En la mañana, antes siquiera de que pienses en quitarte la pijama, llega a la mente la promesa de esa cafetera llena café o la taza de tarde que acompaña el chismecito. A cualquier hora esta bebida se antoja por su delicioso y adictivo sabor, aunque actúa de varias formas en el cuerpo: sobre el sistema nervioso, los riñones, el corazón, ¿pero qué efecto tiene en tu hígado?
El hígado está relacionado con más de 500 funciones vitales del cuerpo, por ejemplo, regula los niveles químicos de la sangre, filtra toxinas, excreta bilis, crea nutrientes, ayuda a resistir infecciones.
Si empiezas a tener problemas con este órgano, tu cuerpo se llenará de toxinas y podrías enfrentar una enfermedad hepática.
Los alimentos influyen en la salud de tu hígado, hay algunas bebidas que en exceso pueden dañarlo, como las azucaradas (refrescos) y el alcohol (sidra y licores fuertes); el café también salpica a este órgano, a veces para bien, aunque en ciertas situaciones hace daño.

El consumo moderado de café (de 3 a 5 tazas diarias) puede tener beneficios para tu salud, no solo representa un menor riesgo de muerte prematura, de enfermedades como diabetes tipo 2, neurodegenerativas como Parkinson y Alzheimer y ciertos tipos de cáncer, resulta que es considerada la mejor bebida para tu hígado.
El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer concluye que beber café puede disminuir las probabilidades de padecer cáncer de hígado y de endometrio.
“Tan sólo 2 o 3 tazas de café rico en antioxidantes pueden reducir en un 38% el riesgo de desarrollar cáncer de hígado”, dice la experta Elizabeth Spencer a Eat this, not that.
National Library of Medicine (NLM) describe al café como “el grano mágico para las enfermedades del hígado”.

Esta bebida es lo opuesto al alcohol, cuyo consumo excesivo provoca hepatotoxicidad (daño hepático); en este caso el café tiene un efecto hepatoprotector, se le asocia con la protección de varias enfermedades hepáticas crónicas, pues se le ha estudiado con menos riesgo de:
“El café tiene la capacidad de reducir la acumulación de grasa y aumentar los antioxidantes protectores en el hígado, ya que los antioxidantes neutralizan los radicales libres dañinos, lo que ayuda a prevenir el daño celular”, detalla el especialista Courtney D’Angelo al sitio Eat this, not that.

