Fracturas de cadera llegarán a 110 mil casos en 2050, asegura INAPAM
NOTIPRESS.- Más de diez millones de mexicanos padecen osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos al volverlos quebradizos, representando un mayor riesgo de fractura. En México, el 18% de las personas con la enfermedad son mujeres entre 35 y 60 años, según datos de la Secretaría de Salud.
El tipo I de osteoporosis se asocia a la menopausia, mientras que el tipo II está asociado con la edad en personas mayores a 70 años, de acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor. Es el tipo II el más común en presentarse, sin embargo, ambos son un riesgo en la fractura de caderas.
Datos del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) estiman que, para 2050, la cantidad anual de fracturas de cadera llegará a 110 mil 055 casos. Es decir, sería cinco veces más la cifra registrada en 2005, cuando fueron 20 mil 725.
Existen varios factores para determinar que una persona tiene osteoporosis, por ejemplo, el factor genético, uso crónico de esteroides, artritis reumatoide, tabaquismo, consumir alcohol, entre otros. La doctora Lorenza Martínez Gallardo Prieto, geriatra e internista del Centro Médico ABC, comentó a NotiPress que frecuentemente las personas con osteoporosis desconocen el estar enfermas.
Según explicó, la osteoporosis no muestra signos o síntomas durante su desarrollo; pero, las fracturas más comunes son las de las vértebras, cadera, mano o muñeca. Sin embargo, dependerá de la edad y tipo de fractura, puede varias la gravedad del impacto, llegando a ser común la fractura de cadera en adultos mayores.
Para lograr el diagnóstico de la osteoporosis en una etapa temprana es comenzar con revisiones a partir de los 65 años en las mujeres o cinco años después de la menopausia. Por su parte, los hombres pueden iniciar revisiones a partir de los 70 años o antes si existen factores de riesgo, señaló la doctora.
Se puede diagnosticar por medio de la densitometría ósea, el cual de preferencia debe hacerse en la cadera y columna. El estudio, además de diagnosticar osteoporosis, diagnostica osteopenia, un desgaste en los huesos menor pero de todos modos de cuidado.
La osteoporosis no tiene cura, pero se puede controlar por medio de factores que mejoren la densidad ósea y su calidad. Entre esos factores se incluye una correcta alimentación con suficiente calcio y vitamina D, los cuales se puede conseguir por medio del consumo de almendras, tortillas, brócoli, frijoles, salmón o soja, entre otros. Otra acción es la exposición solar, no necesariamente de manera directa, todos los días por 10 minutos.
Realizar ejercicio de carga de peso, caminata o bicicleta, ayudan a regenerar el hueso, aumentar la fuerza muscular y mantener el equilibrio. Es recomendable hacer ejercicio 30 minutos al día, cinco días a la semana, de acuerdo con la intensidad indicada por un médico especialista.
Entre los tratamientos farmacológicos para la osteoporosis se encuentra el uso de bifosfonatos, los cuales ayudan a preservar la densidad y fortaleza ósea. La doctora Martínez comentó que es importante destacar que la recomendación de los medicamentos debe ser bajo indicación de un médico especialista, es decir, un endocrinólogo, aunque los ginecólogos y geriatras también pueden diagnosticar y dar tratamiento.
Chicago Bears vs Philadelphia Eagles EN VIVO Semana 13 NFL Black Friday Julen Hurts y compañía buscarán reencontrarse con el triunfo c.chavezVie, 28/11/2025 - 14:10 Osos tuvo que entregar el balón; viene Jalen Hurts a la ofensiva
Record
Vanguardia.com.mx
Era un reconocido empresario y político que ocupó diversos cargos públicos en Michoacán; el accidente sucedió en la colonia Lomas de Vista Bella Sergio Adem Argueta, político y empresario, falleció tras […]La entrada Fallece Sergio Adem Argueta tras caer de lo al
Respuesta.com.mx
Organizar una escapada con tus mejores amigos es una de las experiencias más gratificantes que pueden vivir juntos. Elegir bien los lugares para viajar con amigos marcará la diferencia entre unas vacaciones más y una aventura que recordarán toda la vida.
Lado.mx
En un mundo cada vez más digital, contar con una conexión a Internet rápida y estable es indispensable.
Lado.mx
En un país donde las calles hablan más fuerte que los comerciales de televisión, la publicidad tradicional empieza a quedarse sin voz.
