Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera Forbes

Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera. Noticias en tiempo real 24 de Febrero, 2024 16:04

Forbes México.
Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera

La dismorfia del dinero es un problema que se ha detectado entre personas que poseen un gran poder adquisitivo, así como en las generaciones Millennnial y Z.  Se trata de un fenómeno que experimentan personas con una visión distorsionada o insegura de su situación financiera sin importar cómo realmente es. Para los ricos, una gran cuenta bancaria suele ser insuficiente; para los jóvenes, estar rodeados de imágenes que sugieren un estilo de vida glamuroso, les genera presión por estar a la par. 

No te pierdas: El manejo de las finanzas personales al estilo Generación Z

Las consecuencias de tener esa perspectiva deformada de sus finanzas incluyen la toma de malas decisiones, desinformadas o basadas en información errónea.

Si bien ese sentimiento de inseguridad en torno a nuestra situación financiera, como Millennials o parte de la Generación Z, surge de un contexto socioeconómico adverso que nadie puede negar; los especialistas sugieren recordar que esta no es la primera vez que sucede algo así. En el pasado, nuestros abuelos y padres vivieron sus propias etapas de crisis social, económica y política. La diferencia, es el rol que tienen hoy las redes sociales para exacerbar este malestar financiero entre las personas. 

Aunque la dismorfia del dinero es un sentimiento de inseguridad en torno a la situación financiera personal, incluso cuando el verdadero panorama revela que no hay motivos de preocupación, las generaciones más jóvenes experimentan esta distorsión de la realidad dada su enorme exposición a las redes sociales donde se cree que todo lo que brilla es oro. Pero ojo: “riquezas” vemos, nivel de endeudamiento no sabemos.

Ojo aquí: Así es como cada generación le da uso al crédito

Muchos jóvenes desean ser tan ricos como sus estrellas favoritas y, en la persecución de ese estilo de vida, modifican sus hábitos (gastando dinero que no tienen y endeudándose a niveles que no pueden pagar) tratando de tener una vida que coincida con la vida de los que les rodean.

No acceder a una visión honesta de las finanzas personales de los famosos, incluso de tu vecino o cualquier persona que te topes en la calle y que parezca tener una mejor situación económica que la tuya, hace que tu mente se compare, se frustre e incluso se desanime. 

Los especialistas sugieren que para combartir la dismorfia del dinero pruebes lo siguiente: 

  1. Procura ser realista con tu situación y evita compararte con los demás: uno de los primeros pasos para convertirte en una persona con riquezas es aceptar y trabajar la dismorfia del dinero.
  2. No creas todo lo que ves en internet: si te genera ansiedad financiera ver las experiencias de los demás, aléjate de esa fuente de estrés y empieza a trabajar en cosas que te brinden tranquilidad…esa es una tarea grande per se, pero los beneficios serán mayúsculos y exclusivamente para ti. Trabaja en tu propio plan de finanzas, uno que te permita deshacerte de deudas y empezar a ahorrar para lograr metas más importantes cada vez.
  3. Sé consciente de que requieres trabajo y paciencia: es más dicífil superar una situación económica inestable si desconoces dónde estás parado (a) ahora (cuánto dinero, ahorro, gastos hormiga, gastos fijos, gastos variables y deudas tienes). Tener claros esos números, te dará luz para encontrar el camino a seguir. 
  4. Establece objetivo y trabaja en ellos: si bien es importante tener objetivos financieros, también es fundamental crear un plan para llegar a ellos; cualquiera puede querer ser rico, pero requerirá grandes pasos construir esa riqueza…y no todos estarán dispuestos. En lugar de vivir en un estado constante de inquietud, aterriza en papel el cálculo del dinero que necesitas para saldar tus deudas, ahorrar para alguna meta importante para ti y salir del círculo de vivir al día. La idea es que pongas número y fecha a las cosas que quieres alcanzar.

Se dice que la dismorifa del dinero no tiene una cura, se puede presentar una y otra vez a lo largo de la vida sin que eso signifique una sentencia para ti. Procura tener todo tipo de herramientas al alcance para superarla: una red de apoyo con familiares y amigos que comprendan y apoyen tu crecimiento personal/económico, busca la asesoría de un profesional en finanzas, lee en internet todo lo que puedas aprender de finanzas personales (en sitios confiables, nada de influencers que prometen riqueza exprés) y, sobre todo, no prestes atención a las redes sociales cuando eso active tu estrés financiero. 

