Alo largo de la historia se han hecho declaraciones increíbles sobre la longevidad extrema.
En la antigua Mesopotamia se decía que gobernaron tres reyes durante 72 mil años ¡Cada uno! En la Biblia, la longevidad extrema va desde los 969 años deMatusalén, hasta los 210 de Job y los 110 años de Josué.
En la leyenda China se afirma que Peng Zu-considerado santo en el taoísmo-, vivió 800 años.
En el siglo XIV, cuando la alquimia fue muypopular, Nicolás Flammel creó el elíxir de la inmortalidad, el cual, si hubiera funcionado, él tendría hoy más de 680 años.
De acuerdo con un informe de las Naciones Unidas publicado en el año 2009, en los países más ricos del mundo la expectativa de vida se amplía 5 horas cada día, igual a un año más cada cinco años.
Al tener vidas más largas, y en muchos casos todavía productivas, envejecer se convierte en una preocupación.
Irónicamente, la causa predominante de la mortalidad en los países desarrollados es el proceso de envejecimiento en sí mismo y las enfermedades asociadas a él.
¿Podrá una persona vivir 150 años? ¡Usted apostaría que sí, o que no? En este asunto, dos renombrados científicos apostaron por ello en el año 2000, uno dijo que sí y el otro, que no.
Steve Austad, de la Universidad de Idaho y Jay Olshansky, de la Universidad de Illinois, hicieron una apuesta: ¿Alguien que nació en el año 2000 seguirá vivo en el año 2150? Debemos tener en mente que la persona que más tiempo ha vivido hasta ahora fue Jeanne Calamant, de Francia, quien nació el 21 de febrero de 1875 y murió el 4 de agosto de 1997, a la edad de 122 años y 164 días.
Los científicos mencionados redactaron un acuerdo notariado en el que cada uno de ellos depositó 150 dólares americanos en una cuenta bancaria, los herederos del ganador recibirán el dinero.
Con el interés de 150 años, el total será de aproximadamente 500 millones de dólares.
Ambos apostadores creen que para que una persona viva 150 años, se deberá encontrar alguna manera de detener el envejecimiento.
¿podrán hacerlo? Olshansky dice: “Por supuesto que no.
Aunque se desarrollara la tecnología dentro de 10 ó 20 años, no se puede agregar más de treinta años a la expectativa de vida.
Además, tendrían que encontrar a la persona idónea preparada para ser un super centenario.
¿Cuántas probabilidades hay de que la encuentren? No hay que ser muy inteligente para responder a esa pregunta.
Ganaré la apuesta, mis descendientes serán muy ricos”.
Austad dice: “Por supuesto que sí.
Aunque la tecnología tarde 50 años en estar disponible, aún habrá muchas personas de 50 años cuyo envejecimiento se podría desacelerar.
Actualmente, cada vez son más las personas que viven hasta los 100 años, hay en el mundo más de 100 personas de más de 110 años y ya ha habido personas de 120 años o más.
Para ganar esta apuesta basta que una sola persona llegue a los 150 años, eso es solo el 22% más que 122.
¡Ganar esta apuesta es pan comido! El resultado de la apuesta se determinará el 1 de enero de 2150.
Pero, al llegar a edades superiores a los 75 años, ¿Podemos morir saludables? Por supuesto que la meta es vivir una vida más larga disfrutándola y aprovechándola y no pasar los últimos años en un sillón o en una cama.
Un informe publicado en el año 2010 en la revista Scientific American aparece la pregunta ¿Por qué no podemos vivir para siempre? La expectativa de vida de los seres humanos continúa alargándose y algunos científicos se preguntan hasta cuándo durará esta tendencia.
Por muchísimos años se creyó que el envejecimiento humano era fijo, un proceso biológico que terminaba en un tiempo de muerte programado.
Hoy, gracias a los avances de la ciencia, se están modificandolos augurios sobre el promedio de vida.
Los factores que han contribuido a la longevidad son las condiciones superiores de salubridad, el mayor acceso a los alimentos y a las vacunas.
En 1900 el promedio de vida era de 45 años y en 1950 era de 65 años.
