para superarla: una red de apoyo con familiares y amigos que comprendan y apoyen tu crecimiento personal/económico, busca la asesoría de un profesional en finanzas, lee en internet todo lo que puedas aprender de finanzas personales (en sitios confiables, nada de influencers que prometen riqueza exprés) y, sobre todo, no prestes atención a las redes sociales cuando eso active tu estrés financiero. 

¿Ya nos tienes en Facebook? Danos like y recibe la mejor información

Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera
Maria Guadalupe Sandoval Meza


Compartir en:
   

 

 

Escobedo apuesta por infraestructura para proteger la económia. 18:44

Escobedo construye un canal pluvial y rehabilita vialidades para reducir riesgos por lluvias y mejorar movilidad local.The post Escobedo apuesta por infraestructura para proteger la económia first appeared on abejorro.com.

Abejorro.com

Baja del petróleo alivia presión sobre la industria norte.18:44

El WTI bajó a 71.41 dólares por barril y alivió parcialmente la presión energética sobre la industria del norte.The post Baja del petróleo alivia presión sobre la industria norte first appeared on abejorro.com.

Abejorro.com

Regio Fest impulsa turismo y comercio con 900 mil visitantes. 18:44

Regio Fest cerró con más de 900 mil visitantes y fortaleció turismo, comercio y servicios durante el Mundial en Monterrey.The post Regio Fest impulsa turismo y comercio con 900 mil visitantes first appeared on abejorro.com.

Abejorro.com

¿Tu hijo sufre con sumar o restar? Cómo ayudarlo a dominar las sumas y restas jugando desde casa.

Lograr que los niños se sienten a repasar matemáticas después de la jornada escolar puede convertirse en una auténtica batalla campal. Entre los cuadernos llenos de números y las distracciones de las pantallas, es normal que terminen frustrados (¡y tú también!).

Lado.mx

Constancia de antecedentes penales federales: ¿cuándo se solicita y es el tramitarla en línea? El paso a paso.

Esta constancia de antecedentes penales federales es uno de los documentos oficiales más solicitados en México para realizar diversos trámites legales, migratorios, laborales y administrativos.

Lado.mx

Megaplanta de Gas LP en Tuxpan: alertan por riesgos ambientales y presunto desacato a órdenes judiciales.

Tuxpan, Ver.- Mientras la empresa Gas de Calidad S.A. de C.V. continúa con la construcción de una terminal marítima de almacenamiento de Gas LP en Tuxpan, crecen las advertencias de organizaciones ambientales y pobladores que acusan posibles daños ecológicos, riesgos de seguridad y el presunto incumplimiento de resoluciones emitidas por autori

Lado.mx

Aprueba Órgano de Gobierno ampliación al presupuesto de la CMAS.17:45

Redacción Xalapa, Ver., 10 de julio de 2026.- Derivado de la ampliación financiera realizada al Programa de Agua Potable, Drenaje y Tratamiento (Proagua), en sesión extraordinaria encabezada por la alcaldesa Daniela Griego Ceballos, las y los integrantes del Órgano de Gobierno de la Comisión Municipal de Agua Potable y Saneamiento (CMAS) aprob

Hora Cero

Regresan rescatistas mexicanos que ayudaron por sismo en Venezuela. 17:47

El contingente mexicano fue el segundo más numeroso entre las 26 naciones que participaron en las labores de apoyoLa entrada Regresan rescatistas mexicanos que ayudaron por sismo en Venezuela se publicó primero en Amexi.

