En la mañana, antes siquiera de que pienses en quitarte la pijama, llega a la mente la promesa de esa cafetera llena café o la taza de tarde que acompaña el chismecito. A cualquier hora esta bebida se antoja por su delicioso y adictivo sabor, aunque actúa de varias formas en el cuerpo: sobre el sistema nervioso, los riñones, el corazón, ¿pero qué efecto tiene en tu hígado?
El hígado está relacionado con más de 500 funciones vitales del cuerpo, por ejemplo, regula los niveles químicos de la sangre, filtra toxinas, excreta bilis, crea nutrientes, ayuda a resistir infecciones.
Si empiezas a tener problemas con este órgano, tu cuerpo se llenará de toxinas y podrías enfrentar una enfermedad hepática.
Los alimentos influyen en la salud de tu hígado, hay algunas bebidas que en exceso pueden dañarlo, como las azucaradas (refrescos) y el alcohol (sidra y licores fuertes); el café también salpica a este órgano, a veces para bien, aunque en ciertas situaciones hace daño.

El consumo moderado de café (de 3 a 5 tazas diarias) puede tener beneficios para tu salud, no solo representa un menor riesgo de muerte prematura, de enfermedades como diabetes tipo 2, neurodegenerativas como Parkinson y Alzheimer y ciertos tipos de cáncer, resulta que es considerada la mejor bebida para tu hígado.
El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer concluye que beber café puede disminuir las probabilidades de padecer cáncer de hígado y de endometrio.
“Tan sólo 2 o 3 tazas de café rico en antioxidantes pueden reducir en un 38% el riesgo de desarrollar cáncer de hígado”, dice la experta Elizabeth Spencer a Eat this, not that.
National Library of Medicine (NLM) describe al café como “el grano mágico para las enfermedades del hígado”.

Esta bebida es lo opuesto al alcohol, cuyo consumo excesivo provoca hepatotoxicidad (daño hepático); en este caso el café tiene un efecto hepatoprotector, se le asocia con la protección de varias enfermedades hepáticas crónicas, pues se le ha estudiado con menos riesgo de:
“El café tiene la capacidad de reducir la acumulación de grasa y aumentar los antioxidantes protectores en el hígado, ya que los antioxidantes neutralizan los radicales libres dañinos, lo que ayuda a prevenir el daño celular”, detalla el especialista Courtney D’Angelo al sitio Eat this, not that.