En la década de los 90 llegó a 75.
Si nos enfocamos en un objetivo ideal, no se trata solamente de la cantidad de años que se añaden a la vida, sino de la calidad de esos años.
El objetivo ideal sería morir sanos.
Pero, mientras tanto, siendo muy prácticos, aquí y ahora, podemos considerar qué es un estilo de vida sano.
Olvide las dietas extremas, las rutinas de ejercicios sólo aptas para gimnastas y olvide también los consejos de los gurús del New Age.
El siguiente, es un resumen basado en el sentido común universal, son los principios básicos que le permitirán vivir más joven por más tiempo:
Decídase a ser feliz, modere sus estados de ánimo, reír y sonreír está directamente relacionado con mejor salud.
Haga ejercicio de manera natural, su cuerpo es flexible y móvil, manténgalo así.
Comauna amplia variedad de alimentos, cada alimento tiene valor, no se exceda.
No coma antojos entre comidas viendo televisión, leyendo un libro o navegando en internet.
Relaciónese con otras personas, evite la soledad, reúnase con amigos, done su tiempo como voluntario, invite a otras personas a su vida.
Levántese con el sol, acostumbre a su cuerpo al ritmo del sol.
Lea, no desperdicie su mente.
Aprenda a amar, a perdonar y aolvidar.
No deje que nada lo corroya por dentro y lo consuma.
Maneje bien el estrés; el estrés ocasional que lo motiva a actuar está bien, pero el estrés crónico es sumamente dañino.
Manténgase ocupado nunca tenga su mente ociosa.
¡Manténgase joven y sano!
jmgzzc@gmail.
com
Más información en El Siglo de Torreón
Boca del Río, Ver.- La delegación Veracruz – Boca del Río de la Cruz Roja Mexicana, reactivará a partir del mes de mayo las operaciones gratuitas de hernia informó Lucila Ale de Ficachi, presidenta de las Damas Voluntarias. Este viernes se inició una nueva etapa de la colecta anual de la Cruz Roja, y durante […]
Noreste.net
Todo apunta a que Total War: Warhammer 3 ha aprendido de uno de sus grandes errores. Tras mosquear a la comunidad con un DLC abusivo que apenas añadía contenidos a su experiencia de estrategia, la comunidad se puso en pie de guerra para que Creative Assembly dejara atrás esta filoso
3d Juegos
Cuando planificas tus vacaciones o un viaje de negocios, uno de los primeros aspectos a considerar es el alojamiento. Elegir entre los diferentes planes de alojamiento puede marcar la diferencia en tu experiencia de viaje.
Lado.mx
El aumento del interés por las nuevas fórmulas de ocio online para adultos, como el casino o las casas de apuestas, ha propiciado un aumento desmesurado de las plataformas dedicadas a ofrecer este servicio.
Lado.mx
Consigue el equipo para mejorar tu placer de jugar con Ganabet bono. En este texto, podemos examinar en detalle las ventajas y beneficios de crear los bonos máximos que ofrece Ganabet.
Lado.mx
En las próximas 24 horas se esperan altas temperaturas en Veracruz con ambiente caluroso a muy caluroso al mediodía y primeras horas de la tarde y probabilidad de lluvias aisladas en la región montañosa central, las cuales pueden estar acompañadas por tormentas. El viento dominante será del Noreste, Este y Sureste de 20 a 35 […]
El Dictamen
Haces unos meses, el gobierno del principado de Andorra ya valoró la posibilidad de que todos sus habitantes tuviesen unas nociones básicas de catalán, algo que generó división de opiniones entre algunos creadores de contenido. Tras votarse en acto parlamentario, el gobierno de es
3d Juegos
Parecía ser un proyecto que jamás llegaría a buen puerto, y con razón. No es solo que STALKER 2 comenzó su desarrollo en 2014 sobre los restos de una secuela previa de 2010, sino que la Guerra de Ucrania marcó un punto de inflexión para GSC Game World. Sin embargo, el estudio uc
3d Juegos
En este Día Mundial de la Propiedad Intelectual, reflexionamos sobre cómo la PI no solo fomenta la innovación económica sino que es crucial para el desarrollo sostenible.
