El World Taekwondo Open 2019 fue para la lagunera Andrea Díaz Contreras, quien se convirtió en tetracampeona del certamen en la categoría de menos de 62 kilogramos.
A la par del torneo celebrado en el Centro de Alto Rendimiento La Loma de San Luis Potosí, se realizó el Campamento Mundial de Entrenamiento, donde estuvieron presentes más de 30 países, así como representativos nacionales y selecciones olímpicas, además de su coach y nutriólogo, José Luis Díaz, quien es su hermano.
Seminario de Combate
- Entrenamiento físico-técnico de aclimatación a la altitud.
- Entrenamiento físico, trabajo de resistencia.
- Entrenamiento técnico, desplazamientos, de bloqueos y básicos.
- Entrenamiento táctico y combate, 12 asaltos de combate programado.
- Entrenamiento físico, trabajo de velocidad.
- Entrenamiento técnico, sistemas de entrenamiento específicos para protectores electrónicos.
- Entrenamiento táctico y combate.
Puntuación sobre peto electrónico.
- Entrenamiento físico, transmisión de movimiento físico al técnico.
- Entrenamiento técnico, coordinación ataques medios y altos.
- Asaltos de combate programados.
- Entrenamiento físico, trabajo de coordinación y elasticidad.
- Entrenamiento técnico, trabajo técnico con elementos aplicados a protectores electrónicos
- Entrenamiento táctico y combate 15 asaltos de combate libres.
- Preparación física y técnica, trabajo mixto.
Seminario de Poomsae
- Preparación Física especifica para Poomsaes.
- Estudio de las posiciones (porcentaje de peso, distancia, ángulos).
- Técnica Fundamental (Como usar el cuerpo de manera eficiente para defender y atacar).
- Control de la velocidad (rápido-lento).
- Control de la fuerza (suavidad-tensión).
- Control del equilibrio (uso de la gravedad en el movimiento).
- Control de la respiración y la fluidez entre conexión y ritmo.
- Técnicas de pierna (Trabajo especifico para como mejorar las patadas en los Poomsaes).
- Presentación del nuevo reglamento oficial de Poomsae actualizado.
- Estudio en profundidad de los Poomsaes básicos y metodología de enseñanza, del 1º al 8º.
- Poomsaes superiores del Koryo al Ilyo.
Aplicación de técnicas, desarrollo y perfeccionamiento.
- Preparación psicológica para competir en Poomsaes.
Modelo de intervención multisensorial, cognitivas y motoras, en los procesos mentales y emocionales.
- Unificación de criterios y debate.
Más información mañana en la edición impresa.
Más información en El Siglo de Torreón
Los grupos criminales han buscado otras fuentes de recursos, principalmente el ‘cobro de piso’, que afecta desde grandes empresas hasta negocios locales.La entrada Al menos 1,2 millones de empresas son víctimas de algún delito en México se publicó primero en La Voz de Michoacán.
La Voz de Michoacán
Lluvias, granizadas y ambiente muy fresco dominaron en Ciudad de México en los últimos 5 días, pero ahora el tiempo volverá a estar caluroso con temperaturas típicas de abril sin descartar tormentas aisladas y viento arrachado.Con índice de hasta 14, los rayos UV pueden ser muy altos, por lo que se le pide a la población protegerse.De acuerd
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La Liga de Campeones de la Concacaf tendrá una atractiva serie entre los Tuzos del Pachuca y las Águilas del América. Guillermo Almada elogió el plantel del conjunto azulcrema, pero confía en la capacidad de sus jugadores
La Opinión de Los Ángeles
El estratega brasileño no está de acuerdo con las críticas del "Tata". Martino cuestionó el poco aporte a la selección mexicana del Club América. Jardine defendió al conjunto azulcrema
La Opinión
El comentarista David Faitelson dijo que a pesar del buen trabajo de Henry Martín con el Club América, nunca será una leyenda
SDP Noticias
Fernando DávilaEste martes, el director del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo Aburto, presentó un informe sobre los avances en materia de salud, en particular habló sobre la convocatoria para médicos generales para integrar el IMSS-Bienestar.TE PUEDE INTERESAR: IMSS y Club Pachuca hacen equipo; habrá escuelas de futbol
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En un emocionante duelo por la Semifinal de Ida de la Concacaf Champions Cup 2024, Club América y Pachuca se enfrentarán hoy martes 23 de abril en el Estadio Azteca de la Ciudad de México. Así que si no quieres perderte ni un segundo de las acciones que veremos en este encuentro con sabor a Liga MX, aquí te dej
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