Hay que hacer una precisión: cuando hablamos de los beneficios del café al hígado, muchos estudios se refieren al café solo: negro, sin azúcar, leche, crema batida y todas sus posibilidades.
Trista Best, especialista en salud, precisó a Eat this, not that que, según su preparación, una taza de café puede hacer tanto daño como un refresco, si se le añaden demasiados complementos.
Por ello, para proteger al hígado, los expertos coinciden en disminuir las bebidas azucaradas y beber el café simple, sin azúcar o con un contenido al mínimo.
La transformación del agro mexicano impacta la cultura alimentaria, generando efectos negativos en comunidades locales.
El Congresista
La diputada de Movimiento Ciudadano, Gabriela Félix, denunció presuntas condiciones insalubres en el Hospital Fernando Ocaranza del ISSSTE, donde aseguró que fueron detectadas cucarachas en el área destinada a la preparación de medicamentos.The post Ahora son cucarachas en el área donde preparan medicamentos del Hospital Fernando Ocaranza del
Proyecto Puente
La medida impide temporalmente que se ejecuten determinados efectos de la decisión judicial mientras se resuelve el amparo, pero no significa que Gilda Lozoya haya sido absuelta ni que el proceso haya terminado.
El Imparcial
Cuando una persona solicita un retiro por desempleo, la primera pregunta casi siempre es la misma: ¿cuánto dinero puedo retirar y cuándo lo recibiré? Pero, existe otro aspecto que suele pasar desapercibido y que puede tener un impacto mucho mayor en el futuro: las semanas cotizadas que se descuentan al realizar el retiro.
Lado.mx
Ciudad de México, junio 2026.- Durante décadas, hablar de cerveza significaba hablar inevitablemente de alcohol. Sin embargo, los hábitos de consumo están evolucionando y cada vez más personas buscan alternativas que les permitan disfrutar el mismo sabor, el mismo ritual y la misma experiencia social, pero de una forma más equilibrada.
Lado.mx
En un momento en el que el móvil ya no sirve solo para contestar mensajes, sino también para trabajar, registrar recuerdos, navegar la ciudad y resolver tareas cotidianas, elegir bien importa más que nunca.
Lado.mx
Luego de que se reportara un incendio en un restaurante de carnes y evacuaran a comensales, se reportó una explosión en el inmueble.
El Financiero
El enfrentamiento entre el diputado priista Carlos Gutiérrez Mancilla y el morenista Arturo Ávila pasó de los empujones y los insultos a una nueva batalla política, luego de que el legislador del PRI lanzara acusaciones contra su homólogo por presuntos negocios relacionados con la venta de armamento y contratos gubernamentales.The post Diputad
Proyecto Puente
Tras el segundo informe de resultados de la administración 2024-2027 de Samahil, a cargo del presidente municipal Samuel Mayen Poot, vecinos han señalado presuntos desvíos de recursos al inflar los gastos en las fracturas que se le emiten al erario público, además de que los beneficiados en estas reparaciones serían allegados del primer edil,
Sol Yucatán
Imagen Noticias
El astro de fútbol americano habló brevemente sobre su matrimonio durante el campamento de entrenamiento de los Chiefs.
Billboard Español
Meta enfrenta un juicio federal en California que le podría costar no solo más de un billón de dólares, sino también la estructura de Instagram y Facebook
NotiPress
El Servicio Sismológico Nacional confirmó los detalles del temblor minutos después de su ocurrencia
Infobae
CDMX.- Durante el mes de marzo de 2026, el Servicio Sismológico Nacional reportó 3 mil 162 temblores con epicentros dentro del territorio mexicano. Las magnitudes van de 1.0 a 5.2. La distribución de los epicentros se concentró principalmente en los estados de Chiapas, Oaxaca, Guerrero, Michoacán, Colima y Jalisco, así como en el Istmo de [
AF Medios
CDMX.- Durante el mes de mayo de 2026, el Servicio Sismológico Nacional reportó 3 mil 363 temblores con epicentros dentro del territorio mexicano. Las magnitudes van de 1.0 a 5.6. La distribución de los epicentros se concentró principalmente en los estados de Chiapas, Oaxaca, Guerrero, Michoacán, Colima y Jalisco, así como en el Istmo de [
AF Medios
HONOR Robot Phone es oficial. Lo que comenzó como un loco, pero muy interesante concepto mostrado en el MWC 2026 se ha materializado en el que es hasta ahora el dispositivo más atrevido de todo el año. Es el primer celular robot del mundo, con brazo robótico y cámara que s
Xataka México
La nueva comedia del director de Chilangolandia y Señora Influencer debuta este 13 de agosto con una apuesta por la risa, el recuerdo y el sentimiento de pertenencia
Infobae
Carlos Santos dirige a Silverio Palacios y Daniel Sosa en la historia que pone a prueba el ingenio mexicano para superar cualquier ficción
Quadratín México
Ciudad de México. La Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), avaló este miércoles el Fondo de Pensiones para el Bienestar, creado en 2024 con casi 45 mil millones de pesos de cuentas individuales inactivas transferidos de las afores al Estado, al concluir que la medida no implicó una “confiscación o expropiación” de los ahorr
Entrelineas
La Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) determinó la constitucionalidad del decreto que creó el Fondo de Pensiones para el Bienestar, con lo que avaló tanto el proceso legislativo mediante el cual fue aprobado como las disposiciones que permiten transferir al nuevo fondo determinados recursos de cuentas de retiro que no hayan sido recl
Proyecto Puente
Últimas noticias
Localizan a Mario Pizano tras ser reportado como desaparecido
Ambrey participa en el salvamento del petrolero "Caroline Bezengi" frente a costas de Omán
Fallece una mujer de 52 años tras caerse al embalse de Valdemurio, en Quirós
Un dron ruso ataca un tren de pasajeros en Odesa y mata a dos personas
La rebaja fiscal del gasóleo subirá automáticamente a 20 céntimos en septiembre tras dispararse su precio
Golpe a la producción de droga en España: 23 detenidos y 4 laboratorios desmantelados
Detenido en Badalona (Barcelona) un narcotraficante que estaba siendo buscado en 31 países
Un eclipse se acaba y otros dos esperan a España en 2027 y 2028
Considera Trump arancel a China y sanciones a Rusia
Sheinbaum promete ‘defender a México’ tras órdenes ejecutivas de Trump
Preven cielos despejados esta tarde en la frontera
Muere cuando conducía su camioneta y choca contra otra estacionada
Condenan a genio matemático pirómano a recibir atención psiquiátrica
Cuestionan potencial de México ante incertidumbre por Trump
Video y galería: Choca camión de transporte de personal a unidad de Seguridad Vial