¿Ya nos tienes en Facebook? Danos like y recibe la mejor información

Dismorfia del dinero, un mal que afecta tu vida y tu cartera
Maria Guadalupe Sandoval Meza


Compartir en:
   

 

 

Hospitalizan a Verónica Castro tras secuelas de su caída de un elefante hace 22 años. 10:20

La prensa mexicana reportó el ingreso al hospital de la actriz debido a dolores crónicos derivados del accidente que sufrió hace más de dos décadas

La Opinión de Los Ángeles

Avistan tijuanenses reingreso de cápsula Crew Dragon de SpaceX .10:20

La Cápsula de SpaceX fue observada como un objeto luminoso durante su reingreso sin riesgo para la población.

El Imparcial

Avanza programa Fraccionamientos al 100; entregan 31 desarrollos más en 2025. 10:20

La Síndica Municipal de Chihuahua, Olivia Franco, destacó los avances del programa Fraccionamientos al 100, mediante el cual durante 2025 se logró la entrega formal de 31 fraccionamientos, acumulando 171 a la fecha. “Con el programa Fraccionamientos al 100 refrendamos que, cuando hay coordinación institucional y voluntad, los resultados llega

Entrelineas

Qué elegir entre iPad y laptop para tus necesidades diarias.

Para quienes buscan decidir entre iPad y laptop para estudiar, trabajar o hacer tareas diarias, la mejor opción depende de lo que necesites: el iPad ofrece portabilidad y facilidad de uso, mientras que la laptop brinda potencia y compatibilidad con programas más completos.

Lado.mx

Partidos de futbol en Argentina hoy 2023.

Consulta la agenda de encuentros programados para hoy. Los equipos mas destacados se enfrentaran en emocionantes duelos que prometen mantener a los aficionados al borde de sus asientos.

Lado.mx

Guía completa para identificar cuál es la mejor marca de lavadoras.

Elegir una lavadora adecuada representa una inversión importante para cualquier hogar. Con tantas opciones disponibles, determinar cuál es la mejor marca de lavadoras puede resultar complicado si no conoces los criterios fundamentales que distinguen a un modelo de calidad de uno básico.

Lado.mx

Después de semanas, por fin X prohíbe la generación de imágenes sexuales.09:00

Luego de que se anunciaron investigaciones en diferentes países a nivel mundial, Elon Musk decidió bloquear esta función de Grok incluso para usuarios premium.

Expansión

Grok tiene prohibido generar imágenes sexualizadas de personas, dice X. 08:47

Forbes México. Grok tiene prohibido generar imágenes sexualizadas de personas, dice XEn una publicación en la cuenta oficial de Safety de X, la plataforma afirmó que ha "implementado medidas tecnológicas para evitar que la cuenta de Grok permita editar imágenes de personas reales con ropa reveladora como bikinis."Grok tiene prohibi

Forbes

Reino Unido avanza con la investigación sobre los deepfakes de Grok pese a la marcha atrás de Musk. 09:07

Forbes México. Reino Unido avanza con la investigación sobre los deepfakes de Grok pese a la marcha atrás de MuskxAI de Musk, impuso restricciones a todos los usuarios de Grok, limitando la edición de imágenes tras la preocupación global de los reguladores.Reino Unido avanza con la investigación sobre los deepfakes de Grok pese a la marcha a

Forbes

Qué elegir entre iPad y laptop para tus necesidades diarias. 16:30

Para quienes buscan decidir entre iPad y laptop para estudiar, trabajar o hacer tareas diarias, la mejor opción depende de lo que necesites: el iPad ofrece portabilidad y facilidad de uso, mientras que la laptop brinda potencia y compatibilidad con programas más completos.

Lado.mx

verona vs bologna

Dybala anota su primer gol en liga desde febrero y lleva a la Roma a la cima de la Serie A. 26 de Octubre, 2025 17:07

Dybala anota su primer gol en liga desde febrero y lleva a la Roma a la cima de la Serie A El atacante argentino pudo anotar de nueva cuenta en el campeonato italiano m.diazDom, 26/10/2025 - 16:38

Record

Con Santiago Giménez todavía lesionado, AC Milan dejó ir el triunfo ante Sassuolo. 14 de Diciembre, 2025 08:05

Con Santiago Giménez todavía lesionado, AC Milan dejó ir el triunfo ante Sassuolo Davide Bartesaghi había remontado para los Rossoneri, pero Armand Laurienté salvó la igualada para los visitantes aspindolaDom, 14/12/2025 - 07:08