Amexi

Políticos de México denunciarán a Sony ante la Comisión Nacional Antimonopolio por eliminar los juegos físicos de PlayStation. 17:45

Legisladores de Movimiento Ciudadano argumentan que la medida prevista para 2028 afectará a comercios, la reventa y los bolsillos de los usuarios.El anuncio de Sony de poner fin a la producción y comercialización de videojuegos en formato físico para PlayStation a partir de enero de 2028 ha escalado a terrenos legales en nuestro país. Polític

IGN Latinoamérica

El semáforo de las finanzas públicas enciende luces rojas sobre el déficit del gobierno.00:31

Durante los primeros cinco meses del año, la diferencia entre los ingresos y los gastos del Gobierno arrojó un balance público negativo —o déficit tradicional— de 391 mil millones de pesos (mmdp): un crecimiento real de 85.6% frente a lo reportado en el mismo periodo de 2025. La brecha no solo creció respecto al año […]

Re-evolucion.mx

Gasolina en Puebla: precio de la magna, premium y diésel este viernes 10 de julio. 04:30

La Comisión Nacional de Energía es el organismo encargado de informar todos los días el precio de los carburantes en el país

Infobae

Nvidia y Apple encabezan el ranking de las empresas más valiosas del mundo en 2026. 02:32

El ranking de las 100 empresas internacionales con mayor valor de mercado al 25 de junio de 2026 muestra que Nvidia, Apple, Alphabet y Microsoft concentran los primeros lugares

Merca2.0

padres - blue jays

Hailey Bieber habla con franqueza sobre la crisis en su matrimonio con Justin. 12 de Noviembre, 2025 16:50

Vianey FonsecaHailey Bieber decidió hablar con honestidad sobre una de las etapas más complejas de su vida personal. En una entrevista para la revista GQ, la modelo y empresaria estadounidense reconoció los problemas en su matrimonio con Justin Bieber.¿Qué dijo Hailey sobre Justin?Simplemente lo estamos llevando un día a la vez”, confesó H

Excelsior

MLB Picks Today: Best Bets for Padres vs. Dodgers, Marlins vs. Athletics, Blue Jays vs. Mariners . 05 de Julio, 2026 09:53

Check out the best MLB picks for Sunday, including Padres vs. Dodgers, Marlins vs. Athletics and Blue Jays vs. Mariners betting analysis.

Deadspin

Padres, Blue Jays in search of missing offenses as series opens . 08:54

After routing the Arizona Diamondbacks 10-4 on Wednesday night, the San Diego Padres felt they might be turning the corner offensively.,But a 3-1 loss

Deadspin

pato merlin

La familia del pato Merlín estrena hogar; Sheinbaum destaca apoyo del INVI. 16:25

La historia de Merlín, el pato que conquistó las redes sociales durante el Mundial 2026, sumó un nuevo capítulo luego de que la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo confirmara que su familia ya obtuvo una vivienda en la capital del país. El apoyo fue gestionado mediante el Instituto de Vivienda de la Ciudad de México, con el respaldo de

LosConjurados.mx

Familia del pato Merlín acceda a una vivienda del INVI. 16:26

La presidenta aclaró que no se trata de un regalo, sino de facilitar las gestiones para que la familia pueda adquirir una casaEl cargo Familia del pato Merlín acceda a una vivienda del INVI apareció primero en El Imparcial de Oaxaca.

El Imparcial Oaxaca

Llega a Puebla billete de la Lotería Nacional dedicado al pato Merlín. 19:03

La directora de la Lotería Nacional, Olivia Salomón, envió a Puebla un importante lote de billetes correspondientes al Sorteo Superior No. 2891, dedicado al pato Merlín, quien junto con su familia ya recibió el reconocimiento en las instalaciones de la institución. El billete conmemorativo busca destacar el impacto social que tuvo Merlín dur

Tribuna Noticias

película

Shrek 5: todo lo que sabemos de la nueva película. 16 de Junio, 2026 11:29

Cameron Diaz, Eddie Murphy y Mike Myers regresan para la quinta y última película de la saga animada.

GQ México

Quedan tres días para ver en HBO Max una de las películas más taquilleras de 2025 con Jack Black y Jason Momoa: “Sorprendentemente divertida”. 16 de Junio, 2026 12:00

La producción que llevó a la gran pantalla el juego más vendido de la historia ya ha anunciado una secuela que contará con el reparto original

Infobae