El Financiero
Luego que la fundadora del Colectivo Voz de los Desaparecidos, María Luisa Núñez Barojas, solicitara a través de un comunicado, una reunión con aspirantes a cargos de elección popular en Puebla, el candidato a la Presidencia Municipal de la capital por el PAN, PRI, PRD y PSI, Mario Riestra, dio r...The post Mario Riestra se reúne con colecti
Elineanoticias.com
Haces unos meses, el gobierno del principado de Andorra ya valoró la posibilidad de que todos sus habitantes tuviesen unas nociones básicas de catalán, algo que generó división de opiniones entre algunos creadores de contenido. Tras votarse en acto parlamentario, el gobierno de es
3d Juegos
Durante la celebración de la Feria de León 2019, la noche de este viernes, los cantantes Emmanuel y Mijares hicieron la presentación del costarricense Joel Campbel en las líneas del Club León.Ambos cantantes presumieron la camiseta que portará el nuevo integrante y más tarde el equipo esmeralda oficializó dándole la bienvenida en redes soc
El Gráfico
Durante la celebración de la Feria de León 2019, la noche de este viernes, los cantantes Emmanuel y Mijares hicieron la presentación del costarricense Joel Campbell en las líneas del Club León.Ambos cantantes presumieron la camiseta que portará el nuevo integrante y más tarde el equipo esmeralda lo oficializó dándole la bienvenida en redes
El Gráfico
Edgar BerriosLe costó trabajo obtener la victoria a Cruz Azul en su visita a Puebla, pero los dirigidos por Martín Anselmi lograron llevarse los tres puntos con un penalti en los últimos minutos, que fue bien cobrado por Uriel Antuna, para que su equipo ganará 1-0, en duelo correspondiente a la Jornada 15 del Clausura 2024.NO TE PIERDAS: Aficio
Excelsior
Guillermo Ochoa no ha acompañado a la Salernitana desde el pasado 9 de marzo, día del fatídico duelo ante Cagliari, donde el arquero mexicano fue duramente criticado al cometer dos errores que permitieron la goleada 4-2 en contra de su equipo.Por si fuera poco, esos cuatro goles provocaron que Ochoa llegara a 1000 anotaciones recibidas en su car
Vanguardia.com.mx
Los equipos se verán las caras el próximo domingo a las 18:00 hora local en la cancha del Stadio Arechi
Infobae
El partido se jugará este viernes a las 20:45 hora local en la cancha del stadio Benito Stirpe
Infobae
Santiago Giménez causó baja para el partido del Feyenoord por lo que en Países Bajos ya dan por hecho su salida del equipo
SDP Noticias
El conjunto de la Roma se impuso por 2-1 sobre el Udinese con un gol de último minuto en duelo aplazado de la jornada 32 de la Serie A Un gol de Bryan Cristante en el tiempo adicional permitió a la Roma ganar 2-1 de visita al Udinese de la 32ª jornada de Serie A, […]
Gráfico Al Día
Últimas noticias
Morelos Open de artes marciales en la Unidad Deportiva de Cuautla
Candidatos al municipio de Corregidora 2024
EEUU emite alerta por por bótox falso; hay 11 mujeres hospitalizadas
Se compromete Jacobo Mendoza a trabajar en favor de los trabajadores y los derechos laborales
Marzo cierra con una ligera alza en tasa de empleo en Veracruz
Colectiva exige justicia con el hashtag ‘#NoSoyMediaticaPeroMiVidaVale’
Controlan incendios en Acapulco en un 50%, informa Protección Civil
La contaminación atmosférica causa estrés y depresión, y eleva las muertes por cardiopatía
Identifican en Brasil el fósil de una nueva especie de cangrejo con 20 millones de años
La curiosidad en los animales fomenta la biodiversidad
El tipo de cáncer que comienza en la médula ósea
La historia de acoso de la serie \'Baby Reindeer\' está basada en hechos reales
Este será el precio del Tren Interurbano de Observatorio a Toluca
Linea Caliente/Edgar Hernández*
Exige influencer justicia luego de sobrevivir a intento de homicidio