Hay que hacer una precisión: cuando hablamos de los beneficios del café al hígado, muchos estudios se refieren al café solo: negro, sin azúcar, leche, crema batida y todas sus posibilidades.
Trista Best, especialista en salud, precisó a Eat this, not that que, según su preparación, una taza de café puede hacer tanto daño como un refresco, si se le añaden demasiados complementos.
Por ello, para proteger al hígado, los expertos coinciden en disminuir las bebidas azucaradas y beber el café simple, sin azúcar o con un contenido al mínimo.
El sismo principal alcanzó una magnitud de 7,4, registrándose una profundidad de 96 kilómetros.
Minuto60
Redacción Playa del Carmen, Quintana Roo, 10 de agosto de 2026. El monitoreo más reciente sobre sargazo en Quintana Roo reportó que 56 de las 140 playas evaluadas permanecen en semáforo rojo por abundante presencia de la macroalga, con la mayor afectación concentrada en la franja costera que va de Tulum hacia Xcalak. El reporte, […]El po
Deluna.com.mx
SOUEAST realizó en México su primera prueba de manejo de larga distancia del S08 i-DM. Más de 30 medios automotrices y KOL participaron, poniendo a prueba el SUV urbano de 7 plazas en carretera abierta El 5 de agosto, SOUEAST realizó en México su primera prueba de manejo de larga distancia del S08 i-DM. Más […]The post Primera prueba de
AlMomento.mx
Cuando una persona solicita un retiro por desempleo, la primera pregunta casi siempre es la misma: ¿cuánto dinero puedo retirar y cuándo lo recibiré? Pero, existe otro aspecto que suele pasar desapercibido y que puede tener un impacto mucho mayor en el futuro: las semanas cotizadas que se descuentan al realizar el retiro.
Lado.mx
Ciudad de México, junio 2026.- Durante décadas, hablar de cerveza significaba hablar inevitablemente de alcohol. Sin embargo, los hábitos de consumo están evolucionando y cada vez más personas buscan alternativas que les permitan disfrutar el mismo sabor, el mismo ritual y la misma experiencia social, pero de una forma más equilibrada.
Lado.mx
En un momento en el que el móvil ya no sirve solo para contestar mensajes, sino también para trabajar, registrar recuerdos, navegar la ciudad y resolver tareas cotidianas, elegir bien importa más que nunca.
Lado.mx
Con este concierto concluirá el Festival del Mar, luego de que las condiciones meteorológicas registradas este domingo obligaran a suspender las actividades previstas para el cierre de la jornada. #Coatzacoalcos La Arrolladora Banda El Limón permanecerá en Coatzacoalcos para presentarse este lunes 10 de agosto, a las 19:00 horas, en el Hemicicl
Gráfico Al Día
El sismo principal alcanzó una magnitud de 7,4, registrándose una profundidad de 96 kilómetros.
Minuto60
El movimiento telúrico de hoy, lunes 10 de agosto, tuvo como epicentro San José del Palmar en Chocó. Esto se sabe.
Minuto60
Los nuevos registros de transparencia muestran que tres antiguos funcionarios de Luz y Fuerza del Centro que llegaron a tener asignados pagos mensuales superiores a 1.8 millones de pesos reciben ahora 56 mil 362 pesos; el ajuste ocurre después de que entró en vigor la reforma constitucional que limita las jubilaciones del personal de confianza en
El Imparcial
Miryam Gomecésar. Los usos y costumbres en la política quintanarroense no cambian, se perpetúan para desgracia de todos, así lo demostraron los magistrados del Tribunal Electoral de Quintana Roo (TEQROO), al imponer medidas cautelares contra Rafael Marín Mollinedo, pretextando posibles actos de anticipados de campaña y desechar los argumentos
Elarsenal.net
¿Vas a manejar en la capital del país y en la entidad mexiquense? Checa aquí cuales son los automóviles contemplados en el programa de restricción vehicular y evita una multa
Infobae
López-Dóriga
Criterio Hidalgo Digital
SinEmbargo TV
El Registro Administrativo de la Industria Automotriz de Vehículos Ligeros (RAIAVL) brinda la información de la venta, producción y exportación de vehículos ligeros en nuestro país. La información de la comercialización en el mercado interno, producción y exportación proviene del Registro Administrativo de la Industria Automotriz de Vehí
Respuesta.com.mx
Staff/RG El Registro Administrativo de la Industria Automotriz de Vehículos Ligeros (RAIAVL) brinda la informaciónThe post Se produjeron 302 673 vehículos ligeros en México y se exportaron 261 534, en julio de 2026 appeared first on Desde Puebla.
Desde Puebla
La industria automotriz mexicana arranca la segunda mitad del año con resultados mixtos: la producción permanece estancada, las exportaciones han disminuido, pero las ventas de autos alcanzaron un volumen récord, de acuerdo con un reporte de Scotiabank.
Vanguardia.com.mx
Sam Ojeda / NV Noticias Xalapa.- Entrenadores y atletas solicitaron la intervención de la gobernadora Rocío Nahle García para destrabar el pago de becas deportivas, luego de que autoridades del Instituto Veracruzano del Deporte (IVD) les informaron que el retraso de tres meses no depende del organismo, sino de la Secretaría de Educación de Ver
NV Noticias
El presidente ejecutivo de la FMF respaldó la decisión de haber nombrado a Rafael Márquez como entrenador de México con miras a la Copa del Mundo 2030
Tribuna
La Federación Egipcia de Futbol mantendrá al técnico tras alcanzar los Octavos de Final del Mundial 2026
Foxsports.com.mx
El español se mostró sumamente enamorado de la peruana y evidenció la química entre ambos en uno de sus recientes shows
Infobae
Alejandro Sanz sorprendió a sus fans al invitar a Stephanie Cayo al escenario durante su concierto en Las Vegas. La actriz peruana cantó junto al español el clásico “Corazón partío”.
El Imparcial
El cantautor español cerró la etapa estadounidense de su gira mundial acompañado por la actriz peruana, con quien protagonizó un romántico dueto
La Opinión
Últimas noticias
Reabren 45 empacadoras de aguacate; Sheinbaum anuncia mayor seguridad a productores
Reportan 22 muertos por sismo de 7.4 en Colombia
Inician castigos por el turismo de parto
Suspenden operaciones 6 aeropuertos de Colombia por sismo
Prepárate: la lluvia de estrellas más esperada del año iluminará el cielo de México
Inspectores de EU fueron amenazados en Michoacán.- CSP
Taylor Farms retira productos por posible contaminación con salmonela
Videos: Así se vivió el sismo de 7.4 en Colombia
La detención de Aguirre busca "desviar la atención" y blindar al Ejército: Riva Palacio
Morena defiende las "Mañaneras" ante propuesta del PAN para regularlas
Conoce los estrenos de HBO Max del 10 al 14 de agosto
Fallece el fundador de Farmacias del Ahorro, empresa que tuvo sus inicios en Chiapas
La recomendación de hoy en la cartelera de cine es “Tu corazón será destrozado”
Los terremotos más fuertes de 2026 y dónde se han registrado
Terremoto esta mañana en Colombia