¿Cómo evaluar tu bienestar mental? Señales clave y herramientas útiles.
El bienestar mental es un pilar fundamental de la salud integral, pero con frecuencia se pasa por alto hasta que los síntomas se vuelven difíciles de ignorar. En un mundo acelerado y lleno de exigencias, muchas personas experimentan estrés crónico, ansiedad o agotamiento emocional sin reconocer las señales tempranas.
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Descubren ofrenda monumental dedicada al inframundo marino en el Templo Mayor. 15:54
Arqueólogos del Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH) hallaron una ofrenda monumental vinculada al inframundo marino durante excavaciones en el Templo Mayor, en pleno corazón de la antigua Tenochtitlan. El descubrimiento incluye tres depósitos rituales —las ofrendas 186, 187 y 189— que contenían cofres de piedra con conchas,
Nius de Veracruz
Nómina de Millonarios vs Atlético Nacional por la Liga BetPlay 2026. 19:05
El clásico entre Millonarios y Atlético Nacional paraliza nuevamente al fútbol colombiano en esta temporada 2026. Los dirigidos por Fabián Bustos buscan consolidar su idea de juego en el Estadio Nemesio Camacho El Campín, confiando en una estructura sólida que les permita dominar la posesión y neutralizar las transiciones rápidas del conjun
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