Record

Partidos de hoy jueves 15 de enero. 00:26

Partidos de hoy jueves 15 de enero Las acciones continúan rumbo a las jornadas del fin de semana amartinezMié, 14/01/2026 - 23:56 Rumbo al tercer fin de semana del 2026, las acciones del deporte continúan dando de qué hablar, pues

Record

bologna

Como 1907 vs AC Milan: ¿Dónde y a qué hora ver el partido de la Serie A?. 15:38

Como 1907 vs AC Milan: ¿Dónde y a qué hora ver el partido de la Serie A? Los Rossoneri tratarán de recuperar el terreno perdido en la lucha por el liderato del campeonato en Italia aspindolaMié, 14/01/2026 - 14:40 La actividad en

Record

Partidos de hoy jueves 15 de enero. 00:26

Partidos de hoy jueves 15 de enero Las acciones continúan rumbo a las jornadas del fin de semana amartinezMié, 14/01/2026 - 23:56 Rumbo al tercer fin de semana del 2026, las acciones del deporte continúan dando de qué hablar, pues

Record

Como 1907 vs Milan EN VIVO Serie A Jornada 16. 12:07

Como 1907 vs Milan EN VIVO Serie A Jornada 16 Los rossoneros siguen peleando el liderato sin Santi Giménez, quien sigue lesionado c.chavezJue, 15/01/2026 - 11:55 La actividad en el futbol europeo no se detiene y esta semana hubo dob

Record

heerenveen

Tebas fulmina a Florentino Pérez por su sueldo: "Recurre a la demagogia y al populismo". 23 de Noviembre, 2025 14:17

Tebas fulmina a Florentino Pérez por su sueldo: "Recurre a la demagogia y al populismo" El presidente de La Liga se defiende de las críticas del Real Madrid y revela que su salario es aprobado por "voto secreto" de los clubes DavidTADom, 23/11/2025 - 13:54

Record

Michael Bradley, leyenda del futbol estadounidense, es nuevo entrenador de New York Red Bulls. 15 de Diciembre, 2025 17:49

Michael Bradley, leyenda del futbol estadounidense, es nuevo entrenador de New York Red Bulls El exmediocampista tuvo un breve paso por la filial del equipo de la Gran Manzana eariasLun, 15/12/2025 - 17:20 El excapitán de Estados Unid

Record

Chivas y Fortaleza CEIF con principio de acuerdo para el traspaso de Teun Wilke. 05 de Enero, 2026 22:46

Chivas y Fortaleza CEIF con principio de acuerdo para el traspaso de Teun Wilke El delantero rojiblanco irá a préstamo por año con opción de compra rperezLun, 05/01/2026 - 22:09 Las Chivas de Guadalajara y el club colombiano Forta

Record

Últimas noticias

Devolverle su nombre original al Departamento de Defensa costaría hasta $125 millones de dólares

Venus en Acuario 2026: horóscopo del amor para solteros y parejas

CURP biométrica 2026 en la ZMG: dónde y cómo tramitarla

PROCLAMA LA GOBERNADORA A 2026 COMO “AÑO DE LA SALUD”: Detalla Mara Lezama nueva infraestructura sanitaria en Q. Roo; habrá dos hospitales de tercer nivel en distintos sistemas

Datos de PEMEX sobre los barriles de PETRÓLEO que MÉXICO le entrega a CUBA son INCIERTOS: expertos

Confirma Rocío Nahle instalación de empresa avícola en Veracruz, con una inversión de más de 950 mdd

152 intentos de linchamiento el año pasado en Puebla: Aguilar Pala

Pablo Lemus acusa a diputados del PT y Futuro de incitar violencia en manifestaciones en Jalisco

La gelatina y su papel en la salud: qué beneficios aporta y cómo consumirla

Andrea Legarreta cuenta cómo reaccionaron Erik Rubón y sus hijas tras iniciar una nueva relación con Luis Carlos Origel

Ya es oficial: Adultos mayores de 75 años solo podrán tener licencia de conducir por 4 años y serán rechazados al renovarla si no cumplen estos requisitos de seguridad

Stranger Things: la razón de que grabaran la temporada final sin guion terminado

Jalisco, tierra de compositores: el aporte del estado a la música mexicana

Inapam: el paso a paso para que los adultos mayores reciban descuentos en Volaris con una membresía exclusiva

Las primeras fotos de Laurita Fernández y Matías Busquet: la prueba de su romance en la noche de Mar del Plata