VIVIENDO CON SENTIDO Notiver

DAVID MANUEL MARTÍNEZ PÉREZ
PSICOTERAPEUTA CLÍNICO
Certificado en Hellinger Sciencia

CORAZA

“PERCIBIENDO EL OTRO LADO DE LA REALIDAD”
¡Cuanto más gruesa es la armadura, más frágil es el ser que la habita!
Ser una persona frágil supone tener una sensibilidad especial, que vamos protegiendo mediante una coraza, añadiendo capas ante cada decepción y sentimiento frustrado.
Hasta la persona más sensible puede volverse fría cuando se siente amenazada, por una situación por la que no está dispuesta a pasar.
La fragilidad es comúnmente relacionada y confundida con la debilidad.
Siendo frágil puedo ser fuerte ante las circunstancias, avanzando y conquistando mis temores. Sin embargo, no permito mostrarme sensible, aunque internamente esté sufriendo, pasándolo mal y sintiéndome solo.
Somos capaces de comprobar nuestra fortaleza cuando seguimos confiando a pesar de las traiciones, cuando avanzamos a pesar de nuestros miedos y nuestra tristeza.
Las situaciones adversas son temporales. Y que pasen antes o después depende fundamentalmente de nosotros. Camina hacia adelante, no te pares. Te sientes mal, pero sigue. Todo es temporal.
Si te paras te costará mucho más recuperarte. Acepta y sigue.
Las situaciones que vives son necesarias para tu crecimiento.
La adversidad es parte del aprendizaje de la vida.

“Al final sólo te tienes a ti mismo”
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Cada niño es un reflejo de lo
que vive…

Si un niño vive en un ambiente de críticas, Aprende a juzgar a otros. Si un niño vive en un ambiente de hostilidad, aprende a ser agresivo. Si un niño vive en un ambiente de celos, aprende a sentir envidia. Si un niño vive en un ambiente de apariencia, aprende a mentir. Si un niño vive en ridículo, aprende a ser tímido. Pero… Si un niño vive en un ambiente de tolerancia, aprende a ser paciente. Si un niño vive en un ambiente de generosidad, aprende a dar. Si un niño vive en un ambiente de honradez, aprende a ser honrado. Si un niño vive con equidad, aprende a ser justo. Si un niño vive en un ambiente de respeto, aprende a respetar. Si un niño vive en un ambiente en donde lo aprecian, aprende a dar amor. Si un niño vive en un ambiente de aceptación y de amistad, aprende a encontrar amor en el mundo.

“El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos”.
Williams Shakespeare
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¿POR QUÉ NO SANAS?
No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y, prefieres quedarte con lo que no te hace feliz. No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro. No sanas porque continúas desatendiéndote y fingiendo que todo está bien en tu mundo.
No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen tu vida. No sanas porque no usas tus tijeras para cortar lazos, con personas que ya no te nutren. No sanas porque has asumido que el sacrificio es la forma de demostrar amor a los demás. No sanas porque no usas la magia del perdón para limpiarte de ira y rencor. No sanas porque huyes de la naturaleza, no disfrutas de la lluvia, no te pierdes en el bosque, no te bañas en el mar y te escondes del Sol y la Luna.
No sanas porque gritas por ayuda a los vientos y cuando te escuchan y, tratan de llevarte por un camino que te hará feliz, te aferras al pasado.
No sanas porque no te dejas llevar por tu interior, por la fuerza de tu corazón y tu mente, y has obviado que tú eres el sanador, porque “no sanarás si no quieres sanar”.
Somos estrellas envueltas en piel, somos luz y la sanación que estás buscando siempre ha estado dentro de ti…

“El sufrimiento es necesario hasta que te das cuenta que es totalmente innecesario”. Eckart Tolle
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AUTOESTIMA
No necesitas que te quieran… necesitas quererte. No necesitas que te valoren… necesitas valorarte. No necesitas que te perdonen… necesitas perdonarte. No necesitas ser aceptado, necesitas aceptarte. No necesitas comprensión… necesitas comprenderte. No necesitas que te conozcan… necesitas conocerte. No necesitas a nadie que te haga feliz… necesitas saber que ya tienes todo para ser feliz.
La gracia… la magia está en saber valorar todo cuanto hay en tu vida… en saber quién eres… Todo lo que necesitas está en ti…”.
“Ódiame o ámame, ambas están a mi favor. Si me amas, voy a estar siempre en tu corazón, si me odias, siempre voy a estar en tu mente”.
William Shakespeare
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TU PERRO NO ES UN BEBÉ
La cultura de hoy está arruinando absolutamente a los perros. La gente está tratando a sus perros como personas, y no importa cuánto lo digas, o lo que creas, no son niños, son perros… Un depredador ápice con cuarenta y dos dientes en la cabeza y una presión de mordedura que puede romper huesos. ¡Merecen ser tratados como perros!
De alguna manera tratar a tu perro como un perro, se ha convertido en un tema tabú y es debido, a la mentalidad de hoy día.
No puedo decir que no a un perro. No puedo ir con un perro en el clima frío.
No puedo dejar que un perro se embarre. No puedo darle trabajo a un perro. Si tu perro está en forma, es demasiado delgado.
Estamos caminando por un mundo, donde darle a tu perro un trabajo es cruel más allá de la creencia, pero tener un perro de 30 kg de sobrepeso con diabetes, que no es capaz de moverse está absolutamente bien. Algo totalmente deformado, retorcido y equivocado.
¡Son perros! Trátalos como perros. No puedes tener ningún animal y fingir que es un bebé. Hola, esta es mi ballena, él es mi bebé. No funciona así.
Tenemos que retroceder esta mentalidad actual porque literalmente está matando a los perros. Los perros están muriendo todos los días, simplemente porque nadie les dijo qué reglas se suponía que seguirían o porque, no les dieron un trabajo que tanto necesitaban.
Empecemos a honrar a nuestros perros por las criaturas absolutamente increíbles que son. Los perros son magníficos, majestuosos, inteligentes y robustos. Los perros son uno de los mejores compañeros del hombre, así que dejemos de matarlos y tratarlos por exactamente lo que no son. ¡Honrra a tu perro!

“No puedes ver nada sin cerrar los ojos, porque verías lo que todos ven”.
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Psicoterapia Práctica
Manuel David Martínez
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