Lado.mx
14 de septiembre de 2025; Kansas City, Misuri, Estados Unidos; El centro de Philadelphia Eagles Cam Jurgens (51) y el guardia Landon Dickerson (69) contra los Kansas City Chiefs durante la segunda mitad del juego en GEHA Field en el estadio Arrowhead. Crédito obligatorio: Denny Medley-Imagn Images Los Philadelphia Eagles recibirán a los Chicago B
Mas Cipolleti
Ya está en marcha una nueva oportunidad para ahorrar al adquirir eso que tanto has deseado. El Black Friday 2025 arrancó en Mercado Libre con miles de ofertas en todas las categorías. Y para que los descuentos sean aún más atractivos, los bancos también se sumaron a la causa con
Xataka México
Chicago Bears vs Philadelphia Eagles EN VIVO Semana 13 NFL Black Friday Julen Hurts y compañía buscarán reencontrarse con el triunfo c.chavezVie, 28/11/2025 - 14:10 Osos tuvo que entregar el balón; viene Jalen Hurts a la ofensiva
Record
Ariel VelázquezEl futbol mexicano dejó de ser un fenómeno estrictamente doméstico cuando empezó a leerse como industria. No ocurrió de golpe ni por decreto. Llegó a partir de decisiones que han impactado dentro de la entorno deportivo de nuestro país. Una de ellas fue la de Marc Spiegel, un empresario estadunidense que revisó balances en
Excelsior
Paddy Pimblett peleará contra Justin Gaethje por el campeonato interino de peso ligero en UFC 324 en Las Vegas el 24 de enero. El choque entre Pimblett del Liverpool y el estadounidense Gaethje fue reservado después de que el campeón Ilia Topuria revelara que no competiría en el primer trimestre de 2026 debido a un […]
Mas Cipolleti
TUDN México
NFL: ¿Cuándo y dónde ver Chicago Bears vs Philadelphia Eagles de la Semana 13? El duelo se presenta como un choque de narrativas contrastantes en la temporada DavidTAJue, 27/11/2025 - 12:15 La NFL se prepara para un enfrentamiento
Record
Chicago Bears vs Philadelphia Eagles EN VIVO Semana 13 NFL Black Friday Julen Hurts y compañía buscarán reencontrarse con el triunfo c.chavezVie, 28/11/2025 - 14:10 Osos tuvo que entregar el balón; viene Jalen Hurts a la ofensiva
Record
Ariel VelázquezEl Black Friday se volvió terreno fértil para los Bears. En su primer partido de temporada regular jugado en ese día desde 1966, Chicago visitó el Lincoln Financial Field y se marchó con una victoria 24-15 sobre los Eagles. El resultado elevó a los Bears a marca de 9-3 y al segundo lugar de la NFC, solo detrás de los s R
Excelsior
Estados Unidos niega visas a miembros de la Federación de Irán para el sorteo del Mundial La Nación de medio oriente estará ausente debido a las complicaciones para entrar al pasáis anfitrión amartinezVie, 28/11/2025 - 11:13 Ir
Record
Jesús Velasco Cruz Azul presentó este viernes su nuevo uniforme para la Copa Intercontinental 2025, un diseño especial creado por la marca mexicana Pirma, que ha generado diversos comentarios entre los seguidores del cuadro cementero.“Hay momentos que todos desean, pero no todos llegan. Lanzamos junto con Cruz Azul estos hermosos jerseys que t
Excelsior
Palmeiras y Flamengo disputan la Final de la Copa Libertadores 2025 en Perú. Conoce el pronóstico, las posibles alineaciones y cómo llegan ambos equipos al duelo por el título.
SDP Noticias
¡Histórico! Fábio se convertirse en el futbolista con más presencias en la historia El arquero brasileño marcó historia con su partido con Fluminense fvillalobosMié, 20/08/2025 - 17:20
Record
¡Histórico! Fábio se convierte en el futbolista con más presencias en la historia El arquero brasileño marcó historia con su partido con Fluminense fvillalobosMié, 20/08/2025 - 17:20
Record
¡Llega a un grande! Exentrenador de América será nuevo DT del Inter de Porto Alegre Ramón "Pelado" Díaz dirigirá su tercer equipo en el futbol brasileño fvillalobosMar, 23/09/2025 - 20:09
Record
Últimas noticias
‘Pioneras’, el cómic de las mujeres que revolucionaron la historia del futbol en México
Ataque armado deja un albañil muerto y otro herido de gravedad, en el Centro de Zamora
Distinguen a Abarrey como una de las mejores empresas mexicanas por tercer año consecutivo
Cuauhtémoc Cárdenas y Grecia Quiroz, viuda de Carlos Manzo, un parteaguas en la política de Michoacán y México: Beltrones
Dua Lipa podría cantar "Querida" de Juan Gabriel durante su gira en México
Autoridades y transportistas dialogan para mejorar seguridad en carreteras
A propuesta de Belinda Iturbide, 76 Legislatura exhorta a que centros comerciales otorguen dos horas de estacionamiento gratuito
Trump perdonará a Juan Orlando Hernández, expresidente de Honduras condenado por narco
Arranca proceso para concluir el auditorio del Núcleo Universitario de la UJED en La Laguna
Miss México 2025: ¿A qué hora y dónde ver en vivo la gran final?
ACTUALIZACIÓN | Un muerto y tres lesionados, saldo de brutal choque en el tramo carretero Tulum-Playa del Carmen
Reconoce Silva Romo conclusión del encargo de Alejandro Gertz Manero y perfila la transición institucional en la FGR
Hallan cuerpo de niño desaparecido en canal de Culiacán
Boba Fest: arte clown y circo llegan a Querétaro
¿Quiénes podrían entrar a La Casa de los Famosos 2026? Rumores y filtraciones de nuevos habitantes